मुझे याद है जब प्रिंस हमारे बारे में गा रहे थे "पार्टींगिंग लाइक इट्स इट्स 1999।" अब, हम यहाँ हैं, 2016 के दरवाजे पर दस्तक देने से लगभग एक महीने दूर! हो सकता है कि आपने 2015 के कुछ ऐसे लक्ष्य निर्धारित किए हों जो पूरे नहीं हुए हों या हो सकता है कि आपको बस एक पूरी नई स्लेट की आवश्यकता हो। आपके नए मोजो के साथ 2016 का स्वागत करने के लिए वर्तमान जैसा कोई समय नहीं है।
"मोजो" क्या है? मोजो आपका अपना अनूठा जादू है कि आप और केवल तुम्हारे पास है। यह वह व्यक्तिगत चीज है - सम्प्टिन' कि या तो हम में से कुछ पहले से ही उपयोग कर रहे हैं या कुछ ऐसा जो हम में से कुछ अभी भी कर रहे हैं और साझा करने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं हैं। हम सभी के पास कुछ खास होता है जो होना चाहिए। वर्तमान जैसा कोई समय नहीं है इसे 2016 के लिए रहने दें!
1. चलना
चलना शारीरिक रूप से आगे बढ़ने की गति को शुरू करने का एक शानदार तरीका है। इस सैर के लिए भीड़-भाड़ वाली सड़कों को अकेला छोड़ दें और एक पार्क देखें जिसे आपने अतीत या शांत पड़ोस में चलाया हो। कार से बाहर निकलें और सप्ताह में कम से कम तीन बार और हर बार लगभग 30 मिनट तक पैदल चलें। कोई आइपॉड की जरूरत नहीं है। अपने आस-पास का संगीत सुनें: आप बच्चों को खेलते हुए, पक्षियों को गाते हुए या अपने विचारों को आपसे बात करते हुए सुन सकते हैं। आगे बढ़ने की गति और आपके विचार पंक्तिबद्ध होने लगेंगे।
2. चित्र है कि
कुछ पुरानी पत्रिकाओं पर अपना हाथ रखें और 2016 के लिए अपने मोजो के रूप को एक साथ रखना शुरू करें। कैनवास या कार्डबोर्ड के एक टुकड़े और कुछ गोंद के साथ, आप जो खुद को करते हुए देखते हैं, उसे कोलाज करना शुरू कर सकते हैं। सचमुच उन छवियों को फाड़ दो जो आपसे बात करती हैं (आप कैंची से चित्रों को काट सकते हैं, लेकिन मुझे पसंद है कच्चे, जैविक आँसू जो एक तस्वीर को चीरते हुए दिखाते हैं।) और इसे कैनवास या कार्डबोर्ड पर चिपका दें सतह। इसका आपका मोजो, तो यह केवल आपको समझ में आता है!
3. इसे नकली मत बनाओ, इसे सेंकना
अपने भीतर टैप करें सहज उपलब्ध और बेकिंग के लिए जाओ! हो सकता है कि आपने एक स्टोर-खरीदा इलाज का स्वाद लिया हो जिसमें थोड़ा अतिरिक्त वेनिला या शहद का पानी का पानी हो। शनिवार का समय लें, अपने पसंदीदा किताबों की दुकान में टहलें और कुछ नवीनतम कुकबुक इकट्ठा करें। मैं व्यक्तिगत रूप से प्यार करता हूँ मूंगफली का मक्खन आराम एवरी सनशाइन द्वारा। एक सेक्सी एप्रन पर फेंको और बेक्ड क्लासिक्स को ट्विक करने के लिए जाओ। आंख से मिलने की तुलना में चॉकलेट चिप के लिए और भी कुछ है!
4. उस बकेट लिस्ट में चेक जोड़ें
उस बकेट लिस्ट में और चेक जोड़ना शुरू करने में कभी देर नहीं होती! उस यात्रा को फिजी में ले जाएं। उस जुंबा क्लास को पढ़ाएं। वह नई भाषा सीखें। एक जर्नल खरीदें और इसे अपनी बकेट लिस्ट कीपर के रूप में नामित करें। कुछ चीजें लिख लें जो आप हमेशा से करना चाहते थे और उन्हें करना शुरू करें।
5. वापस दे रहे हैं
मेरा सच में मानना है कि आगे बढ़ने के लिए कभी-कभी हमें पीछे भी जाना पड़ता है। वापस क्यों नहीं जाते और देना वापस? दूसरों को वापस देना आपके जीवन में और आपके मोजो में जोड़ता है। घर पर बुजुर्गों की सहायता के लिए समय निकालें या किसी ऐसे दोस्त से संपर्क करें, जिसे आपने सालों से नहीं छुआ है। वापस देने में, आप अपने बारे में और अधिक उजागर करना शुरू करते हैं।
