SheKnows के साथ साझेदारी करके गर्व महसूस कर रहा है बैंड-एड® ब्रांड 100 साल की देखभाल का जश्न मनाने के लिए। इस साझेदारी के माध्यम से, हम सबसे महत्वपूर्ण की कहानियों को उठा रहे हैं देखभाल करने वालों हमारे जीवन में और उनकी अमूल्य सेवा के लिए उन्हें धन्यवाद देना - घर के अंदर और बाहर दोनों जगह अग्रिम पंक्ति में देखभाल प्रदान करना। अपने 100. के अवसर को चिह्नित करने के लिएवां वर्षगांठ, बैंड-एड® ब्रांड वैश्विक मानवतावादी नेता केयर को अग्रिम पंक्ति के नायकों का समर्थन करने और दुनिया भर में अन्य जीवन रक्षक सहायता प्रदान करने के लिए $ 100,000 का दान कर रहा है। मुलाकात CarePackage.org/band-aidbrand उन लोगों को सहायता का केयर पैकेज® भेजने के लिए जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।
हेल्थकेयर आपके डॉक्टर के कार्यालय की यात्रा के साथ शुरू और समाप्त नहीं होता है - यह कुछ ऐसा है जो डॉ जेसिका शेफर्ड से बेहतर समझ में आता है, एमडी, एमबीए, एफएसीओजी. OB-GYN और an. के अभ्यास के रूप में लगभग दस वर्षों के बाद Instagram को 50,000 से अधिक लोग फ़ॉलो कर रहे हैं
, डॉ जेसिका शेफर्ड ने न केवल अपने लिए एक नाम बनाया है, बल्कि महिलाओं के लिए उनकी देखभाल और खुद की वकालत करने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए एक मंच बनाया है।“मैंने अपना सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म तब शुरू किया था जब ब्लॉगिंग बहुत प्रमुख थी और मैंने पाया कि मैं एक आवाज दे सकता हूं कार्यालय में रहने के बजाय महिलाओं से अलग तरीके से अपील करते हुए साक्ष्य-आधारित था," डॉ शेफर्डो कहा। जैसे ही Instagram महिलाओं की स्वास्थ्य सामग्री के लिए एक बड़ा बाज़ार बन गया और डॉक्टर बने नए प्रभावक, डॉ. शेफर्ड ने वहां एक जगह बनाई जहां वह महत्वपूर्ण महिला-स्वास्थ्य समाचार और जानकारी को एक सुलभ और सशक्त तरीके से साझा करती हैं।
मैंने पाया कि मैं एक ऐसी आवाज दे सकती हूं जो साक्ष्य-आधारित हो, जबकि अभी भी महिलाओं को कार्यालय में रहने से अलग तरीके से अपील कर रही हो।
अपने पूरे करियर के दौरान, डॉ शेफर्ड महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए एक विश्वसनीय और सम्मानित आवाज बन गई हैं। वह नियमित रूप से गुड मॉर्निंग अमेरिका, सीबीएस समाचार पर दिखाई देती हैं और महिलाओं के सामने आने वाली सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में साक्षात्कार देती हैं तुरंत - हमारे लिए यहां शेकनोज सहित।
हमने हाल ही में साक्षात्कार की एक श्रृंखला में डॉ शेफर्ड के साथ पकड़ा कि कैसे, उसके लिए, स्वास्थ्य देखभाल और वकालत साथ-साथ चलती है।
आपको चिकित्सा क्षेत्र में क्या आकर्षित किया?
डॉ जेसिका शेफर्ड: "दूसरों की मदद करने और चिकित्सा विज्ञान के साथ अपने ज्ञान का उपयोग करने की क्षमता। एक बार जब मैंने मेडिकल स्कूल समाप्त कर लिया, तो बच्चों को जन्म देने का विचार मेरे लिए बहुत आकर्षक था और मुझे वह देखभाल पसंद थी जो हम गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं को दे सकते थे।
महिलाओं के लिए एक वकील होने के नाते ओबी-जीवाईएन के लिए क्षेत्र आता है, लेकिन इंस्टाग्राम पर अपने मंच को देखते हुए आप उस आवाज को बढ़ाने और इतने लोगों को सशक्त बनाने में सक्षम हैं। आपके पास जो मंच है उसे बनाने के लिए आपको क्या प्रेरित या प्रेरित किया?
जेएस: "जब मैंने पहली बार रेजिडेंसी समाप्त की और अभ्यास करना शुरू किया, तो मुझे एहसास हुआ कि महिलाओं के लिए बहुत सारे प्रश्न थे उनके स्वास्थ्य के बारे में था कि मैं अपने मंच का उपयोग पढ़ाने के साथ-साथ महिलाओं को उनके सशक्तिकरण में मदद करने के लिए करना चाहता था स्वास्थ्य। मैंने अपना सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म तब शुरू किया था जब ब्लॉगिंग बहुत प्रमुख थी और मैंने पाया कि मैं एक प्रदान कर सकता हूं आवाज जो साक्ष्य-आधारित थी, जबकि अभी भी महिलाओं से अलग तरीके से अपील कर रही थी कार्यालय।"
क्या आप अपने पूरे करियर में कोई ऐसा क्षण साझा कर सकते हैं जब आपने अपने द्वारा लिए गए पथ पर विशेष रूप से गर्व महसूस किया हो?
जेएस: "जब मैंने अपने रोगियों को प्रोत्साहित किया, उनके सवालों का जवाब दिया, सर्जरी से उबरने और बेहतर महसूस करने के लिए मैंने जो रास्ता अपनाया है, उस पर मुझे गर्व महसूस हुआ है। साथ ही, जब मैं सोचता हूं कि मैं लोगों को उनके स्वास्थ्य और कल्याण की यात्रा में कैसे प्रभावित कर पाया हूं, तो मैं खुद को धन्य महसूस करता हूं।
स्वास्थ्य देखभाल सलाह के कुछ अंश क्या हैं जो आपको लगता है कि सभी महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण हैं - उनकी सामाजिक आर्थिक, नस्लीय या अन्य पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना?
जेएस: "एक चिकित्सक के रूप में, मैंने स्वास्थ्य में विशेषज्ञता और कुछ स्थितियों या बीमारियों वाली महिलाओं की मदद कैसे की है, लेकिन कल्याण वास्तव में वह कारक है जो हमारी लंबी उम्र और जीवन की गुणवत्ता को निर्धारित करता है। यह स्वास्थ्य की स्थिति को संदर्भित करता है जो मानसिक, भावनात्मक, शारीरिक और यौन स्वास्थ्य को भी संबोधित करता है। इसलिए, स्वास्थ्य का माहौल बनाना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि हम इन बुनियादी बातों को लगातार संतुलित कर सकें जो हमारे स्वास्थ्य की यात्रा को बढ़ाएंगे। हमारे संपूर्ण कल्याण के लिए सक्रिय कदम उठाने के लिए हमारी अपनी व्यक्तिगत जिम्मेदारी और जवाबदेही की आवश्यकता है।"
क्या आपके पास महिलाओं और विशेष रूप से रंग की महिलाओं के लिए कोई सलाह है, जो स्वास्थ्य देखभाल में करियर बनाना चाहती हैं?
जेएस: "चिकित्सा क्षेत्र में केवल सात प्रतिशत काले चिकित्सक हैं और महिलाओं के लिए जो दो प्रतिशत तक घट जाती है। यह प्रतिनिधित्व को कम कर सकता है और इसलिए इस क्षेत्र में प्रवेश करने के इच्छुक लोगों के लिए डराने वाला हो सकता है। इस आशंका को दूर करने के लिए मेंटर सबसे अच्छे तरीके हैं।"
चिकित्सा में एक अश्वेत महिला के रूप में, आपने पेशे में और रोगियों के लिए मौजूद कुछ असमानताओं पर प्रकाश डालने में मदद की है। आपने अपने करियर के दौरान उन्हें (बेहतर या बदतर के लिए) कैसे विकसित होते देखा है?
जेएस: "मुझे लगता है कि असमानताएं हमेशा से रही हैं और जरूरी नहीं कि वे बेहतर हों, लेकिन ऐसा लगता है कि इस पर एक अलग केंद्र बिंदु या लेंस है। मुझे लगता है कि जरूरी नहीं कि वे बेहतर हों, इसका कारण यह है कि जिन प्रणालियों ने इन अन्यायों और पूर्वाग्रहों को पैदा किया है, वे अभी भी मौजूद हैं। इसलिए नस्लवाद एक सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा है। वास्तव में केवल तभी प्रभावी परिवर्तन हो सकता है जब हम इन परिणामों को बनाने वाले कानूनों और नीतियों के भीतर दिशानिर्देशों और संरचनाओं को बदलते हैं।"
जातिवाद एक सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा है।
क्या आपने कोरोनोवायरस को स्वास्थ्य देखभाल के भीतर पहले से मौजूद किसी भी असमानता को बढ़ाते हुए देखा है?
जेएस: "मुझे लगता है कि जब आप नस्लीय असमानताओं और स्वास्थ्य अन्याय के बारे में सोचते हैं, तो उन कारकों में से एक पर एक आवर्धक कांच लगाया जाता है चीजें जो पहले से मौजूद हैं, खासकर जब आप स्वास्थ्य देखभाल और असमानताओं के बारे में सोचते हैं और कैसे नस्लवाद एक सार्वजनिक स्वास्थ्य है मुद्दा। तो जब आप इस रोग प्रक्रिया के दौरान मृत्यु दर को देखते हैं तो क्या यह वास्तव में अधिक भूरे और काले लोगों को प्रभावित कर रहा है, काफी अधिक। और यह, फिर से, इस तथ्य को बढ़ाता है कि हमारे पास स्वास्थ्य देखभाल पहुंच और बीमारियों के साथ एक समस्या है हो सकता है कि जब आप वायरस से प्रभावित हों तो मृत्यु दर और रुग्णता स्तर में वृद्धि हो सकती है [स्वास्थ्य]। और जिस कारण से वे रोग उन समुदायों में अधिक प्रचलित हैं, उनका फिर से संबंध है यहां तक कि अचल संपत्ति तक पहुंच, स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच और वह भी जिसे हम भोजन कहते हैं रेगिस्तान इसलिए ऐसे समुदाय जो प्रभावित होते हैं क्योंकि उनके पास अपने आस-पड़ोस में ऐसे संसाधन प्राप्त करने की क्षमता नहीं है जो स्वस्थ जीवन शैली के लिए महत्वपूर्ण हैं। और यह एक डोमिनोज़ प्रभाव है। यह निश्चित रूप से पहले से मौजूद किसी चीज़ पर एक आवर्धक काँच लगाता है। ”
आपकी बात के लिए, यह इतना व्यवस्थित है। ऐसी कौन सी छोटी-छोटी चीजें हैं जो वास्तव में सभी के लिए स्वास्थ्य देखभाल के लिए समानता प्रदान करने और लाने पर प्रभाव डाल सकती हैं?
जेएस: “मुझे लगता है कि जिन चीजों पर मैंने गौर किया है, उनमें से एक परीक्षण की क्षमता [कोविड -19 के लिए] की तरह है। फिर से, ऐसे समुदाय भी हैं जिनके पास किसी अन्य चीज़ तक पहुंच नहीं है जो अन्य लोग करते हैं। और इसलिए यह एक विशेषाधिकार है कि आप देखेंगे कि उन्हें मदद की ज़रूरत है। गंभीर मामलों के लिए, उदाहरण के लिए, आप जो देख रहे हैं वह यह है कि कुछ ऐसे समुदाय हैं जहां ईआर है अन्य रोगियों के साथ अधिक हो रहा है जो शायद सकारात्मक थे और देखभाल करने में सक्षम नहीं थे कि वे आवश्यकता है। और इसलिए ऐसे लोग हैं जिन्हें घर भेजा जा रहा था जिन्हें वास्तव में देखभाल के लिए भर्ती कराया जाना चाहिए था। और फिर आपके पास ऐसे अस्पताल हैं जो अस्पताल में गंभीर मामलों की देखभाल करने की क्षमता नहीं रखते हैं, तो यह आपूर्ति और मांग की तरह है। आपके पास जितने मामले हैं, उनकी मांग के लिए आपके पास पर्याप्त आपूर्ति नहीं है।"
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दुनिया भर में प्रदर्शनकारी नस्लवाद के खिलाफ खड़े हो रहे हैं - डलास में इस पिछले सप्ताहांत में इतने सारे लोगों के साथ खड़े होने पर गर्व है जब हम पुलिस की बर्बरता और अन्याय के बारे में बात करते हैं तो परिवर्तन के लिए जोर दें, हमारे उद्देश्यों के लिए कार्रवाई करें और श्वेत लोगों से हमें सुनने को कहें सिस्टम.... अगर हम यह स्वीकार नहीं करते हैं कि नस्लवाद अभी भी इसके मूल में है, तो हम इस बिंदु को याद कर रहे हैं।.. .. #BlackLivesMatter #नस्लवाद #स्वास्थ्य देखभाल #चिकित्सक #dallasgynecologist #jessicashepherdmd
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जेसिका शेफर्ड एमडी एमबीए FACOG (@jessicashepherdmd) पर
मैंने इंस्टाग्राम पर देखा कि आपने #SharetheMedicalMic में भाग लिया। प्रतिक्रिया कैसी थी?
जेएस: "हाँ, हमें इससे बहुत अच्छी प्रतिक्रिया मिली है! हमारे पास 80 अश्वेत महिला चिकित्सक थीं, जिन्होंने एक गैर-अश्वेत चिकित्सक इंस्टाग्राम अकाउंट को संभाला। और वे वास्तव में जो कर रहे हैं वह सिर्फ उनकी आवाज को बढ़ा रहा है कि क्या यह एक अश्वेत महिला के रूप में उनकी आवाज थी, विभिन्न विशिष्टताओं में एक अश्वेत चिकित्सक। कुछ ने ब्लैक मदर होने पर प्रकाश डाला और इनमें से कुछ अन्य दर्शकों को वास्तव में प्रत्यक्ष अनुभव करने और यह देखने की अनुमति दी कि उनका जीवन कैसा था और प्रश्न पूछने और उस संवाद को शुरू करने में सक्षम होना जो लोगों को कुछ समुदायों के भीतर असमानताओं और अन्यायों और असमानताओं को समझने की अनुमति देता है। और इसने दिखाया कि [ब्लैक होना] किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे प्रभावित कर सकता है जो एक चिकित्सक है, जो कि ज्यादातर लोग सोचेंगे, 'ओह, आप बहुत विशेषाधिकार प्राप्त हैं,' लेकिन फिर भी उस विशेषाधिकार के भीतर, आप उनमें से कुछ को देखने जा रहे हैं असमानताएं और इसलिए इसे प्रकाश में लाना ताकि आप उन चर्चाओं को जारी रख सकें। और यह वास्तव में एकमात्र तरीका है जिससे आप प्रभाव और परिवर्तन देखने जा रहे हैं, जितना अधिक हम उन उदाहरणों के बारे में बात करते हैं और हम इसे कैसे कम और कम कर सकते हैं। ”
ऐसे क्षण में एक आवश्यक कार्यकर्ता होना तनावपूर्ण हो सकता है और हर कोई इसे अलग तरह से संभाल रहा है। आप 2020 में अपने मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्राथमिकता दे रहे हैं?
जेएस: "मानसिक कल्याण को संबोधित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि हमारी कई आदतों, व्यवहार के पैटर्न और पूर्व-निर्धारित प्रोग्रामिंग को प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालना हमारे अवचेतन में दफन है। हो सकता है कि वे सभी स्वस्थ न हों, इसलिए सकारात्मक आख्यान पर ध्यान देना अनिवार्य है। दिमागीपन भी एक बड़ा हिस्सा है कि हम अपने विचारों को कैसे बदल सकते हैं। हम इसका उपयोग अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए कर सकते हैं और न केवल अपने विचारों को बल्कि अपनी भावनाओं को भी नियंत्रित करने की हमारी क्षमता को स्थापित करने में मदद कर सकते हैं। ”
क्या इन पिछले कुछ महीनों में आपने रोगियों को कोई विशेष सलाह दी है?
जेएस: "मुझे लगता है कि इस [महामारी] के भावनात्मक पहलू ने एक टोल लिया है और हमें उस मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक स्वास्थ्य पहलू से अवगत होने की आवश्यकता है। जब हम सोचते हैं तो यह कुछ दर्दनाक होता है, ठीक है, यह कुछ ऐसा है जिसने हमें विश्व स्तर पर प्रभावित किया है। तुम्हें पता है, यह सिर्फ यहाँ या आपके छोटे पड़ोस या आपके समुदायों या शहरों में नहीं है। यह वैश्विक है।"
इस कहानी के लिए साक्षात्कार (फोन पर और ईमेल के माध्यम से आयोजित) लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किए गए हैं।
यह लेख SheKnows द्वारा BAND-AID. के लिए बनाया गया था® ब्रांड। बैंड-एड® जॉनसन एंड जॉनसन का एक पंजीकृत ट्रेडमार्क है।
