जब आपके सभी दोस्त लगातार अपने महत्वपूर्ण अन्य लोगों के साथ समय बिता रहे हों, तो यह महसूस करना आसान हो सकता है कि आप बाहर हैं। लेकिन अपने लिए खेद महसूस करने के लिए इधर-उधर बैठने के बजाय, इनमें से कुछ मज़ेदार तरीकों से एकल जीवन का अधिकतम लाभ उठाएं।
मस्ती करने के लिए आपको एक साथी की आवश्यकता नहीं है!
नए लोगों से मिलें
यदि आप जोड़े हुए दोस्तों के समूह में अकेली लड़की हैं, तो याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि मस्ती करने के लिए आपको एक प्रेमी की आवश्यकता नहीं है। अन्य लोगों को खोजें जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं और जिनके साथ आपको अकेले महसूस करने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। अगर कोई काम पर या आपकी सामान्य गतिविधियों में से एक है जो आपको लगता है कि आपको साथ मिल सकता है, तो उन्हें दिखाएं कि आप दोस्त बनने में रुचि रखते हैं। अगर आपको नए लोगों से मिलने में परेशानी हो रही है, तो वेबसाइट देखें जैसे मीटअप.कॉम, जहां आप अपने क्षेत्र में समान रुचियों वाले लोगों के समूह ढूंढ सकते हैं। या अपने क्षेत्र में एक टीम, समूह या क्लब में शामिल हों। सभी प्रकार की खेल टीमें, रचनात्मक समूह और बुक क्लब हैं जो नए सदस्यों को लेने के इच्छुक हैं। सिर्फ इसलिए कि आप जिन लोगों को जानते हैं उनमें से कुछ केवल अपने महत्वपूर्ण दूसरों के बारे में बात करना चाहते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई ऐसा ही है। तो अगली बार जब आपकी सहेली कहती है कि वह बाहर नहीं जा सकती क्योंकि उसके पास डेट नाइट है, तो किसी नए के साथ अपनी खुद की एक मजेदार डेट बनाएं।
ऐसे शौक खोजें जो आपको चुनौती दें
एक पुरानी कहावत है कि "निष्क्रिय हाथ शैतान का काम है।" हालाँकि शब्दांकन हमारे स्वाद के लिए थोड़ा अधिक नाटकीय है, सामान्य भावना एक ध्वनि है। यदि आप अपनी रात घर पर बैठकर इस तथ्य पर विलाप करते हुए बिताते हैं कि आपके पास कोई नहीं है, तो निश्चित रूप से आप उदास, ऊब और अकेले महसूस करेंगे। लेकिन अगर आप अपने हाथों और दिमाग को किसी ऐसे काम में व्यस्त रखते हैं जिसमें आपको मजा आता है और आपको चुनौतीपूर्ण लगता है, तो आप इसके लिए बेहतर होंगे। बुनाई, सिलाई, पेंटिंग, फोटोग्राफी, खाना बनाना, दौड़ना, बाइक चलाना, स्वयंसेवा या कोई अन्य गतिविधियाँ जो आपकी रुचि है, लेने पर विचार करें।
अपनी रचनात्मक शक्ति का प्रयोग करें
कल्पना एक शक्तिशाली चीज हो सकती है। दुर्भाग्य से जब हम "असली दुनिया" में रहना शुरू करते हैं, तो हम में से कई लोग कल्पना को बचपना के रूप में देखना शुरू कर देते हैं। उसकी किताब में क्या सब मेरे बिना ही बाहर घूमने गये हैं? (और अन्य चिंताएं), यहां तक कि पटकथा लेखक और अभिनेत्री मिंडी कलिंग भी अपने कसरत के माध्यम से बदला लेने की कल्पनाओं का उपयोग करने के लिए स्वीकार करती हैं। लेकिन कल्पना की शक्ति को जिम के समय तक ही सीमित नहीं रहना है। यदि आप किसी और चीज के बारे में नहीं सोच रहे हैं, तो घर की सफाई या रात का खाना पकाने जैसे कई काम उबाऊ और अकेले हो सकते हैं। एक बेहतर विकल्प यह है कि उस अकेले समय का उपयोग जंगली और मजेदार कल्पनाओं का सपना देखने के लिए किया जाए, भले ही वे उस जीवन से बिल्कुल अलग हों जिसका आप वास्तव में नेतृत्व करते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि अपने दिन के टॉक शो में मशहूर हस्तियों का साक्षात्कार करना कैसा होगा? या एक ऐसा आविष्कार करने के लिए नोबेल पुरस्कार जीतने के लिए जिसने दुनिया को बदल दिया? यदि नहीं, तो यह आपके द्वारा किए गए समय के बारे में है! आप उस पोशाक का सपना देख सकते हैं जिसे आप अकादमी पुरस्कारों के रेड कार्पेट पर पहनेंगे, या विचार कर सकते हैं कि 17 वीं शताब्दी में एक डचेस बनना कैसा होगा। जो कुछ भी आपको उत्साहित करता है वह तलाशने लायक है।
चीजें अपने दम पर करें
"मी टाइम" एक उपहार है, और जोड़ों में बहुत से लोग पाते हैं कि उन्हें इसके लिए पर्याप्त नहीं मिलता है। तो अपने साथ काम करके अपने अकेलेपन का जश्न मनाएं! अपने आप को एक अच्छा डिनर आउट करें, या एक ऐसी फिल्म देखें जिसे देखने के लिए आप मर रहे हैं कि कोई और दिलचस्पी नहीं लेता है। या यदि आप कुछ पैसे बचाना चाहते हैं, तो एक अच्छी किताब के साथ आराम से स्नान करें, या अपनी पसंदीदा धुनों को सुनते हुए टहलने जाएं। सिर्फ अपने होने का जश्न मनाने के लिए समय निकालें!
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