पूल में अनगिनत घंटे, स्टाइलिंग टूल्स से गर्म गर्मी और यहां तक कि आपका आहार भी आपके 'डू' पर एक नंबर कर सकता है। यह पता लगाने के लिए कि क्षति को कैसे ठीक किया जाए, हमने कई सेलेब स्टाइलिस्टों से अपने शीर्ष रहस्यों को साझा करने के लिए कहा। यहाँ हमने क्या सीखा!
अपने शैम्पू का समय कम से कम करें
आपके बालों के प्राकृतिक तेल आपके बालों को कंडीशन करने और उनकी सुरक्षा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए जब आप रोजाना शैम्पू करते हैं, तो यह निकल जाता है ये महत्वपूर्ण तेल दूर हो जाते हैं और तेलों के अति-उत्पादन का एक दुष्चक्र पैदा करते हैं और बहुत बार शैम्पू करने की आवश्यकता होती है, कहते हैं टी3 सितारों के लिए प्रमुख स्टाइलिस्ट और स्टाइलिस्ट, डैन शार्प. आदर्श रूप से, अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए, आपको सप्ताह में केवल दो से तीन बार धोना होगा, अधिकतम।
सुपर टाइट हेयर स्टाइल से बचें
सुपर-टाइट पोनीटेल, ब्रैड या अपडोज़ जिन्हें छेड़ने की आवश्यकता होती है, वे तनावों पर बहुत अधिक अतिरिक्त तनाव पैदा करते हैं और बहुत हानिकारक हो सकते हैं, सेलेब स्टाइलिस्ट सावधान करते हैं
नेल्सन वर्चर. डैन शार्प कहते हैं कि गलत एक्सेसरीज से बालों को पीछे खींचना उतना ही नुकसानदेह हो सकता है। “मुझे एक ही जगह पर बालों के एक्सेसरीज़ को लगातार रगड़ने या खींचने के कारण बहुत अधिक टूटना दिखाई देता है। नरम इलास्टिक्स का उपयोग करें जिसमें इसे रोकने के लिए धातु या खुरदरे, कठोर किनारों की सुविधा न हो, ”वे कहते हैं।अपने शॉवर के पानी को छान लें
सूखे, क्षतिग्रस्त बालों के लिए आप सबसे अच्छी चीजों में से एक यह सुनिश्चित करना है कि आप जिस पानी से धो रहे हैं वह क्लोरीन और अन्य कठोर रसायनों से मुक्त है, नोट्स जॉनाथन गेल, मास्टर colorist at the जॉन फ्रीडा सैलून में सर्ज नॉर्मेंट लॉस एंजिल्स में। वह आपके अयाल को अद्भुत आकार में रखने के लिए एक शॉवर फिल्टर खरीदने की सलाह देते हैं - और वह कहते हैं कि आपके स्वास्थ्य को भी लाभ होगा।
गो औ नेचुरल
यदि आपके बाल पहले से ही घुंघराले हैं, तो कोशिश न करें और उससे लड़ें, एलन का सुझाव है। इसके बजाय अपने अयाल को वॉल्यूमाइज़िंग कंडीशनर से स्प्रे करें, और फिर अपने ड्रायर में डिफ्यूज़र डालें और इसे कम आँच पर सेट करें। वह बताते हैं कि गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों के झड़ने की संभावना अधिक होती है।
गुणवत्ता वाले हेयर टूल्स और उत्पादों में निवेश करें
तेज़, स्वस्थ परिणाम देने के लिए डिज़ाइन किए गए हेयर टूल्स का उपयोग करें, और सुनिश्चित करें कि आप ब्लो की आवश्यकता से अधिक समय नहीं बिता रहे हैं अपने अयाल को सुखाना - इसके बजाय, अतिरिक्त पानी निकालने के लिए शैम्पू करने के बाद इसे कम से कम पांच मिनट के लिए एक तौलिये में लपेटें, सलाह दें तीखा। और याद रखें, सभी बाल निश्चित रूप से समान नहीं बनाए जाते हैं! “दवा की दुकान पर पांचवे शैंपू बहुत कठोर और बालों को अलग करने वाले हो सकते हैं। टीम कि एक भारी, पेट्रोलियम से लदी कंडीशनर के साथ, और आपको आपदा के लिए एक नुस्खा मिल गया है, ”वह चेतावनी देते हैं।
विशेषज्ञ टिप
अपने तालों को ठंडे पानी से धोकर अपना शॉवर समाप्त करें। सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट ग्रेगरी एलन के अनुसार, यह बालों के क्यूटिकल्स को बंद करने में मदद करता है, जबकि गर्म पानी टूटने और बढ़ने का कारण बनता है।
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