फाइलो के कुरकुरे कंबल में लिपटे हुए कोमल शतावरी भाले ध्यान आकर्षित करने के लिए बनाते हैं शाकाहारी अपने शाकाहारी वसंत भोजन के लिए साइड डिश।
फाइलो के कुरकुरे कंबल में लिपटे निविदा शतावरी भाले आपके शाकाहारी वसंत भोजन के लिए ध्यान आकर्षित करने वाले शाकाहारी साइड डिश के लिए बनाते हैं।
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फाइलो लपेटा हुआ शतावरी
६ से ८ तक सर्व करता है
अवयव:
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- 36 शतावरी भाले, काष्ठीय सिरों को काटा गया
- नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार
- 1 (8-औंस) फ़ाइलो आटा का पैकेज, thawed
- जतुन तेल
- १/२ कप पिसे हुए अखरोट
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दिशा:
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- ओवन को 350 डिग्री फ़ेहरेन्हाइट पर प्रीहीट करें।
- शतावरी को सिर्फ चमकीले हरे होने तक, लेकिन फिर भी कुरकुरा होने तक भाप लें या ब्लांच करें। खाना पकाने को रोकने के लिए बर्फ के पानी के स्नान में डुबोएं।
- शतावरी को सुखाने के लिए कागज़ के तौलिये का उपयोग करें। ऋतु नमक और काली मिर्च और अलग रखने के संग।
- एक साफ सपाट सतह पर फाइलो के आटे को बेल लें।
- फाइलो की 1 शीट निकालें और ब्रश करें या जैतून के तेल से हल्का स्प्रे करें।
- 1 से 3 शतावरी भाले, अपने स्वाद के आधार पर, फ़ाइलो के छोटे किनारों में से एक पर सेट करें और अखरोट के साथ छिड़के।
- शतावरी को फाइलो में रोल करें और तैयार बेकिंग शीट पर रोल सेट करें। जैतून के तेल से ब्रश या स्प्रे करें।
- शेष शतावरी के साथ दोहराएं।
- 15 मिनट तक या फ़ाइलो को हल्का ब्राउन और कुरकुरा होने तक बेक करें। गरमागरम परोसें।
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अधिक स्वादिष्ट शाकाहारी साइड डिश व्यंजनों!
