अधिकांश माताएँ इस बात से सहमत होंगी कि वे अपने काम से पूरी तरह संतुष्ट नहीं हैं और किताब में हर बहाने का हवाला दे सकती हैं, अपराधबोध से लेकर समय की कमी से लेकर जले हुए महसूस करने तक। एक नए साल के बारे में महान चीजों में से एक यह एक साफ स्लेट हो सकता है। अपराधबोध को आप में से सर्वश्रेष्ठ होने देने से लेकर परिपूर्ण होने की कोशिश करने तक, यहां 5 पालन-पोषण की आदतें हैं जिन्हें आप इस वर्ष तोड़ सकते हैं।
1
दोषी महसूस करना बंद करो
अपराधबोध की जगह से पालन-पोषण वह जगह है जहाँ कई माताएँ आराम से आराम करती हैं। "देवरा रेनर के अनुसार, MSW, सह-लेखक माँ अपराध, माता-पिता को अपराधबोध को सर्वश्रेष्ठ होने देना बंद करने का नंबर एक कारण यह है कि अपने पालन-पोषण के बारे में दोषी महसूस करने से आपके बच्चे को कोई लाभ नहीं होता है।"
रेनर आगे कहते हैं, "आपको यह तय करना चाहिए कि आप जो अपराध बोध महसूस कर रहे हैं वह वैध है या नहीं। अगर ऐसा है तो कुछ बदलें। यदि नहीं, तो इसे सिकोड़ें और अपने आप से कहें 'तो क्या!' तो क्या हुआ अगर आपका बेटा सीधे दो सप्ताह के लिए सुपरमैन शर्ट पहनना चाहता है। वह अभी भी कॉलेज में प्रवेश करेगा। ”
"अपराधबोध माता-पिता को तनाव देता है। कम अपराधबोध महसूस करने से कम तनाव महसूस होता है, कम तनाव महसूस करने से पालन-पोषण के लिए एक अधिक आत्मविश्वासपूर्ण दृष्टिकोण पैदा होता है जो कहीं अधिक शांत, सुसंगत और देखभाल करने वाला होता है। ”
2
बहाने बनाना बंद करो
तो आप स्वीकार करते हैं कि आप पिछले साल दुनिया की सबसे अच्छी माँ नहीं थीं। और हो सकता है कि आप इसके कई कारण बता सकें। वहीं रुक जाओ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पेरेंटिंग विभाग में कम क्यों आए। बस इस साल सुधार करने का संकल्प लें। जितना कम समय आपके पास पहले से है, उसे बहाने में बर्बाद न करें।
3
धमकी देना बंद करो
यदि आप कहते हैं कि आप खिलौना लेने जा रहे हैं, तो उसे हटा दें। यदि आप कहते हैं कि आप अपने बच्चे को जन्मदिन की पार्टी में नहीं ले जा रहे हैं, तो उसे न लें। खाली धमकियां देना बंद करें और आगे बढ़ना शुरू करें। जब आप ऐसा करेंगे तो आपके बच्चे के मन में आपके लिए बहुत अधिक सम्मान होगा। और आप यह भी देख सकते हैं कि उसके व्यवहार में सुधार तब होता है जब वह देखता है कि इसका कोई परिणाम है।
4
डबल बंद करो
मानकों
अपने बच्चे को चिल्लाने के लिए न कहें और फिर उस पर या उसके सामने चिल्लाने के लिए आगे बढ़ें। अपने बच्चे को शाप न देने के लिए न कहें और फिर उसके सामने अपशब्द कहें। तुम्हें नया तरीका मिल गया है। यह आसान है। आप जो उपदेश देते हैं उसका अभ्यास करें।
