एशले ग्राहम गर्भावस्था के दौरान उसकी मदद करने के लिए "अविश्वसनीय" महिलाओं के एक समूह को श्रेय दे रही है - उसने हाल ही में स्वागत किया जुडवा पति जस्टिन एर्विन के साथ - और साथ प्रसवोत्तर देखभाल।
मॉडल ने लिखा, "मैं इन अविश्वसनीय महिलाओं के लिए हमेशा आभारी हूं, जो जुड़वा बच्चों और मेरी प्रसवोत्तर यात्रा के अनुभव के दौरान मेरे साथ थीं।" Instagram पर गुरुवार, सहायता समूह (जिन्हें ग्राहम ने नाम से नहीं पहचाना) के स्नैपशॉट साझा किए, जिन्होंने उसकी दूसरी गर्भावस्था में एक अथाह भूमिका निभाई।
"मैं सोच भी नहीं सकती थी कि यह क्या होगा, लेकिन मुझे पता है कि यह उनके बिना समान नहीं होता," उसने कहा। "हमारे दिल के नीचे से धन्यवाद - मेरी तरफ से, जस्टिन से, इसहाक से, और जुड़वा बच्चों से। हम आपको पाकर अविश्वसनीय रूप से धन्य हैं। ”
जनवरी में, ग्राहम और एर्विन, जो दो साल के बेटे इसहाक को साझा करते हैं, ने जुड़वां लड़कों मलाची और रोमन का स्वागत किया, जिनके नाम की घोषणा मॉडल ने सबसे स्टाइलिश फैशन में की: एक फोटो शूट। उसने इंस्टाग्राम पर लिखा, "मेरे लड़के सबसे बड़े शिक्षक और सबसे बड़े अनुस्मारक रहे हैं कि मैं कठिन काम कर सकती हूं।"
एक स्तनपान तस्वीर. "यह आसान नहीं रहा है, लेकिन यह इसके लायक है। अभी भी विश्वास नहीं हो रहा है कि मेरे 3 बच्चे हैं। मेरे जन्म और प्रसवोत्तर यात्रा को जल्द ही आप सभी के साथ साझा करने का इंतजार नहीं कर सकता…”इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें
ए एस एच एल ई वाई जी आर ए एच ए एम (@ashleygraham) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
ग्राहम की नई तस्वीर उस वादे को पूरा करती है। क्या ये महिलाएं पेशेवर थीं जिन्होंने उसकी गर्भावस्था देखभाल में भूमिका निभाई थी (वह प्यार करती है योग, एक्यूपंक्चर, और कपिंग) या निजी मित्र, उनकी उपस्थिति स्पष्ट रूप से महत्वपूर्ण थी। संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रसवोत्तर देखभाल बेशकीमती नहीं है, जो भुगतान किए गए मातृत्व अवकाश की गारंटी नहीं देता है (इसके विपरीत दुनिया के अधिकांश) और जहां नई माताओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य संसाधन हमेशा हाथ में नहीं होते हैं, इसके खतरे के बावजूद प्रसवोत्तर अवसाद.
लेकिन यह सिर्फ नई माताओं के लिए नहीं है जो मानसिक स्वास्थ्य विकार के लिए जोखिम हैं - एक 2020. में पढाई पत्रिका में प्रकाशित 5,000 महिलाओं में से बच्चों की दवा करने की विद्या, चार में से एक ने जन्म देने के तीन साल बाद "किसी बिंदु पर" अवसाद के लक्षणों के उच्च स्तर का अनुभव किया। उस अवधि के दौरान शेष महिलाओं में अवसाद का स्तर कम था। "हमारे अध्ययन से संकेत मिलता है कि छह महीने अवसादग्रस्तता के लक्षणों को मापने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं," प्रमुख लेखक डायने पुटनिक, पीएचडी, ने अध्ययन में कहा। "ये दीर्घकालिक डेटा माँ के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं, जो हम जानते हैं कि उनके बच्चे की भलाई और विकास के लिए महत्वपूर्ण है।"
अलग अनुसंधान दिखाया कि गर्भावस्था और अपने बच्चे के पहले जन्मदिन के बीच माताओं (पहली बार और अनुभवी दोनों) के बीच आत्मविश्वास फ़्लॉप-फ्लॉप हो गया।
ग्राहम, जो एक जनजाति के लिए भाग्यशाली हैं, हमें याद दिलाते हैं कि मातृत्व कभी भी एक एकल कार्य क्यों नहीं होता है।
विभिन्न की सुंदरता का जश्न मनाएं इन तस्वीरों के माध्यम से स्तनपान यात्रा.
