मैंने पहली बार देखा कि मेरी तत्कालीन 6 साल की बेटी के साथ कुछ गड़बड़ थी, जब वह एक रात मेरे बेडरूम में मुझसे एक सवाल पूछने आई थी। उसने अपने जूते पर कुछ चिपचिपा पाया था, और अपनी उम्र के अधिकांश बच्चों की तरह, उसने जांच के दौरान उसे पोक किया और उसे उकसाया। कुछ बिंदु पर, उसने फैसला किया कि वह जगह दोस्त से ज्यादा दुश्मन थी, और वह बाथरूम में पीछे हट गई उसके हाथ धो लो - लेकिन साबुन और पानी ने उसे साफ-सुथरा महसूस कराने के लिए कुछ नहीं किया। "माँ," उसने आँसू के माध्यम से कहा। "मैंने अपने जूते पर कुछ अजीब छुआ और मुझे नहीं पता कि यह क्या है। क्या मैं ठीक हो जाऊँगा?"
जबकि मैं उस रात उसे दिलासा देने में सक्षम था, उसके बाद के दिनों और हफ्तों में मैं कम सफल रहा। क्या मैं ठीक हो जाऊंगा उसकी लगातार मनाही बन गई, और हर बार जब उसने पूछा तो ऐसा लगा कि वह मेरे जवाब से थोड़ा कम आश्वस्त थी।
जैसे-जैसे दिन बीतते गए, मुझे इस बात की चिंता बढ़ती गई कि मेरी बच्ची के सिर के अंदर क्या चल रहा है। काश, उसकी चिंता एक टूटे हुए घुटने या टकराए हुए सिर की तरह ठीक होती। कम से कम मुझे पता था कि तब क्या करना है: जहां भी उसे चोट लगी हो, वहां एक चुंबन लगाओ और उसे तब तक पकड़ो जब तक कि आँसू बंद न हो जाएं। मुझे नहीं पता था कि मैं उस समस्या का क्या करूँ जो मुझे दिखाई नहीं दे रही थी। मुझे नहीं पता था कि एक परेशान सवाल को कैसे शांत किया जाए।
फिर मैंने सवाल करना शुरू किया कि हमें यहाँ लाने के लिए मैंने क्या गलत किया: क्या मैं एक बुरी माँ थी? क्या मैंने उसे सुरक्षित और सुरक्षित महसूस कराने के लिए घर पर पर्याप्त नहीं किया? क्या उसकी चिंता एक सीखा हुआ व्यवहार था जिसे उसने मुझसे उठाया था?
जब तक मुझे एहसास हुआ कि हमें पेशेवर मदद की ज़रूरत है, हम मुश्किल से पानी निकाल रहे थे। मैं न केवल उसकी चिंता पैदा करने में अपनी भूमिका के बारे में बल्कि इसे ठीक करने में असमर्थता के कारण बहुत दोषी महसूस करता था। मैंने अपना व्यक्तिगत परहेज भी विकसित किया: मैं इसे ठीक क्यों नहीं कर सकता?
ठीक उसी समय यह स्पष्ट हो गया कि हमें मदद की ज़रूरत है, मुझे पता चलेगा कि वही समस्या चल रही थी देश भर के घरों में - हम अकेले नहीं थे जो अतिरिक्त तनाव और चिंता को महसूस कर रहे थे लगभग महामारी जीवन के तीन साल. दुर्भाग्य से, इसका मतलब है कि हम संसाधनों के पहले से ही अपेक्षाकृत छोटे पूल के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे थे।
उसके बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय के साथ मेरी बातचीत एक हलचल थी (उन्होंने कहा कि वे मदद नहीं कर सकते और मुझे रेफर कर दिया एकमात्र संसाधन जिसके लिए उनके पास एक नंबर था, जिन्होंने न तो मेरी बेटी की उम्र के बच्चों का इलाज किया और न ही हमारा स्वीकार किया बीमा)। कोल्ड कॉलिंग की सुविधा भी धुलाई के रूप में समाप्त हो गई। मुझे आशा की पहली किरण तब मिली जब मैं उसके स्कूल पहुंचा। उनके मार्गदर्शन सलाहकार ने मेरी चिंताओं को एक तरह से सुना और हमारी बीमा कंपनी को कॉल करने के लिए अब स्पष्ट सुझाव दिया।
बीमा कंपनी सहानुभूतिपूर्ण थी। ग्राहक सेवा प्रतिनिधि ने मुझे फोन पर बताया, "हमें इस तरह के बहुत सारे कॉल आ रहे हैं।" उन्होंने हमारे लाभों के बारे में मुझसे बात करने और मुझसे विशिष्ट प्रश्न पूछने में एक घंटा बिताया ताकि वे प्रदाताओं की एक सूची तैयार कर सकें। हम वर्तमान में नए रोगियों को लेने, मेरी बेटी की उम्र के बच्चों का इलाज करने और चिंता में विशेषज्ञता वाले प्रदाताओं के मानदंडों पर बस गए। हमारे कॉल के अंत में, उन्होंने पुष्टि की कि मुझे उनके द्वारा ईमेल किया गया 12-पृष्ठ का दस्तावेज़ प्राप्त हुआ है और मुझे शुभकामनाएं दी हैं।
मैंने अगले दिन कॉल करना शुरू कर दिया, और जब तक मैंने 75 प्रदाताओं में से 15 से बात की, तब तक मैं आंसुओं को आने से नहीं रोक सका। प्रत्येक फोन कॉल उसी तरह से चला गया। वे जवाब देंगे और मैं पूछूंगा कि क्या वे नए मरीजों को स्वीकार कर रहे हैं। यदि वे थे (उन पहले प्रदाताओं में से केवल एक तिहाई थे), तो मैं पूछूंगा कि क्या उन्होंने मेरी बेटी की उम्र के बच्चों को लिया (आधे से भी कम ने इसके लिए हाँ कहा)। इसके बाद, मैं हमारे बीमा के बारे में पूछूंगा। उन मुट्ठी भर प्रदाताओं के लिए जिन्होंने हमारे बीमा को स्वीकार किया (एक विशेष रूप से निराशाजनक निरीक्षण, सूची सीधे हमारी बीमा कंपनी से आई थी), प्रतीक्षा सूची कई महीने लंबी थी। और महीनों नहीं जब तक मैं उसे एक डॉक्टर के सामने नहीं ला सका, लेकिन महीनों पहले मैं किसी को वापस बुला सकता था और सेवन कर सकता था और देख सकता था कि क्या उसे कर्मचारियों द्वारा देखा जा सकता है।
कुछ घंटों के बाद, मुझे एक ब्रेक लेना पड़ा और कुछ ताज़ी हवा लेनी पड़ी। मुझे पता था कि मेरे कॉल का जवाब देने वाले लोगों के साथ मैं फोन पर कम होता जा रहा था। मेरा तर्कसंगत दिमाग जानता था कि यह उनकी गलती नहीं थी, कि उन्हें एक असंभव स्थिति में भी रखा जा रहा था, लेकिन मेरी माँ का दिमाग बस इसे नहीं ले सका। मेरी बेटी डूब रही थी, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि मैं चिल्ला रही थी - मदद के लिए हमारे रोने का जवाब देने वाला कोई नहीं था।
मैंने फोन पर अपने छठे घंटे के आसपास कहीं सोना मारा। जिन कुछ कार्यालयों में मैंने फोन किया था, उनमें से कुछ ने मुझे अन्य डॉक्टरों को रेफ़रल दिया था, जिनके बारे में वे जानते थे कि उन्होंने खुद ही बाहर कर दिया था। "आप इन छोटी, निजी प्रथाओं के साथ बेहतर भाग्य प्राप्त कर सकते हैं," उन्होंने मुझे शांत स्वर में बताया क्योंकि उन्होंने सेल फोन नंबर सौंपे और फिर से मुझे शुभकामनाएं दीं।
मेरे बंद बेडरूम के दरवाजे के पीछे से अनकहे दिनों के तनाव और आँसू और शांत फोन कॉल के बाद, मुझे आखिरकार एक डॉक्टर मिला। केवल चेतावनी यह थी कि मुझे अपनी जेब से भुगतान करना था, अपनी बेटी को स्कूल से बाहर निकालने के लिए केवल एक ही उद्घाटन करना था जो उपलब्ध था, और प्रत्येक सप्ताह की शुरुआत में काम से बाहर हो गया।
मुझे फिर से आँसू में लाया गया था, लेकिन इस बार वे राहत के मिश्रण थे कि सुरंग के अंत में एक प्रकाश लग रहा था, और उन सभी बच्चों के लिए दुख जो इसे कभी नहीं देख पाएंगे क्योंकि उनके माता-पिता के पास वित्तीय स्वतंत्रता या मेरे पास वह करने का समय नहीं था जो मेरे पास था किया हुआ।
बच्चों के सोने के बाद मैं अपने पति के साथ रसोई में रोई। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहां बच्चों के स्वास्थ्य और भलाई को उनके माता-पिता के बैंक खातों में जमा राशि से बेवजह बांधना पड़ता है।
मैं मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करना चाहता हूं। बीमा कंपनी के साथ फोन पर 30 मिनट बिताने के बाद मुझे 75 प्रदाताओं की सूची दी गई जो ए हैं। नए रोगियों को स्वीकार करना और बी. उस क्षेत्र को कवर करें जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। सूची के हर नंबर पर कॉल करने के बाद मेरे पास जीरो अपॉइंटमेंट हैं।
- लॉरेन वेलबैंक (@LaurenWellbank) 8 नवंबर, 2021
मुझे पता है कि हमारी कहानी अनोखी नहीं है, क्योंकि मैंने इसके बारे में सोशल मीडिया पर लताड़ लगाई थी क्योंकि यह सामने आ रहा था और अन्य माता-पिता के साथ धार्मिक रूप से स्क्रॉल करने के लिए जो उसी स्थिति में थे। हाल ही में, मुझे लाइफस्टांस में मनोचिकित्सक और मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. अनीशा पटेल-डन, डीओ, से बात करने का मौका मिला। स्वास्थ्य, बच्चों के सामने आने वाले मानसिक स्वास्थ्य संकट के बारे में वर्चुअल और इन-पर्सन आउट पेशेंट मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आज।
वह कहती हैं कि उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य देखभाल चाहने वाले युवा रोगियों की संख्या में वृद्धि देखी है महामारी की शुरुआत, जिसके कारण माता-पिता के लिए अपने बच्चों के लिए सही मदद ढूंढना इतना कठिन हो सकता है अभी। हालाँकि, यह सब कयामत और उदासी नहीं है। "जबकि महामारी ने एक सच्चे मानसिक स्वास्थ्य संकट में योगदान दिया है, मुझे लगता है कि चांदी के अस्तर में से एक यह है कि इसने मजबूर किया है मानसिक स्वास्थ्य के विनाश के बारे में राष्ट्रीय बातचीत और माता-पिता, देखभाल करने वालों और परिवार के सदस्यों को प्रोत्साहित किया खुला और युवाओं के साथ ईमानदार बातचीत.”
सौभाग्य से, हमारे परिवार को मदद मिल गई। लेकिन वहाँ बहुत सारे परिवार हैं जो अभी भी उसी स्थिति में हैं जो मैं छह महीने पहले था, एक कॉल शीट के साथ उनके बीच एक मील-लंबी सड़क और उनके बच्चे की देखभाल की जरूरत है। यदि वह आप और आपका परिवार है, तो मैं आपको केवल यह बताना चाहता हूं कि आप अकेले नहीं हैं।
