जब आप सुनते हैं कि चार साल से कम समय में किसी के तीन बच्चे हुए, तो आप मान सकते हैं कि वह एक भाग्यशाली माँ है जिसे प्रसव, प्रसव और प्रसव की कोई समस्या नहीं थी। प्रसवोत्तर. ऐसा बिल्कुल नहीं है जेड रोपर टॉलबर्ट. NS अविवाहित एलुम्ना ने इंस्टाग्राम और अपने पोडकास्ट पर भी इस बात को स्वीकार किया है। धूप के दिनों से भरी उसकी भव्य फ़ीड के बीच, जबड़ा छोड़ने वाली अचल संपत्ति, और सुंदर बच्चे, उसने बेबी ब्लूज़ की गहराई में खुद की सेल्फी पोस्ट की है और काश उसके पास "मॉम" नहीं होती दिन। लेकिन जैसा कि उसने हाल ही में SheKnows को बताया, वह अपने जीवन के उस पक्ष को अपने अनुयायियों... या यहां तक कि अपने पति के साथ साझा करने के लिए हमेशा तैयार नहीं थी।
![सेरेना विलियम्स, एमिली रतजकोव्स्की](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
रोपर ने अपनी माँ और पैरामेडिक्स के एक समूह की मदद से अपने वॉक-इन कोठरी के फर्श पर दूसरे बच्चे ब्रूक्स को जन्म दिया, जब उसका श्रम उसकी अपेक्षा से अधिक तेज़ हो गया था। उस समय, उसने अपने बच्चे को कोठरी में पकड़े हुए खुद की तस्वीरें साझा कीं और अपने पॉडकास्ट पर अपने जन्म की कहानी सुनाई
बाहर से, उसका इंस्टाग्राम फीड अभी भी उन अनमोल शुरुआती पलों की खूबसूरत तस्वीरों से भरा हुआ था बच्चा छीन रहा है. जो बिल्कुल झूठ नहीं था, रोपर हमें बताता है, भले ही वह पूरी कहानी न हो।
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जेड रोपर टॉलबर्ट (@jadelizroper) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
"मुझे लगता है कि यह सिर्फ दिखाता है कि अवसाद हमेशा उदास नहीं दिखता है," वह उस समय की अपनी तस्वीर-परिपूर्ण पोस्ट के बारे में कहती है। "लोग अपना जीवन जी सकते हैं और अभी भी उनके पास वही है जो वे काम कर रहे हैं। मैंने यथासंभव अधिक से अधिक क्षणों को वास्तविक रूप से साझा करने की कोशिश की, जैसे कि वे सुखद प्रामाणिक क्षण थे जिन्हें मैं साझा करना चाहता था। लेकिन मैं यह भी जानता हूं कि उस समय मैं दूसरा पक्ष साझा नहीं कर रहा था। मुझे याद है कि कुछ लोग मुझे संदेश भेज रहे थे, 'तुम अपनी आंखों के पीछे बहुत दुखी दिखते हो।' और मैं ऐसा था, 'ओह, वाह, वे इसे उठा रहे हैं। मैं बस साझा करने के लिए तैयार नहीं था क्योंकि मैं वास्तव में ऐसा नहीं दिखना चाहता था अभी तक। विशेष रूप से PTSD भाग... नेविगेट करना वास्तव में कठिन था, और मैं इसे अभी तक साझा करने के लिए वास्तव में तैयार नहीं था क्योंकि मैं अभी ठीक नहीं था।
वास्तव में, वह इसे पति टान्नर टॉलबर्ट के साथ भी साझा नहीं कर रही थी।
"मैं इसे मास्क करने में बहुत अच्छी थी, एक के लिए," वह कहती हैं। "वह जानता था कि मैं दुखी हूं, लेकिन वह नहीं जानता था कि मुझे कैसे मदद दी जाए, और मुझे नहीं पता था कि कैसे मदद मांगनी है।"
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लेकिन अपने अवसाद से उबरने के कुछ ही समय बाद, जब ब्रूक्स केवल 5 महीने का था, रोपर ने पाया कि वह फिर से गर्भवती थी। इस बार, वह जानती थी कि उसे कुछ अलग करना है।
उसने खुद से कहा, "ठीक है, जैसे, यह एक उपहार है। मैं इसे इसके लिए लेने जा रहा हूं कि यह क्या है। जो काम नहीं आया उससे मैं सीखने जा रहा हूं और मैं वास्तव में अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने और खुद को प्राथमिकता देने की कोशिश करने जा रहा हूं। ”
रोपर ने इस बार खुद की मदद करने के लिए कई कदम उठाए। उसने एक समग्र दाई को काम पर रखा और अपनी कोठरी में काम करने के बजाय अपने घर में जन्म की योजना बनाई। वह उन लोगों के लिए भी खुलने लगी जो उससे प्यार करते हैं।
वह हमें बताती हैं, "मैंने बहुत कुछ बोलने और लोगों को यह बताने पर भरोसा किया कि मुझे कैसा लगा, जो मैंने पहले कभी नहीं किया था।" "[टान्नर और मैं] दोनों ने वास्तव में इस बारे में खुली बातचीत की थी कि हम इस बार अपनी संचार लाइनों को कैसे खुला रखेंगे, और, 'मैं बताने जा रहा हूं आप - भले ही यह अंधेरा और बदसूरत हो और सुंदर न हो - मैं आपको बताने जा रहा हूं कि मैं किस दौर से गुजर रहा हूं।'... मुझे ऐसा लगता है कि समर्थन ने दुनिया बना दी अंतर। [ब्रूक्स के साथ] हम इस तूफान में थे, और उसे नहीं पता था कि क्या करना है, और मुझे नहीं पता था कि क्या करना है, लेकिन यात्रा ही हमें एक साथ लाती है।
रोपर भी खुला उसके अनुयायियों के साथ उसकी संचार लाइनें। उदाहरण के लिए, फरवरी में एक दिन, उसने बिस्तर पर लेटी, लाल आंखों और थकी हुई अपनी एक तस्वीर साझा की।
"ग्यारह सप्ताह की नींद नहीं है और ईमानदारी से कहूं तो मैं आज माँ नहीं बनना चाहती," उसने लिखा। "मैं इस बार छोटी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए अधिक लचीला हो गया हूं, लेकिन नवजात अवस्था के दौरान नींद की कमी क्रूर है, और मैंने अपनी दीवार को मारा है। दखल देने वाले विचार और नकारात्मक आत्म-चर्चा जो मैं दूर रखने में सक्षम रहा हूं, इस सप्ताह मुझे परेशान कर रहा है। ”
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यह प्रायोजित पोस्ट और पहले और बाद में आने वाले आराध्य पारिवारिक चित्रों के बिल्कुल विपरीत था, और हमें लगता है कि, यह अन्य माताओं को देखने के लिए और अधिक सहायक बनाता है। हमने उससे पूछा कि इन कमजोर पलों को साझा करने का निर्णय लेने में कैसा लगा।
"यह वास्तव में बहुत मुक्तिदायक है," रोपर कहते हैं। "मुझे नहीं पता था कि मैं अपनी भावनाओं को मौखिक रूप से भी बता सकता हूं, और फिर ऐसा लगा कि इसे बाहर निकलने की जरूरत है। मुझे बस ऐसा लगा कि मुझे अपने इलाज के लिए सच बोलने की जरूरत है। और एक मंच होने के संदर्भ में, मुझे उम्मीद थी कि यह किसी और के साथ प्रतिध्वनित होगा, जो उस क्षण में वास्तव में अनुभव कर रहा होगा, जो मैंने महसूस किया था।
"अगर मैं एक दूसरे की माँ की मदद कर सकता हूँ तो बस यह महसूस करें कि उनमें आखिरकार बोलने और उनकी ज़रूरत की मदद पाने का साहस है... मैं बस चाहते हैं कि लोग जानें कि आप जो महसूस कर रहे हैं उसे महसूस करना ठीक है," वह जारी है, उस बाढ़ की याद के साथ आंसू बहाते हुए भावनाएँ। "हमें इसे सामान्य करने की आवश्यकता है, और [उन भावनाओं] के लिए ठीक है और साथ ही साथ अपने बच्चे से प्यार करें और प्रसवोत्तर प्यार करें। वे भावनाएँ सह-अस्तित्व में हो सकती हैं। ”
भले ही वह अपने जीवन का कुछ हिस्सा उन खूबसूरत धूप वाली पोस्टों से कमाती है, लेकिन रोपर को अपने कमजोर क्षणों से ब्रांडों को परेशान करने की चिंता नहीं थी।
"मुझे उम्मीद है कि जिन ब्रांडों के साथ मैं काम करती हूं, वे प्रामाणिकता और वास्तविकता की प्रशंसा करते हैं," वह कहती हैं। "ऐसा नहीं था कि मैं सोच रहा था, 'ओह, मैं इसे साझा नहीं कर सकता क्योंकि मैं एक प्रायोजन खो सकता हूं और यदि ऐसा है, तो मुझे लगता है कि उस ब्रांड को पुनर्मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। लेकिन मुझे उम्मीद है कि अधिक से अधिक ब्रांड पारदर्शिता का सम्मान करेंगे क्योंकि यह उनके दर्शकों से संबंधित है।"
वास्तव में, ब्रांड उस संदेश के प्रति उत्तरदायी प्रतीत होते हैं। एक ब्रांड, टॉमी टिप्पी ने उस प्रामाणिकता को अपनाया और उसे बोलने के लिए भर्ती किया चौथी तिमाही के बारे में लाइव बातचीत अप्रैल में। हमारी बातचीत में, वह सहजता से साझा करती है कि ब्रांड कैसे है स्तन पैड और ब्रेस्ट पंप ने उसके प्रसवोत्तर जीवन को थोड़ा कम गन्दा और अधिक आरामदायक बनाने में मदद की।
आराम का एक अन्य स्रोत सोशल मीडिया से भी दूर रहा है। यहां तक कि जब वे महामारी के दौरान अलग हो गए थे, तब भी वह समर्थन के लिए अपने अच्छे दोस्त कार्ली वाडेल पर निर्भर थी।
"वह और मैं वास्तव में करीब हैं," वह बताती हैं। "हम दोनों की छह महीने की बेटियाँ थीं, इसलिए हम निश्चित रूप से एक साथ नई माँ की चीज़ से गुज़रे हैं। हम सभी महिलाओं की तरह अलग-अलग माता-पिता हैं, जिस तरह से उनके लिए सबसे अच्छा है, लेकिन हमारे पास नो-जजमेंट ज़ोन भी है। इसलिए मैं उससे कुछ भी बात कर सकता हूं और जान सकता हूं कि वह सिर्फ एक कान बनने वाली है, जो बहुत अच्छी है। ”
रोपर भी भाग्यशाली है कि उसकी अपनी मां और उसकी सास से बात करने के लिए है। और अब वह उन पर पहले से कहीं अधिक झुकना जानती है।
“वे हमेशा कहते हैं कि एक बच्चे को पालने के लिए एक गाँव की ज़रूरत होती है; यू.एस. में, हम वास्तव में माताओं से सब कुछ अपने दम पर करने की अपेक्षा करते हैं, और यह जानकर अच्छा लगा कि आपको ऐसा नहीं करना है; आप मदद मांग सकते हैं, और इसका मतलब यह नहीं है कि आप असफल हैं। आप एक सपोर्ट सिस्टम पर भरोसा कर सकते हैं। आपको एक सपोर्ट सिस्टम की जरूरत है।"