अब तक, हम के बारे में बातचीत करते हैं मानसिक स्वास्थ्य अधिक बार होता है पहले से कहीं ज्यादा। जैसा कि हमारा व्यापक समाज हमारे दिमाग और शरीर, रंग की महिलाओं की मदद करने के लिए बर्नआउट, आत्म-देखभाल और संसाधनों के मुद्दों पर विचार करता है पहुंच, सामाजिक और सांस्कृतिक कलंक और अन्य बाधाओं के बारे में समानांतर लेकिन बारीक बातचीत कर रहे हैं निर्माण मानसिक स्वास्थ्य नेविगेट करने के लिए एक कठिन इलाके में सेवाएं।
हाशिये पर पड़े लोग और मानसिक स्वास्थ्य
के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) की एक रिपोर्ट, संयुक्त राज्य अमेरिका में अन्य आबादी की तुलना में मूल अमेरिकियों में आत्महत्या की दर सबसे अधिक है। इसके अतिरिक्त, केवल 8.6 प्रतिशत एशियाई-अमेरिकी वयस्कों ने मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों के लिए पेशेवर मदद मांगी है अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार.
इसी तरह, अमेरिकन फाउंडेशन फॉर सुसाइड प्रिवेंशन इंगित करता है कि केवल 20 प्रतिशत लातीनी व्यक्तियों में मनोवैज्ञानिक विकार के लक्षण डॉक्टर से उनकी चिंताओं के बारे में बात करते हैं, और केवल 10 प्रतिशत मानसिक स्वास्थ्य से संपर्क करते हैं विशेषज्ञ।
इसके अलावा, काले लोगों के मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति जैसे प्रमुख. के साथ रहने की सामान्य आबादी की तुलना में 20 प्रतिशत अधिक संभावना है डिप्रेशन, अभिघातज के बाद का तनाव विकार और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के अनुसार मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन. ये रंग और मानसिक स्वास्थ्य उपचार के लोगों के बारे में कुछ चौंकाने वाले आंकड़े हैं।
उपचार के लिए बाधाएं
मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करना जितना मुश्किल हो सकता है, इलाज की तलाश करना पर्याप्त नहीं है। कई लोगों के लिए, उनकी ज़रूरत की मदद तक पहुँचना उनकी पहुँच से बाहर है।
मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन (NAMI) कुछ बाधाओं के बारे में अधिक जानकारी प्रदान करता है जो अश्वेत लोगों के बीच खड़ी होती हैं और उन्हें मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें शामिल हैं हमारा विश्वास, आध्यात्मिकता और सामुदायिक कारक, अनिच्छा और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंचने में असमर्थता और प्रदाता पूर्वाग्रह और देखभाल की असमानता।
एशले ज़ाचरी, एक स्व-रोज़गार, 20 के दशक के उत्तरार्ध में अश्वेत महिला, मानसिक स्वास्थ्य पहुँच के लिए इनमें से अधिकांश बाधाओं से गुज़री है। उसे एक अबीमाकृत व्यक्ति के रूप में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल खोजने में कठिनाई हुई है, जो यह जानने की चिंता से बढ़ गई है कि अधिकांश प्रदाताओं को जेब से भुगतान की आवश्यकता होती है।
इसके अतिरिक्त, ज़ाचारी शेकनोज़ को बताती है कि एक अश्वेत महिला चिकित्सक को खोजने की उसकी प्राथमिकता ने उसकी खोज को और भी कठिन बना दिया है। हालांकि इंटरनेट और अन्य संसाधनों ने इसे पिछले वर्षों की तुलना में अब आसान बना दिया है, वह कहती हैं कि एक प्रदाता खोजना अभी भी आसान नहीं है।
"यहां तक कि अगर मैं [एक अश्वेत महिला चिकित्सक को देखने के लिए] नहीं जा सकता, यह देखते हुए कि अश्वेत महिला मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर मौजूद हैं, क्या वहाँ भगवान का काम कर रहे हैं, मुझे बेहतर महसूस होता है," ज़ाचरी कहते हैं।
एक प्रदाता के दृष्टिकोण से, एक बड़े महानगरीय क्षेत्र में तेजी से बढ़ते अभ्यास के साथ एक चिकित्सक, सामंथा * बताती है कि उसके लिए रंग की अन्य महिलाओं के लिए एक संसाधन होना कितना महत्वपूर्ण है। वह कहती है कि वह निश्चित रूप से किसी का भी इलाज करेगी। वह पहली बार कठिनाइयों को जानती है - सांस्कृतिक और अन्यथा - जो रंग की महिलाओं को चिकित्सक के सोफे और उपचार से बाहर रखती है।
"जब रंग की एक महिला आती है और उस समानता को देखती है, तो वह अपने दोस्तों को यह बताने की अधिक संभावना रखती है कि 'मेरे पास एक चिकित्सक है जो मेरे जैसा दिखता है और मेरे जीवन के अनुभव साझा करता है," वह कहती है।
कुछ के लिए, उन जीवन के अनुभवों के हिस्से में वह भूमिका शामिल हो सकती है जो मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की तलाश में धर्म और समुदाय खेलते हैं.
"मेरे परिवार में किसी ने भी इसके बारे में बात नहीं की," ज़ाचरी कहती हैं, यह बताते हुए कि उन्हें अपने परिवार के अलावा मानसिक बीमारी के साथ परिवार के अन्य सदस्यों के अपने संघर्षों को सीखना और नेविगेट करना था।
सहायता और देखभाल तक पहुंच
रंग की महिलाएं सोशल मीडिया और असंख्य तकनीकों के माध्यम से समर्थन और मदद मांग रही हैं जो 15 साल पहले भी उपलब्ध नहीं थीं। रंग की कुछ महिलाएं फेसबुक समूहों का उपयोग करती हैं और छोटी-छोटी व्यक्तिगत सभाएं ऐसी जगह होती हैं जहां उन्हें लगता है कि वे समर्थन के लिए जा सकती हैं।
हालांकि समर्थन के ये तरीके अभूतपूर्व, सहायक और रंग के समुदायों में एक आवश्यकता को पूरा करते हैं, यह यह स्पष्ट है कि ज़रूरतमंद लोगों को मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने के लिए बहुत कुछ करना पड़ता है उन्हें।
काली लड़कियों के लिए थेरेपी, डॉ. जॉय हार्डन ब्रैडफोर्ड द्वारा संचालित एक वेबसाइट कुछ अंतरालों को भरती है। हार्डन जॉर्जिया में एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक हैं, और ब्लैक के लिए चिकित्सा के माध्यम से लेख और अन्य सहायता प्रदान करने के अलावा लड़कियों की साइट, वह मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की एक सूची भी प्रदान करती है जो अश्वेत महिलाओं और लड़कियों का समर्थन और उपचार करने में विशेषज्ञ हैं।
इन मामलों में, रंग की महिलाएं बागडोर संभाल रही हैं और एक-दूसरे के लिए समर्थन, देखभाल और उपचार उपलब्ध करा रही हैं, जो कि जनसांख्यिकीय से बाहर नहीं हैं। शायद यह अन्य जनसांख्यिकी से आने वाली रंग की महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य समर्थन में विकसित होगा, लेकिन अभी के लिए, ये महिलाएं अपने लिए ऐसा कर रही हैं।
इस कहानी का एक संस्करण जून 2018 में प्रकाशित हुआ था।
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