हमारे अधिकांश जीवन के लिए, हमने बोतल पर सामग्री की लंबी सूची में बिना पलक झपकाए अपने शैंपू और बॉडी वॉश खरीदे हैं। और जब हम अभी भी उन्हीं उत्पादों के एक समूह की कसम खाते हैं, तो हम स्वच्छ के लंबे समय से विलंबित उद्भव के लिए भी आभारी हैं सुंदरता industry. यह क्षण क्यों महत्वपूर्ण है, इस बारे में हमें लंबे समय तक काव्यात्मकता की आवश्यकता नहीं है। इसका उत्तर सरल है: हम अपने शरीर के अंदर और अंदर रखी चीजों की बेहतर समझ चाहते हैं।
ऐसा लगता है कि हमें यह सब कैसे नेविगेट करना है, इस पर एक सबक की जरूरत है। क्या वास्तव में स्वच्छ, हरे और जैविक में अंतर है? और अगर वहाँ है, तो क्या एक दूसरे से बेहतर है? आगे, फ्रीडम डिओडोरेंट संस्थापक इरा ग्रीन हमें सभी भ्रमित करने वाली भाषा को समझने में मदद करती है और साथ ही अगर हम सौंदर्य गलियारे में अपने कार्य को साफ करना चाहते हैं तो कहां से शुरू करें।
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प्राकृतिक बनाम सर्व-प्राकृतिक
इन दोनों शब्दों के बीच एकमात्र अंतर सभी के योग का है। उनका मतलब एक ही है और अब तक, प्राकृतिक शब्द का उपयोग करने पर कोई FDA जनादेश नहीं है। दुर्भाग्य से, इसका मतलब है कि यह शब्द किसी के लिए भी उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है, जिसमें ऐसे ब्रांड भी शामिल हैं जिनके उत्पाद इतने सुरक्षित नहीं हो सकते हैं।
"आपके पास एक प्राकृतिक घटक हो सकता है और फिर भी इसे स्वच्छ या प्राकृतिक कह सकते हैं। शिक्षा आपके उत्पाद में सामग्री को जानने और समझने के साथ खेलती है, "ग्रीन कहते हैं।
उसी समय, सिर्फ इसलिए कि प्रमाणन आवश्यकताओं के कारण किसी उत्पाद को जैविक नहीं कहा जा सकता है (इस पर एक सेकंड में अधिक) इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए बुरा है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कुछ उपयोग करने के लिए सुरक्षित है या नहीं, तो सामान्य नियम यह है कि लेबल अस्पष्ट जैसा नहीं दिखना चाहिए।
"सामग्री को देखते समय, आपको सामग्री को पहचानने में सक्षम होना चाहिए या त्वरित Google खोज करने में सक्षम होना चाहिए, यानी 'कोकोआ मक्खन' या 'बीज़वैक्स'।"
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कार्बनिक
अब, यदि किसी उत्पाद को "प्रमाणित कार्बनिक" लेबल किया गया है, तो इसका मतलब है कि यूएसडीए ने पुष्टि की है कि यह वास्तव में 95 प्रतिशत कार्बनिक अवयवों से बना है। लेकिन सावधान रहें: उत्पाद पर प्रमाणन लेबल होना चाहिए। अगर यह कहता है कि यह कार्बनिक अवयवों से बना है लेकिन यूएसडीए प्रमाणीकरण नहीं है, तो यह वास्तविक सौदा नहीं है।
इस प्रक्रिया की विडंबना यह है कि बहुत से वैध रूप से प्राकृतिक/जैविक उत्पादों में यूएसडीए स्टैम्प नहीं होता है क्योंकि उनकी सामग्री - उनके लाभों के बावजूद - यूएसडीए के लिए पर्याप्त शेल्फ जीवन नहीं है आवश्यकताएं। उदाहरण के लिए, शिया बटर अपने आप केवल छह महीने तक स्थिर रहता है।
"हम फ्रीडम डिओडोरेंट्स में इस मुद्दे पर चलते हैं, क्योंकि बेकिंग सोडा, पानी या मैग्नीशियम कार्बनिक नहीं है [उन्हें प्रमाणित नहीं किया जा सकता है], भले ही हमारे सभी उत्पाद इतने साफ हों। आप वास्तव में उन्हें खा सकते हैं!" ग्रीन कहते हैं।
याद रखने की एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि जब उपयोग के लिए उत्पादों को मंजूरी देने की बात आती है तो एफडीए वास्तव में काफी ढीला होता है। वास्तव में, FDA स्वयं परीक्षण नहीं करता है; इसके लिए केवल यह आवश्यक है कि सौंदर्य प्रसाधनों को विशेष रूप से परिवर्तित या गलत ब्रांडेड न किया जाए।
अकेले इस कारण से, आप अपनी दिनचर्या में कम से कम एक स्वच्छ उत्पाद को शामिल करने पर विचार कर सकते हैं।
क्रूरता से मुक्त
यदि किसी उत्पाद को क्रूरता-मुक्त (ग्रीन की फ्रीडम लाइन सहित) लेबल किया गया है, तो इसका मतलब है कि इसके अवयवों, फॉर्मूलेशन और अंतिम उत्पादों को उन तरीकों के बिना विकसित किया गया है जिनके लिए जानवरों पर परीक्षण की आवश्यकता होती है। संगठन जैसे पेटा तथा लीपिंग बनी यह दावा करने वाली कंपनियों की खोज योग्य चलने वाली सूची रखें, और जो ऐसा करती हैं वे अपनी पैकेजिंग पर बनी प्रतीक प्रदर्शित कर सकती हैं।
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स्वच्छ और हरा
सुरक्षित की दुनिया से जुड़े कई शब्द हैं सौंदर्य उत्पाद यह भेद करना कठिन हो गया है कि कौन किस श्रेणी में आता है। ग्रीन के अनुसार, क्लीन और ग्रीन जैसे शब्द केवल मार्केटिंग टूल हैं। दोबारा, उनके बारे में वैसे ही सोचें जैसे आप प्राकृतिक या सभी प्राकृतिक होंगे।
इन शब्दों का उपयोग किसी ऐसी चीज़ का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है जिसमें केवल एक सच्चा-नीला प्राकृतिक घटक शामिल हो या ऐसा कुछ जिसमें हानिकारक सामान का औंस न हो। लेकिन आखिरकार, ऐसे कोई नियम नहीं हैं जो तकनीकी रूप से किसी भी ब्रांड को शर्तों का उपयोग करने से रोक सकते हैं। एकमात्र लेबल जिसके लिए परीक्षण की आवश्यकता होती है और अपने दावे का समर्थन करने के लिए एक लेबल "प्रमाणित जैविक" होता है।
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नो-नो सामग्री
कहा जा रहा है कि, सामग्री की एक कपड़े धोने की सूची है जो संभावित रूप से हानिकारक हैं, भले ही उत्पाद को "हरा," "जैविक" या बीच में कुछ भी लेबल किया गया हो। इनमें से कुछ बड़े हैं:
Parabens: संरक्षक जो आपके उत्पादों के शेल्फ जीवन का विस्तार करते हैं लेकिन फिर भी आपकी त्वचा और बालों के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे आपके प्रजनन प्रणाली के साथ कई समस्याएं हो सकती हैं। वे कई अलग-अलग रूपों में आते हैं और आमतौर पर उत्पाद फॉर्मूलेशन का एक छोटा सा हिस्सा होते हैं।
सिंथेटिक सुगंध: रासायनिक यौगिक जो निर्धारित करते हैं कि आपके उत्पाद की गंध कैसी है। व्यक्ति और उनके शरीर के रसायन के आधार पर, इनमें से किसी भी संयोजन से जलन और एलर्जी हो सकती है।
फॉर्मलडिहाइड: अपने शुद्धतम रूप में, यह एक रंगहीन गैस है जिसका उपयोग कागज और प्लाईवुड में भी किया जाता है। जब नेल पॉलिश जैसे सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है, तो इसे अक्सर हल्के पानी के घोल में बदल दिया जाता है, और परिरक्षकों (जैसे परबेन्स) की मदद से बचाने के लिए कम मात्रा में जारी किया जाता है दूषण। दुर्भाग्य से, यह कई संभावित खतरनाक दुष्प्रभावों के साथ आता है, जैसे कि त्वचा में जलन और यहां तक कि बालों का झड़ना भी।
एल्यूमिनियम: पसीने को कम करने के लिए अक्सर एंटीपर्सपिरेंट्स में पाया जाने वाला एक घटक। संक्षेप में, यह जो करता है वह अंडरआर्म के छिद्रों को सिकोड़ता या प्लग करता है और बैक्टीरिया को रोकता है ताकि वे उतना स्राव न करें। दशकों के शोध का कहना है कि घटक संभावित रूप से स्तन कैंसर से जुड़ा हुआ है क्योंकि एंटीपर्सपिरेंट्स को लागू किया जाता है स्तन के पास लिम्फ नोड्स के करीब और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को कैंसर से मुक्त होने से भी रोक सकता है बैक्टीरिया।
सल्फेट्स: यह निम्नलिखित में से किसी को भी संदर्भित कर सकता है: सोडियम लॉरथ सल्फेट, सोडियम लॉरिल सल्फेट या अमोनियम लॉरथ सल्फेट। सल्फेट्स सर्फेक्टेंट या अणु होते हैं जो पानी और तेल दोनों को आकर्षित करते हैं। इसलिए जब आप अपने बॉडी वॉश या शैम्पू पर स्क्रब करते हैं, तो सल्फेट्स गंदगी या तेल को दूर करने में मदद करते हैं। और जब आप इसे धोते हैं, तो ये पानी को धोने में भी मदद करते हैं। यह मूल रूप से आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे किसी भी उत्पाद की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करता है। दुर्भाग्य से, वे कभी-कभी इतनी अच्छी तरह से काम कर सकते हैं कि वे इस प्रक्रिया में आपके बालों या त्वचा की सभी प्राकृतिक नमी को भी छीन लेते हैं, जिससे यह सूखा और क्षतिग्रस्त हो जाता है।
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कहा से शुरुवात करे
अब जब आप स्वच्छ सुंदरता की बेहतर समझ से लैस हैं, तो आप एक उत्पाद के साथ प्रयोग करना चाह सकते हैं (जब तक कि आप अपने उत्पादों को घर पर नहीं बनाना चाहते)। सौभाग्य से और दुर्भाग्य से, उद्योग का यह क्षेत्र इतना बढ़ गया है कि यह पता लगाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है कि आपका संक्रमण कहाँ से शुरू होता है। यदि आप आस-पास खरीदारी करना चाहते हैं, तो वेबसाइट जैसे सुरक्षित और ठाठ तथा क्रेडो ब्यूटी विश्वास किया जा सकता है।
हमारे पास एक आसान गाइड भी है यहां, लेकिन ग्रीन का कहना है कि शुरू करने के लिए सबसे आसान चीज आपका साबुन है।
"एक मिल्ड साबुन खोजें जिसमें सिंथेटिक सुगंध न हो। मैं उन्हें हर जगह देखता हूं। आप इसे हर दिन इस्तेमाल करते हैं। यह एक बड़ा बदलाव है।"
आगे तीन आवश्यक साबुन हैं, जिनमें से सभी को "प्राकृतिक" या "जैविक" माना जाता है:
डॉ ब्रोनर का ऑल-वन गांजा पेपरमिंट बार साबुन, $4.69 at लक्ष्य
ओस्मिया ऑर्गेनिक्स ओह सो सोप, $15 at ओस्मिया ऑर्गेनिक्स
श्मिट का सुगंध मुक्त साबुन, $5.49 पर श्मिट्स नेचुरल्स
मूल रूप से पोस्ट किया गया स्टाइलकास्टर.
