हममें से जो नियमित रूप से बगीचे में काम करते हैं, वे जानते हैं कि आनंद और तनाव से राहत की अनुभूति तब होती है जब हम अपने पौधों की देखभाल करते हैं। अब, शीर्ष चिकित्सक मानसिक स्वास्थ्य लाभों को पहचानना शुरू कर रहे हैं बागवानी एक नई घटना के साथ-बागवानी चिकित्सा.
हममें से जो नियमित रूप से बगीचे में काम करते हैं, वे जानते हैं कि आनंद और तनाव से राहत की अनुभूति तब होती है जब हम अपने पौधों की देखभाल करते हैं। अब, शीर्ष चिकित्सक एक नई घटना के साथ बागवानी के मानसिक स्वास्थ्य लाभों को पहचानने लगे हैं-बागवानी चिकित्सा.
बागवानी चिकित्सा का उपयोग अवसाद, चिंता और अन्य विशिष्ट उपचार लक्ष्यों के उपचार के लिए किया जाता है। थेरेपी को एक प्रशिक्षित बागवानी चिकित्सक द्वारा प्रशासित किया जाता है जो रोगी को कई बागवानी गतिविधियों में संलग्न करता है। चिकित्सीय उद्यान, जैसा कि वे जानते हैं, मानसिक सहित सभी प्रकार की उपचार सुविधाओं में उभर रहे हैं स्वास्थ्य क्लीनिक, अस्पताल, सुधारक सुविधाएं, वयोवृद्ध सुविधाएं पुनर्वास क्लीनिक और नर्सिंग घरों।
यदि आप पहले से ही बगीचे में हैं, तो आप इसे "स्व-औषधि" मान सकते हैं। यहाँ कुछ उपचार लाभ हैं जो बागवानी प्रदान कर सकते हैं:
-
टी
- आत्म-सम्मान बढ़ाएं
- तनाव कम करें
- मूड में सुधार
- बीमारी से जल्दी ठीक होना
- सामाजिक संपर्क को प्रोत्साहित करें
- नियंत्रण की भावना बढ़ाएँ
- व्यायाम को बढ़ावा दें
टी
टी
टी
टी
टी
टी
उद्यान जीवन की तेज गति से पीछे हटने का काम करते हैं। इस सस्ती और प्रभावी चिकित्सा पद्धति का लाभ उठाएं और इसका लाभ उठाएं!
