कारा डेलेविंगने ऐसा लग सकता है कि उसके पास यह सब है, लेकिन वह एक बार अवसाद की सबसे गहरी गहराइयों में खो गई थी।
डेलेविंगने ने खुलासा किया कि उसने हमेशा खुद पर इतना दबाव डाला है कि वह कम उम्र से ही चिंता और अवसाद से पीड़ित है।
"मुझे लगता है कि मैंने खुद को [स्कूल में] इतनी दूर धकेल दिया कि मैं उस बिंदु पर पहुंच गई जहां मुझे मानसिक रूप से टूटना पड़ा था," उसने विश्व शिखर सम्मेलन में महिलाओं में रूपर्ट एवरेट को बताया। "मैं पूरी तरह से आत्महत्या कर रहा था, मैं अब और नहीं जीना चाहता था। मुझे लगा कि मैं बिल्कुल अकेला हूं। मुझे यह भी एहसास हुआ कि मैं कितना भाग्यशाली था, और मेरे पास कितना अद्भुत परिवार और अद्भुत दोस्त थे, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ा। मैं चाहता था कि दुनिया मुझे निगल जाए, और मुझे मौत से बेहतर कुछ नहीं लगा। ”
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थेरेपी और एंटीडिप्रेसेंट की मदद से, वह उस खुरदुरे पैच के माध्यम से निचोड़ने में सक्षम थी, लेकिन अंधेरा कभी पूरी तरह से दूर नहीं हुआ - तब भी नहीं जब उसके करियर ने उड़ान भरी।
"हमारी संस्कृति में हमें कहा जाता है कि अगर हम सुंदर हैं, अगर हम पतले हैं, अगर हम सफल हैं, प्रसिद्ध हैं, अगर हम इसमें फिट हैं, अगर हर कोई हमसे प्यार करता है, तो हम खुश रहेंगे। लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है, ”उसने समझाया।
"क्या हुआ मैंने अंततः कहा नहीं, और मैंने अंततः की सलाह से एक ब्रेक लिया कैट कीचड़, जिसने मुझे फर्श से उठा लिया, ”उसने कहा। "यह आपके आस-पास के लोगों को ढूंढने के बारे में है जिनके दिल में आपकी सबसे अच्छी रूचि है। मेरे आस-पास बहुत सारे लोग थे जो मेरे द्वारा दिए गए कार्यों के ठीक बाद थे... मेरी देखभाल नहीं कर रहे थे। तो यह उन लोगों को खोजने के बारे में है जो आपकी परवाह करते हैं, और आपका समर्थन करते हैं। और मैं अब अन्य लोगों के लिए भी एक सहारा बनने में सक्षम हो गया हूं।"
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डेलेविंगने है रनवे को पीछे छोड़ दिया और पूरी तरह से अपने फिल्मी करियर पर फोकस कर रही हैं। उसके अलावा में बदल जाता है कागज के कस्बे तथा कड़ाही, उसके लिए देखो आत्मघाती दस्ते, 2016 में समाप्त हो गया।
