अलानिस मोरिसेतेके संगीत के बोल हमेशा प्रशंसकों को प्रेरित करते रहे हैं। पिछले साल उनका 1995 का एल्बम, दांतेदार छोटी गोली, यहां तक कि इसी नाम से एक रॉक संगीत को प्रेरित किया, और बहुत से अन्य संगीतकारों (सहित .) डेमी लोवाटो और टेलर स्विफ्ट) ने उन्हें उनकी भावनाओं में टैप करने में मदद करने का श्रेय दिया है। के तौर पर तीन की माँ, हालांकि, वह अन्य तरीकों से लोगों को प्रेरित करती है। इस महीने, लोहे का गायिका ने अपनी मातृत्व यात्रा के बारे में खोला Health.comऔर कोई विवरण नहीं छोड़ा।
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आत्म-देखभाल के रूप में उपस्थिति का पता लगाना। ️💕😍✨✨✨🌎 #सूप #स्नगल्स #साइलेंस #स्मूचेस #नींद #गहरी सांस xoxoxox
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मॉरिसेट, जिनके पास इस साल एक नया एल्बम आ रहा है, सड़क में ऐसे सुंदर कांटे, प्रकाशन को बताया कि उसे कैसे प्रसवोत्तर अवसाद उसकी हर गर्भावस्था के बाद प्रकट होता है। "मेरे पहले दो बच्चे, यह ज्यादातर अवसाद, आत्महत्या का विचार और चिंता थी। लेकिन मेरे चेहरे पर उदासी इतनी थी कि चिंता सिर्फ बैकग्राउंड म्यूजिक की थी। इसके साथ, यह ज्यादातर चिंता और लगभग कोई अवसाद नहीं है," वह कहती हैं विंटर मर्सी, वह बच्चा जिसे उसने अगस्त में जन्म दिया था। स्पष्ट संगीतकार बताते हैं कि ये भावनाएँ "विशुद्ध रूप से पशु" क्यों हैं।
"स्तनपान के साथ, आपका ऑक्सीटोसिन आसमान छू जाता है। तब कोर्टिसोल आसमान छू जाता है क्योंकि आप बच्चे को एक संभावित कृपाण-दांतेदार बाघ से बचाने की कोशिश कर रहे हैं। आपको ये दो प्रतिस्पर्धी हार्मोन मिले हैं, ”वह कोर्टिसोल को अवसाद से जोड़ने के बारे में बताती हैं जबकि ऑक्सीटोसिन चिंता और अवसाद के इलाज में मदद कर सकता है।
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नमस्ते। 💕 समुद्र के ऊपर हम जाते हैं। #europeihavemissedyousouch #letthenomadicmagicbegin #❤️ #🤸🏻♀️#attachmenttravelingartisticvillage #serviceorbust 🙏🏻💕
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भले ही मॉरिसेट ने पहले भी अवसाद का अनुभव किया है, उन्होंने कहा कि यह बहुत अधिक चरम प्रसवोत्तर था, स्वास्थ्य को बता रहा था: "मेरे पूरे जीवन में मुझे अवसाद हुआ है, लेकिन मेरे पास उन आक्रामक विचार नहीं होंगे। यह इन भयानक, भयावह छवियों के आक्रामक विचार हैं, और वे अक्सर रात में आते हैं।"
फिर भी, मोरिसेट उसके सिर के अंदर की आवाज के खिलाफ लड़ती है जो विंटर मर्सी के साथ उसके संबंध को प्रभावित करती है। "मैं ऑक्सीटोसिन पर भरोसा करता हूं और यह जानकर कि सुरंग के अंत में एक प्रकाश है। और बंधन वर्षों से बढ़ता जा रहा है, "उसने प्रकाशन को बताया।
ओह, और यदि आप सोच रहे हैं: शी नहीं करता सो जाओ जब उसका बच्चा सोता है। "कौन एफ- ऐसा करता है? मैं किसी भी माँ को नहीं जानती, जो इस तरह है, 'जब वे सोती हैं तो मैं पूरी तरह से सोती हूँ,' 'उसने स्वास्थ्य को बताया।
ईमानदारी से, हम किसी को भी नहीं जानते.
चेतावनी के संकेत और आत्महत्या की रोकथाम के बारे में अधिक जानकारी के लिए, यहाँ क्लिक करें. अगर आप आत्महत्या करने पर विचार कर रहे हैं या आपको आत्महत्या का डर है, तो कृपया नेशनल सुसाइड प्रिवेंशन लाइफ़लाइन 24/7 1-800-273-TALK (8255) पर कॉल करें। अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में चिंतित हैं जिसे आप प्यार करते हैं, तो यहां जाएं आत्महत्या रोकथामLifeline.org. यदि आप यू.एस. से बाहर रहते हैं, तो आप दुनिया भर में आत्महत्या-रोकथाम हॉटलाइन की सूची पा सकते हैं यहां.
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