तलाक के बाद बच्चों को आराम से छुट्टियां बिताने में कैसे मदद करें - वह जानती हैं

छुट्टियों का मौसम तनावपूर्ण हो सकता है (जैसा कि कई विस्तारित परिवार के सदस्यों को जोड़ने वाली कोई भी चीज नहीं होगी)। यदि आप माता-पिता हैं, तो आप उस तनाव को 10 से गुणा कर सकते हैं। एक नया अलग या तलाकशुदा माता-पिता? बस आगे बढ़ें और इसे 100 से गुणा करें।

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यदि आप हाल ही में अपने सह-माता-पिता के साथ अलग हो गए हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि पृथ्वी पर आप और आपके बच्चे छुट्टियों के दौरान कैसे रहेंगे। यदि आपने अपने पूर्व के साथ कस्टडी साझा की है, तो संभावना है कि बच्चे अपनी छुट्टी और स्कूल-ब्रेक के समय को आप दोनों के बीच बांटेंगे। अतिरिक्त शेड्यूलिंग तनाव प्रदान करने के अलावा, छुट्टियों और परंपराओं का यह विभाजन भी संभवत: पहली बार प्रत्येक माता-पिता ने अपने बच्चों के साथ छुट्टियों के किसी भी हिस्से को याद किया है। जाहिर है, यह सब सहन करना कठिन हो सकता है, तो छोड़ दें मुसकान और भालू।

तो माता-पिता जो अलगाव या तलाक के साथ नए व्यवहार कर रहे हैं, यह सब अपने बच्चों के लिए - और खुद के लिए - इस सब के बावजूद एक खुशहाल छुट्टी का मौसम कैसे बना सकते हैं? हमने छुट्टियों के संक्रमण को आसान बनाने के लिए शीर्ष चार चरणों का पता लगाने के लिए एक विशेषज्ञ से बात की और यह महसूस किया कि अधिक (अधिक परिवार .)

तथा छुट्टियां, यानी) वास्तव में मज़ेदार हो सकती हैं।

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अपने पूर्व के साथ संवाद करें

यह बिना कहे चला जाना चाहिए, लेकिन शादी के खत्म होने का मतलब एक का अंत नहीं है parenting साझेदारी। यहां तक ​​​​कि तलाकशुदा माता-पिता को भी अपने मतभेदों को दूर करने और बच्चों की ओर से एक टीम के रूप में काम करने की जरूरत है। और छुट्टियों के आसपास, वह टीम वर्क - साथ ही सीधा संचार - विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह है साल का इतना व्यस्त और व्यस्त समय और पूरे परिवार को बच्चों के कार्यक्रम के बारे में स्पष्ट होना चाहिए और योजनाएँ।

पारिवारिक वकील लॉरेन लेक ने शेकनोज को बताया, "तलाक समझौता माता-पिता को हिरासत के मुद्दों को नेविगेट करने में मदद करने के लिए एक गाइड है। लेकिन माता-पिता के बीच कोर्ट रूम के बाहर ईमानदार संचार सभी के लिए स्थिति को बेहतर बनाएगा, खासकर छुट्टियों के आसपास।” 

इसलिए, भले ही यह दर्दनाक लगे, आपको अपने और अपने बच्चों की छुट्टियों की योजनाओं के सभी विवरणों पर अपने पूर्व के साथ चर्चा करनी चाहिए। फिर, अपने बच्चों के साथ उक्त कार्यक्रम पर जाएं। यदि संभव हो तो, माता-पिता दोनों को स्कूल के अवकाश नाटकों, पार्टियों आदि में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। लेक कहते हैं, "माता-पिता अपने बच्चे को एक साथ एक ही कमरे में एक साथ, सभ्य और प्यार भरे तरीके से काम करने के अलावा कोई बड़ा उपहार नहीं दे सकते हैं।"

एक साथ मनाएं और अलग करें

तलाक का समझौता यह रेखांकित करेगा कि प्रत्येक छुट्टी और स्कूल के अवकाश के लिए कौन से माता-पिता के पास आधिकारिक तौर पर बच्चे हैं। यदि छुट्टियों के दौरान आपके बच्चे बिल्कुल नहीं हैं, तो यह बहुत ही भयानक लग सकता है। लेकिन एक समझौता खोजना संभव हो सकता है। लेक सलाह देता है, "यदि आप सहज हैं, तो छुट्टियों के बारे में अपनी भावनाओं के बारे में अपने पूर्व के साथ ईमानदार रहें। हो सकता है कि एक परिवार के रूप में कुछ समय एक साथ बिताने को शामिल करने का कोई तरीका हो। उदाहरण के लिए, बच्चों के छुट्टी के लिए शेष के लिए एक माता-पिता के साथ जाने से पहले क्रिसमस की सुबह नाश्ता और वर्तमान-उद्घाटन एक साथ करें। अगर माता-पिता कुछ घंटों के लिए साथ मिल सकते हैं, तो अधिकांश बच्चे माता-पिता दोनों के साथ जश्न मनाने के अवसर की सराहना करेंगे जैसे कि उन्होंने तलाक से पहले किया था। ”

यदि माता-पिता बस साथ नहीं मिल सकते हैं, तो तलाक के फैसले में निर्धारित मापदंडों का पालन करें। बच्चों के सामने बहस न करें, उन्हें बीच में रखें या उन्हें माता-पिता के बीच चयन करने के लिए मजबूर करें। जब बच्चे दूसरे माता-पिता के साथ रहने वाले हों, तो मुस्कुराएँ और उनका समर्थन करें। लेक कहती है, "बच्चों को दूर रहने के दौरान अच्छा समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें आश्वस्त करें कि आप उनके बिना ठीक रहेंगे और उन्हें आपकी चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।"

बच्चों की जरूरतों को पहले रखें 

जब पेरेंटिंग की बात आती है तो लेक पूर्व पति-पत्नी को उसी पृष्ठ पर आने के लिए प्रोत्साहित करता है। इसमें निर्णय लेना शामिल है कि छुट्टियों के लिए क्या करना है, बच्चों को छुट्टी पर कहाँ ले जाना है और क्या उपहार खरीदना है। छुट्टियों को एक प्रतियोगिता के रूप में या अपने बच्चों के प्रति अपने पूर्व के प्यार को साबित करने के तरीके के रूप में उपयोग न करें। "बच्चों को माता-पिता से अधिक लाभ नहीं मिलता है," झील कहते हैं। "एक बच्चा बता सकता है कि क्या माता-पिता दोषी महसूस करते हैं - और वे उस अपराध बोध का उपयोग स्थिति में हेरफेर करने के लिए करेंगे।" 

अपने पूर्व के साथ अग्रिम रूप से सहमत हों कि बच्चों को कौन से उपहार प्राप्त होंगे और सूची को उचित रूप से विभाजित करें। उपहारों के साथ एक-दूसरे से आगे निकलने की कोशिश न करें या अंक हासिल करने के तरीके के रूप में एक नए महत्वपूर्ण दूसरे को कुछ ऊपर से कुछ खरीदने की अनुमति न दें। "कड़वाहट को अपनी छुट्टियों को शतरंज के खेल में बदलने की अनुमति न दें जहां बच्चों को मोहरे के रूप में इस्तेमाल किया जाता है," झील का आग्रह करता है। "कोई भी जैविक माता-पिता की जगह लेने वाला नहीं है, और महंगे उपहार या फैंसी छुट्टियां आपके बच्चे को एक नई प्रेमिका या प्रेमी को पसंद करने का एक स्वस्थ तरीका नहीं हैं।"

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नई परंपराएं बनाएं

बेशक अपने बच्चों के बिना छुट्टियां बिताना बहुत परेशान करने वाला हो सकता है। यदि आपके पूर्व के बच्चे हैं, तो कोशिश करें कि इसे अकेले न छोड़ें। "अलगाव खतरनाक है," लेक बताती है, "और एक कठिन स्थिति को बदतर बना सकती है। उन लोगों के साथ छुट्टियां बिताने के लिए खोजें जो आपको ईमानदार होने की अनुमति देंगे। ” छुट्टियों के दौरान अकेले रहने से भी बुरा क्या है? यह महसूस करना कि जब आप लोगों को आश्वस्त नहीं कर रहे हैं कि आप ठीक हैं तब भी आपको खुश रहना है। लेक उन लोगों के साथ छुट्टी बिताने का सुझाव देता है जिनके बच्चे नहीं हैं या जो इस समय अपने परिवार से अलग हो गए हैं। "अपने आप को ऐसे लोगों से घेरें जो आपका समर्थन करेंगे - और यदि आपको आवश्यकता हो तो आपको कुछ आँसू बहाने दें," लेक सलाह देते हैं।

और जब आप उनके साथ हों, तो कुछ नई परंपराएं बनाने पर विचार करें। किसी दूसरे सिंगल फ्रेंड के साथ कुछ दिनों के लिए दूर जाइए। एक सूप रसोई में स्वयंसेवक जबकि बच्चे दूर हैं। तैयारी करें कि आपके बच्चे आपके घर कब लौटेंगे; छुट्टियों के एक विशेष उत्सव की योजना बनाना उपरांत आने वाले वर्षों के लिए छुट्टियां एक पारिवारिक परंपरा बन सकती हैं।

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सबसे महत्वपूर्ण, तलाक से उत्पन्न किसी भी कड़वाहट को दूर रखने की कोशिश करें और अपने बच्चों के लिए सर्वोत्तम निर्णय लेने पर ध्यान केंद्रित करें ताकि उनके पास सबसे अच्छी छुट्टी और वर्ष संभव हो सके। यही सभी माता-पिता - तलाकशुदा या अन्यथा - चाहते हैं, है ना?