कुछ बच्चे हैं जन्म स्वतंत्र- जब वे मुश्किल से दो साल के होते हैं, तो वे हमारे हाथों को छोड़ देते हैं, वे अलविदा नहीं कहते हैं स्कूल छोड़ना, और वे एक वयस्क के बिना ड्राइंग या पढ़ने में पूरी तरह से संतुष्ट हैं। दूसरों के लिए अपने माता-पिता से अलग होने में अधिक कठिन समय होता है, तब भी जब वे केवल रात का खाना पकाने के लिए तीस मिनट का निर्बाध समय मांग रहे हैं।
लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि स्वतंत्र प्ले Play एक सीखा हुआ कौशल है - जिसे हासिल करने में समय लगता है और एक रोगी माता-पिता की मदद मिलती है।
"कुछ बच्चे बहुत स्वाभाविक रूप से बड़ी एकाग्रता और ध्यान के साथ स्वतंत्र रूप से खेलते हैं," कहते हैं डॉ लॉरी होलमैन, एक मनोविश्लेषक और के लेखक माता-पिता की बुद्धि को अनलॉक करना. "वे इसका आनंद लेते हैं और उत्पादक और रचनात्मक हैं। अन्य बच्चे आम तौर पर एक प्लेमेट या माता-पिता को उनके साथ खेलना चाहते हैं। वे कार्य से भी अधिक सामाजिक जुड़ाव का आनंद लेते हैं, लेकिन यदि वे हर समय ऐसा करते हैं, तो वे सीखने से चूक रहे हैं a बहुत महत्वपूर्ण विकासात्मक कौशल: अकेले समय का आनंद लेना, अपने दम पर कौशल और कल्पना का निर्माण करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक है।"
अकेले समय इतना महत्वपूर्ण है, हॉलमैन कहते हैं, कि यह मदद भी कर सकता है बच्चे बड़े होने पर बेहतर शिक्षार्थी बनें, क्योंकि वे इस विचार के अभ्यस्त हो जाएंगे कि कुछ कार्य, जैसे गृहकार्य और पढ़ना एकल प्रयास हैं। बिना किसी बाहरी प्रभाव के निर्माण करना भी मदद कर सकता है बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ावा देना और सिद्धि की भावना।
यदि आपको अपने बच्चे को अकेले रहने का आनंद लेने और एक साथी के बिना खेलने का तरीका सिखाने में परेशानी हो रही है, तो हॉलमैन निम्नलिखित छह युक्तियां प्रदान करता है।
1. उन्हें सफलता के लिए सेट करें
यदि आप केवल यह कहते हैं, "जाओ स्वयं खेलो।" एक अधिक प्रभावी तरकीब है बच्चे को एक विशिष्ट कार्य दें, आवश्यक सामग्री प्रदान करें, और फिर उसे अकेला छोड़ दें—एक बार में चेक-इन करते समय जबकि। "कुछ सेट करें" शिल्प सामग्री जिसे प्रबंधित करना आसान है और अपने बच्चे को अपने स्वयं के आश्चर्य का आविष्कार करने के लिए आमंत्रित करें, "हॉलमैन कहते हैं। “उनकी प्रगति पर विस्तार से उनकी तारीफ करें। जब वे हो जाएं, तो परियोजना को सभी के देखने के लिए एक प्रमुख स्थान पर रखें। ”
2. उन्हें दूसरे कमरे में न भगाएं
जो बच्चे स्वाभाविक रूप से स्वतंत्र नहीं हैं, वे अपने माता-पिता से दूर बहुत समय बिताना पसंद नहीं कर सकते। इसलिए अपने नाटक को अपने स्थान पर ले जाने के बजाय, स्वतंत्र नाटक को अलग-थलग या दंड की तरह महसूस न करने का प्रयास करें। हॉलमैन कहते हैं, "अपने बच्चे को उस कमरे में कुछ खेलने की चीज़ें दें जहाँ आप किसी और चीज़ पर काम कर रहे हों, जैसे कि रसोई में।" "अपने व्यवसाय के बारे में जाने और इंगित करें कि आप दोनों के पास काम करने के लिए है। अधिकांश बच्चे अपने माता-पिता के साथ पहचान बनाना पसंद करते हैं और अपनी मां को देखते हुए अपना काम खुद ही करते हैं। शायद आप रात का खाना बना रहे हैं और वे प्ले-दोह के साथ खेल रहे हैं।"
3. उन्हें रचनात्मक बनने के लिए चुनौती दें
अधिकांश बच्चों को अपने रचनात्मक पक्षों के संपर्क में रहने में मदद करने के लिए थोड़ा बढ़ावा देने की आवश्यकता होती है। कुछ हटकर सुझाएं — और फिर रास्ते से हट जाएं। "खेल के आंकड़े प्रदान करें जो आपके बच्चे के लिए बहुत सुखद हैं और उन्हें एक कहानी बनाने के लिए कहें," हॉलमैन कहते हैं। "उन्हें बताएं कि आप इसके बारे में सब सुनने के लिए 10 मिनट में वापस आ जाएंगे। अगली बार जब आप दूर हों तो पाँच मिनट बढ़ाएँ और इससे पहले कि आप इसे जानें, वे अकेले खेल रहे हैं और एक भव्य, आविष्कारशील समय बिता रहे हैं। तब तुम एक साथ बैठ सकते हो और बच्चा कहानी सुना सकता है और तुम उसे लिख सकते हो। अच्छी तरह से किया काम!"
4. धीमी शुरुआत करें और अक्सर तारीफ करें
अकेले खेलने की क्षमता में कुछ समय और प्रोत्साहन लग सकता है इसलिए उनकी प्रशंसा करना न भूलें आजादी - और विशिष्ट बनें। "यदि आपका बच्चा एक समय में कुछ मिनटों से अधिक समय तक इन गतिविधियों को करने के लिए अनिच्छुक है, तो यह ठीक है," हॉलमैन कहते हैं। "उन कुछ मिनटों से शुरू करें। वे जिस चीज में सहज हैं, उस पर निर्माण करें। उनकी उम्र के आधार पर, आप हर बार अकेले में अधिक समय बिताने की उम्मीद कर सकते हैं। उन्होंने जो कुछ भी हासिल किया है, उसके विवरण के साथ उनकी प्रशंसा करना याद रखें, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो। सामान्य प्रशंसा जैसे, 'अच्छा काम' को आसानी से भुला दिया जा सकता है, लेकिन 'आपने निश्चित रूप से नीले और लाल ब्लॉकों को ऊंचा रखा है' इस तरह का विवरण है जिसे अधिक आसानी से याद किया जाता है।"
5. एक स्वतंत्र रोल मॉडल बनें
बच्चे हमारे व्यवहार को देखकर सबसे ज्यादा सीखते हैं। जैसा कि यह पता चला है, माता-पिता के रूप में आप जो सबसे अच्छी चीजें कर सकते हैं उनमें से एक है सब कुछ छोड़ देना, अपने पैरों को ऊपर उठाना सोफे पर बैठें और उन्हें दिखाएं कि आप एक अच्छी किताब से कितना प्यार करते हैं (और जब आप यहां हों तो अपने आप को एक लेटे प्राप्त करें यह)। "जैसा कि आपका बच्चा पढ़ना सीखता है, उनके लिए खुद को मॉडल पढ़ना यह देखने के लिए कि एक वयस्क आनंद के लिए पढ़ने का आनंद कैसे लेता है," हॉलमैन कहते हैं। "वे आपके शगल की नकल करना चाहेंगे।"
6. हर जगह सिखाने योग्य क्षण खोजें — यहां तक कि टेलीविजन के माध्यम से भी
जब तक आप स्क्रीन समय के बारे में अत्यधिक सख्त नहीं हैं, तब तक एक अच्छा मौका है कि आपका बच्चा अकेले रहने से ज्यादा खुश होगा, और केवल तभी, एक टीवी या कंप्यूटर शामिल है. मानो या न मानो, आप तकनीक के उनके प्यार को एक शिक्षण उपकरण के रूप में उपयोग कर सकते हैं। "जब आपका बच्चा अकेले रहने के तरीके के रूप में स्क्रीन टाइम का उपयोग करना पसंद करता है, तो बाद में उनके साथ चर्चा करना सुनिश्चित करें कि उन्होंने क्या देखा," हॉलमैन कहते हैं। "तब वे YouTube या एक संक्षिप्त वृत्तचित्र से अपने स्वयं के सीखने पर समय बिताने पर गर्व महसूस कर सकते हैं, जिसके बारे में वे बाद में बातचीत कर सकते हैं। बच्चों को यह जानना अच्छा लगता है कि वे आपको कुछ सिखा सकते हैं।"
इस लेख का एक संस्करण मूल रूप से अप्रैल 2016 में प्रकाशित हुआ था।
