एक निश्चित आवृत्ति होती है जिसके बाद आपके कान ट्यून करते हैं "आपको कैंसर है" शब्द सुनना जो किसी के जीवन में शायद ही कभी सुना हो: एक ऊँची-ऊँची अंगूठी जिसके साथ दुनिया धीमी गति में जा रही है, जैसे कि आपकी पूरी दुनिया फिर से कैलिब्रेट कर रही है, क्या करना है की तैयारी कर रहा है आइए। अगले चरण काफी मानक हैं: सही डॉक्टर खोजें, अपने दोस्तों और परिवार को बताएं, अपने सभी परीक्षणों को शेड्यूल करें और, कई मामलों में, सर्जरी, और फिर प्रतीक्षा खेल शुरू होता है। लेकिन जैसा कि जीवन के किसी भी अनुभव के साथ होता है, वक्रबॉल होते हैं। ओह, इतने सारे कर्वबॉल। बाद में मेरे स्तन कैंसर का निदान, कई बार इस प्रक्रिया ने मुझे चौंका दिया, मुझे निराश किया, और मुझे रोका और सोचा, "किसी ने मुझे यह क्यों नहीं बताया कि यह होने वाला था!"
ये पांच चीजें हैं जो आपको कैंसर के निदान के बारे में कोई नहीं बताता है।
आपके दोस्त और परिचित आपको हैरान कर देंगे
मेरे कुछ मुट्ठी भर दोस्त थे जिन्हें मैंने अपने निदान के बारे में बताया था। "मैं तुम्हें क्या ला सकता हूँ?" और "आपको क्या चाहिए?" ऐसे प्रश्न थे जो मुझे एक व्यक्ति को छोड़कर लगभग हर किसी से लगभग हर दिन टेक्स्ट और ईमेल किए जाते थे। हम पांच साल से ज्यादा समय से दोस्त थे और कुछ भी नहीं था। कॉल, ईमेल या टेक्स्ट नहीं - रेडियो साइलेंस। मैंने हमेशा सुना था कि ऐसे लोग हैं जो किसी के जीवन में एक महत्वपूर्ण घटना को संभालना नहीं जानते हैं; मुझे उम्मीद नहीं थी कि मेरे साथ ऐसा होगा। दूसरी ओर, कुछ परिचित थे जो ऊपर और परे गए। दोस्तों के मित्र जिन्हें मैं वर्षों से जानता था या अन्य महत्वपूर्ण मित्रों ने लगातार जाँच की कि मैं कैसे कर रहा हूँ। मैं दोनों घटनाओं से हैरान था - नकारात्मक और सकारात्मक।
आपका शरीर आपके जैसा महसूस नहीं करेगा
मेरे सर्जनों के साथ मेरी कई बातचीत हुई थी मेरे शरीर को क्या होने वाला था, लेकिन किसी ने भी मुझे नहीं बैठाया और बताया कि एक बार यह सब कहने और करने के बाद मैं भावनात्मक रूप से कैसा महसूस करूंगा। मेरे प्लास्टिक सर्जन ने मुझे my. के चरणों के माध्यम से चलाया मास्टेक्टॉमी और पुनर्निर्माण, लेकिन किसी ने भी मुझे पहली बार तैयार नहीं किया जब मैंने शल्य चिकित्सा के बाद अपना खुद का शरीर देखा और प्रतिबिंब को नहीं पहचाना। जिस शरीर के साथ मैं पैदा हुआ था वह हमेशा के लिए बदल गया था। 32 वर्ष की आयु तक जो स्तन मैं प्रतिदिन देखता था, वे अब पहले जैसे नहीं रहे; मेरे शरीर का परिदृश्य मेरे लिए नया था। मुझे उस व्यक्ति के साथ सहज होने में लगभग एक साल लग गया, जो अब मैं दिखता हूं और आज भी, मैं उन दागों से बचता हूं जो हमेशा के लिए मेरे शरीर को सजाते हैं।
आपके डॉक्टर हमेशा सही नहीं होते
दंत चिकित्सक हमारे दांतों को दिन में दो बार ब्रश करने के लिए कहता है और चिकित्सक कहते हैं कि आपको सप्ताह में कम से कम तीन बार व्यायाम करना चाहिए। हम चिकित्सकों की सुनते हैं क्योंकि हमें सिखाया जाता है, लेकिन क्या वे हमेशा सही होते हैं? जब मैंने अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से संपर्क किया कि मैं अपने पूरे केमो में बाल संरक्षण चिकित्सा का प्रयास करना चाहता हूं, तो उसे संदेह हुआ। "यह काम करने वाला नहीं है," उन्होंने कहा, वास्तव में। मैंने उस पहली नियुक्ति को पराजित महसूस करते हुए छोड़ दिया। मुझे लगता है कि वह मुझसे बेहतर जानता होगा, लेकिन जितना अधिक मैंने बालों के संरक्षण और संभावना के बारे में सीखा कि केमोथेरेपी के एक बहुत ही आक्रामक छह दौर के दौरान मैं अपने बाल नहीं खोऊंगा, जितना अधिक मैंने लड़ना शुरू किया वापस। पहले तो मुझे अजीब लगा, उस व्यक्ति से असहमत होना जिसे मैंने अपनी जान बचाने के लिए चुना था; क्या मुझे सिर्फ उनकी सिफारिशों के साथ नहीं जाना चाहिए? जितना अधिक मैंने अपने लिए वकालत करना शुरू किया, उतना ही मुझे एहसास हुआ कि ये सभी डॉक्टर मेरे लिए काम करते हैं; मैंने उन्हें काम पर रखा था। कोई भी आपको कभी नहीं बताता है कि आप अपने चिकित्सकों से सवाल कर सकते हैं, लेकिन आपको करना चाहिए। मैं इस बात से हैरान था कि अपने निदान के बाद मैं अपने लिए खुद का वकील कैसे बन सकता था। काश मैं भी इसे पहले ही जान पाता।
आगे क्या है कोई आपको नहीं बताता
"आपको अपना सामान्य जीवन फिर से शुरू करने के लिए आधिकारिक तौर पर मंजूरी दे दी गई है।" एक बार मेरा इलाज पूरा हो जाने के बाद मेरे ऑन्कोलॉजिस्ट ने यही वाक्य कहा था। मेरे जीवन का एक साल डॉक्टर के दफ्तरों में बंद रहने में बीता, घंटों कीमोथेरेपी और रेडिएशन के दौर से गुजरा और फिर अचानक सब कुछ खत्म हो गया। मैं किया गया था, स्पष्ट में। मैंने उनका कार्यालय छोड़ दिया और अपने अगले कदमों के बारे में इतना अनिश्चित था कि मुझे यह भी नहीं पता था कि किस दिशा में चलना है। जब यह सब खत्म हो जाएगा तो क्या होगा, इसके लिए किसी ने मुझे तैयार नहीं किया था। मेरी स्वास्थ्य टीम के किसी भी सदस्य ने मुझे कभी नहीं बताया, "जब यह खत्म हो जाए, तो आप यह कर रहे हैं।" मैं समझता हूं कि प्रत्येक मामला अलग है; कुछ लोग कभी भी काम करना बंद नहीं करते हैं, कुछ अपने दैनिक जीवन में वापस आराम करने में सक्षम होते हैं, लेकिन मुझे ऐसे समय में निदान किया गया था जब मेरे सभी दोस्तों की शादी हो रही थी और बच्चे पैदा कर रहे थे। मुझे पूरा यकीन नहीं था कि इसने मुझे सिंगल, बेरोजगार और पूरी तरह से खो जाने के अलावा कहाँ छोड़ दिया। मैं इस बात से चकित था कि इलाज के बाद मैंने कितना खोया और यह निश्चित रूप से उतना आसान नहीं था जितना कि मेरे ऑन्कोलॉजिस्ट ने मुझे अपना जीवन जीने के लिए कहा; एक चेतावनी अच्छा होता।
"क्या हुआ अगर" हमेशा होता है
my. को हुए करीब 10 साल हो चुके हैं स्तन कैंसर निदान और उस समय में, पुनरावृत्ति का डर कम नहीं हुआ है; थोड़ा सा भी नहीं। हर मैमोग्राम, हर स्तन परीक्षा, मुझे "क्या हुआ अगर" की भारी भावना महसूस होती है। आपके डॉक्टर आपसे "क्या होगा अगर" के बारे में बात नहीं करेंगे - आपके सर्जन, ऑन्कोलॉजिस्ट या जीपी के बारे में नहीं। उनकी नजर में उनका काम हो गया है। तुम उनके सामने खड़े हो, जीवित और स्वस्थ। वे आपसे "क्या होगा अगर है" के बारे में बात नहीं करेंगे, लेकिन उन्हें ऐसा करना चाहिए। हर समय चिंतित महसूस करना 100% ठीक है; काश किसी ने मुझसे कहा होता कि शुरुआत से। "क्या होगा अगर" आपको याद दिलाता है कि आपने किसी ऐसी चीज़ पर काबू पा लिया है जिसे आपको नीचे ले जाने के लिए डिज़ाइन किया गया था।
इस कहानी का एक संस्करण मई 2019 में प्रकाशित हुआ था।
जाने से पहले, उत्पादों की जाँच करें जो स्तन कैंसर से बचे लोग वास्तव में उपयोग कर सकते हैं:
