बड़े परिवारों के लिए दुग्गर-शैली के पालन-पोषण की युक्तियाँ - SheKnows

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जब आपके केवल दो बच्चे हों और आप 100 पाउंड के कपड़े धोने के ढेर से दूर नहीं हो सकते हैं, जो आपकी हर हरकत को रोक देता है, तो यह कल्पना करना कठिन है कि बड़े परिवार कितने बड़े परिवार को पसंद करते हैं। दुग्गर सामना। गृहकार्य, कपड़े धोने, भोजन, पाठ्येतर गतिविधियों आदि में शीर्ष पर रहने के तरीके के बारे में अंदरूनी जानकारी प्राप्त करें।

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जेनी ग्रूथुइस, 15 साल की माँ, यह स्वीकार करने से नहीं डरती कि एक बड़े परिवार का पालन-पोषण करने के लिए कुछ विशेष कौशल की आवश्यकता होती है। "एक बड़े परिवार का पालन-पोषण करने के लिए एक अद्वितीय कौशल सेट की आवश्यकता होती है, यह सच है," जेनी कहती है। "लेकिन एक बार जब आप यह पता लगा लेते हैं कि आपके घर के लिए कौन सी रणनीतियाँ काम करती हैं, तो आप एक अच्छा खांचा प्राप्त कर सकते हैं, चाहे आपका परिवार किसी भी आकार का हो।"

जनता को खाना खिलाना

लेकिन जिन माताओं को सिर्फ दो या तीन बच्चों को सुबह उठने और दूध पिलाने में परेशानी होती है, जेनी जैसी माँएँ 15 का प्रबंधन कैसे करती हैं? जेनी बताती हैं, “मेरे बच्चे भोजन की योजना बनाने, खाना पकाने और यहां तक ​​कि रसोई घर की सफाई में भी मदद करते हैं। विशेष रूप से अब जब मेरे बड़े बच्चे हैं (मेरे सबसे बड़े किशोर हैं) तो वे वास्तव में बहुत कुछ कर सकते हैं। हम विस्तृत भोजन की योजना नहीं बनाते हैं और हमारे पास बहुत सारे साइड डिश नहीं हैं। हम बहुत सारे बीन्स, ब्राउन राइस, फल और सब्जियां खाते हैं। मांस हमारे लिए एक मसाले की तरह है। हम इसे सरल और स्वस्थ रखते हैं और यह हमारे परिवार के लिए पूरी तरह से काम करता है।"

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कपड़े धोने के राक्षस का सामना करना पड़ रहा है

घर में 17 लोगों के साथ, जेनी को हर दिन चार से पांच बार लॉन्ड्री का सामना करना पड़ता है। लेकिन उसके पास कुछ रणनीतियाँ हैं जो कपड़े धोने को आसान बनाती हैं। "प्रत्येक कमरे की अपनी कपड़े धोने की टोकरी होती है। जब यह भर जाता है तो इसे धोने के लिए नीचे ले जाया जाता है। सभी बच्चों ने अपने-अपने कपड़े उतार दिए। छोटे बच्चे भी इसके लिए ज़िम्मेदार होते हैं, हालाँकि उन्हें अपने बड़े भाई-बहनों से मदद ज़रूर मिलती है। बहुत सारे बच्चे होने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि छोटे बच्चे बड़े बच्चों को देखकर और मॉडलिंग करके बहुत कुछ सीखते हैं।"

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कम को हाँ कहो

एक बड़े परिवार में चीजों के शीर्ष पर बने रहने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि किसी भी चीज़ पर अति न करें। जेनी कहती हैं, "मैं अव्यवस्था को कम से कम रखने की कोशिश करती हूं और हम उन चीजों के अतिरिक्त नहीं रखते हैं जिनकी हमें जरूरत नहीं है। मेरे प्रत्येक बच्चे के पास कुछ जोड़ी पैंट, कुछ जोड़ी शॉर्ट्स और कुछ शर्ट हैं। जब किसी की जींस में छेद हो जाता है, तभी हम नई जोड़ी खरीदते हैं। जब आपके आस-पास अतिरिक्त अव्यवस्था न हो तो जीवन बहुत आसान हो जाता है।"

इसे साफ रखना

एंजेला डी होयोसो 10 महीने से 10 साल तक के सात बच्चे हैं। वह कहती हैं, "एक बड़ा परिवार होने के बारे में मेरी पसंदीदा चीज हमारी दोस्ती है। हम एक साथ मस्ती करते हैं, हम एक दूसरे पर भरोसा करते हैं और वास्तव में, यह मुझे और अधिक संगठित होने के लिए मजबूर करता है। जब मेरे कम बच्चे थे, मैंने पाया कि मैं उन्हें थोड़ा और बिगाड़ सकता हूं, उन्हें थोड़ा और दूर जाने दो, और घर को थोड़ा और जाने दो। अब जबकि हमारे पास इतने सारे हैं, मुझे और अधिक संगठित होना होगा या हमारे पास खाने के लिए व्यंजन और पहनने के लिए कपड़े खत्म हो जाएंगे।"

वर्षों से, एंजेला ने अपने घर को साफ-सुथरा चलाने के लिए कुछ बेहतरीन टिप्स विकसित किए हैं। “घर का काम कभी भी मेरा मजबूत सूट नहीं था लेकिन मेरे पास कुछ सुझाव हैं जो हमारे परिवार के लिए अच्छा काम करते हैं। बच्चे बहुत मदद करते हैं। हमने हाल ही में एक काफी उन्नत कोर सिस्टम में अपग्रेड किया है जिसे हमने अनुकूलित किया है जवाबदेह बच्चे और मैं परिणाम से रोमांचित हूं। हमारे घर में यह नियम है कि रात के समय किचन का सिंक हमेशा खाली रखना चाहिए। (यह मुझे मेरे व्यंजन बनाने के लिए प्रेरित करता है!) हम सुनिश्चित करते हैं कि सुबह में कुछ मिनट केंद्रित रहें और रात में मुख्य अव्यवस्था स्थलों को उठाकर और मैं पांच मिनट के कमरे के बचाव का पूरा फायदा उठाता हूं। यह जानकर राहत मिली कि आपको पूरी चीज़ को एक बार में साफ़ करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन केवल पाँच मिनट में बहुत बड़ा अंतर आ सकता है। आरंभ करने के लिए प्रेरित होने का यह एक आसान तरीका है... और शुरू करना मेरी किताब में आधा हो गया है!"

ना कहना सीखना

जेनी और एंजेला दोनों स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करने और यह जानने की सलाह देते हैं कि कब ना कहना है। "कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका परिवार कितना बड़ा या छोटा है, आपको अपनी सीमाएं खुद सीखनी होंगी," जेनी कहती हैं। "पालन-पोषण एक बड़ा काम है और रोज़मर्रा की ज़िंदगी से अभिभूत होना इतना आसान है। आप जितना करना चाहते हैं उससे अधिक के लिए सहमत न हों या जितना आप संभाल सकते हैं उससे अधिक स्वीकार करें। ना कहना ठीक है। लोग आपकी खुद की सीमा जानने के लिए आपका सम्मान करेंगे। ”

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