उपहार सूचियों के बीच, उपहार लपेटना, घर को सजाना, पकाना और खाना बनाना, मनोरंजक और स्कूल कार्यक्रम बदलना, छुट्टियां सबसे संगठित माता-पिता को भी तनावग्रस्त और अभिभूत महसूस कराने के लिए पर्याप्त हैं! आइए यह न भूलें कि छुट्टियों की चमक और बदलती दिनचर्या के संयोजन से बच्चे अक्सर उत्साहित हो सकते हैं - और यहां तक कि थोड़ा घायल भी हो सकते हैं। छुट्टियों की भावना में रहते हुए अपने परिवार को एक समान रखने के लिए और आजीवन यादें बनाने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो वर्ष के इस विशेष समय की पहचान हैं।
आगे की योजना
क्या आप अन्य कार्यों पर ध्यान देने से पहले घर को सजाना चाहते हैं? क्या कीमतों को लॉक करने के लिए आपको एक निश्चित समय तक उड़ानें बुक करने की आवश्यकता है? क्या आप अर्ली-बर्ड शॉपर डील की उम्मीद कर रहे हैं? छुट्टियों के दौरान कई चलते-फिरते हिस्से होते हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप कहां से शुरू करना चाहते हैं। प्रत्येक लक्ष्य के लिए समय से पहले विशिष्ट तिथियां निर्धारित करें, ताकि आप व्यवस्थित और ट्रैक पर रह सकें। एक और युक्ति यह है कि आपके बच्चे अपनी छुट्टियों की सूची जल्दी बना लें, ताकि आप खरीदारी पर कूद-शुरुआत कर सकें।
व्यवहार अपेक्षाओं को जल्दी सेट करें
चूंकि व्यवहार काफी हद तक सुदृढीकरण (यानी, इनाम या परिणाम) से प्रभावित होता है, इसलिए छुट्टियों की सूची बच्चों को व्यवहारिक रूप से ट्रैक पर रहने में मदद करने का एक शानदार तरीका है। हो सकता है कि उनकी सूची में कुछ मूल्यवान या विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जिसे अच्छे व्यवहार के लिए प्रोत्साहन के रूप में इस्तेमाल किया जा सके। छुट्टियों से पहले के हफ्तों में, अपने बच्चे को याद दिलाएं कि आप उससे क्या करना चाहते हैं (उदाहरण के लिए, कृपया अपने भाई के साथ कोमल हाथों का प्रयोग करें) और हमेशा सकारात्मक भाषा का प्रयोग करें। यह स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करता है और समस्या व्यवहार को ठीक करने में सहायता करता है।
ना कहना ठीक है
छुट्टियां निश्चित रूप से अधिक समय है, लेकिन याद रखें कि छुट्टी पार्टी के निमंत्रण या सामाजिक सभा अनुरोध को अस्वीकार करना 100 प्रतिशत ठीक है। ओवरशेड्यूलिंग से थकावट, खाने की खराब आदतें और नींद की कमी होती है - इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि नए साल के संकल्प वैसे ही हैं! आप जानते हैं कि आपके लिए कौन सी गति काम करती है, और एक शेड्यूल बनाए रखना महत्वपूर्ण है जिसके साथ आप सहज हैं ताकि आप बिना थके हुए छुट्टियों का आनंद ले सकें। साथ ही, याद रखें कि आपके बच्चे की छुट्टियों की सूची में किसी खिलौने को ना कहना ठीक है। सीमाएं महत्वपूर्ण हैं, खासकर यदि खिलौना बहुत महंगा या असुरक्षित है।
समय से पहले सकारात्मक अवकाश व्यवहार का अभ्यास करें
छुट्टियां आपके बच्चे के साथ सामाजिक कौशल और शिष्टाचार का अभ्यास करने का एक शानदार अवसर हैं। इसमें छुट्टियों की पार्टियों में अच्छी तरह से खेलने के तरीके की समीक्षा करना या बड़े समारोहों में परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत करने के सुझावों पर विचार करना शामिल हो सकता है। यदि आपके बच्चे को कोई विशेष कठिनाई है, तो उस पर विशेष रूप से ध्यान दें। संवेदी प्रसंस्करण मुद्दों वाले बच्चे के लिए, इसका मतलब शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन खरीदना हो सकता है ताकि वह परिवार के बाकी हिस्सों के साथ परेड का आनंद ले सके। भाषा की कठिनाइयों वाले बच्चे के लिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि जब कोई उसे उपहार देता है या किसी पार्टी के व्यवहार को विनम्रता से कैसे अस्वीकार करता है तो क्या कहना है।
याद रखें, मौज-मस्ती और आनंद मौसम के लक्ष्य हैं। अगर चीजें पूरी तरह से नहीं चलती हैं, तो ठीक है। तो क्या हुआ अगर आपकी रैपिंग थोड़ी झुर्रीदार है और आपकी कुकीज ओवरबेक हो गई हैं? दिन के अंत में, यह वह विचार है जो मायने रखता है। एक अद्भुत और सुरक्षित छुट्टी का मौसम है!
अधिक पेरेंटिंग युक्तियों के लिए कृपया देखें चाइल्डमाइंड.ओआरजी.
