फरवरी 2020 में, जब मैं 32 सप्ताह की गर्भवती थी, तो मुझे अचानक के विचार का जुनून सवार हो गया आगामी जन्म के लिए एक डौला किराए पर लेना मेरे पहले बच्चे का। मेरे पति और मैंने पहले इस पर चर्चा की थी, लेकिन वास्तव में बच्चा पैदा करने के पहले से ही महंगे प्रयास पर अतिरिक्त पैसा खर्च नहीं करना चाहता था। लेकिन फिर, जैसा कि मैं फिनिश लाइन के करीब था, मुझे एहसास हुआ कि मैं इसे बिना ए के नहीं करना चाहता था दाई. मुझे कम ही पता था कि COVID-19महामारी की मार पड़ेगी एक महीने बाद और मुझे अपनी सभी योजनाओं को बदलने के लिए मजबूर होना पड़ेगा। फिर से।
डौला किराए पर लेना एक बढ़िया विकल्प हो सकता है कई परिवारों के लिए। लेकिन 2020 और 2021 में, कई अस्पतालों में कितने सीमित हैं लोग डिलीवरी रूम में हो सकते हैं (यदि आप भाग्यशाली हैं, तो मेरे जैसे केवल एक सहयोगी साथी से, दो तक, जैसे कि मेरे पास अंततः था) महामारी की ऊंचाई के दौरान कोई नहीं कुछ अत्यधिक प्रभावित क्षेत्रों में), डौला और उनके ग्राहक अब उनके पास एकमात्र विकल्प की ओर रुख कर रहे हैं: आभासी समर्थन। लेकिन क्या एक आभासी डौला वास्तव में समान स्तर की सहायता प्रदान करने में सक्षम है? और, ठीक है, आभासी डौला की कीमत भी इसके लायक है जब वे शारीरिक रूप से आपके साथ कमरे में नहीं हो सकते हैं? मैंने अपने खुद के डौला से बात की - जिन्होंने हमारे बेटे के 30 मार्च के जन्म के लिए वस्तुतः मेरा और मेरे पति का समर्थन किया - और देश भर के दौलस से बात की कि आज उनकी नौकरी कैसी दिखती है।
आभासी डौला समर्थन के लिए अचानक धुरी
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मेरा सप्ताह + सप्ताहांत इससे भरा हुआ था! साहसी माँओं के लिए उबलती जड़ी-बूटियाँ। यहां हम वैश्विक महामारी में 7 महीने हैं। 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #emPoweredbirth #laborinthetimeofcorona #outofhospitalbirth #freestandbirthcenter #nurseonduty #मिडवाइव्समेकअडिफरेंस #बर्थविदाउटफियर #कोविड_19 #नेचुरलबर्थ #पोस्टपार्टमहर्ब्स #लेबोर्नर्स #नाइटनर्स #nightnurselife
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"एक डौला एक प्रशिक्षित पेशेवर है जो किसी व्यक्ति को पहले, दौरान, और लगातार शारीरिक, भावनात्मक और सूचनात्मक सहायता प्रदान करता है" बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बच्चे के जन्म की स्मृति की रक्षा करने के लिए उन्हें स्वास्थ्यप्रद, सबसे संतोषजनक अनुभव प्राप्त करने में मदद करने के लिए संभव," एमी एल. कुचर्स्की, सीडी (डोना), एचसीएचडी, दक्षिण पश्चिम फ़्लोरिडा में स्थित एक डौला (और मेरा डौला) शेकनोज़ को बताता है। जब महामारी आई, तो वह वर्चुअल लेबर सपोर्ट के बिजनेस मॉडल से परिचित नहीं थी, लेकिन कहती है कि यह उसके लिए "प्रामाणिक रूप से सही समझ में आता है"। "यह मेरे दिमाग में कभी नहीं आया कि मैं आपका समर्थन करना बंद कर दूंगा - मेरा तत्काल विचार आभासी समर्थन में जाने का था," वह कहती हैं। "मुझे यकीन नहीं था कि यह कैसा दिखेगा, क्योंकि मैंने अभी तक पेशेवर रूप से और श्रम के माध्यम से किसी का समर्थन नहीं किया था। “
कई महिलाओं और डौला के लिए समान रूप से, आभासी समर्थन एक बड़ी धुरी थी कि उन्होंने श्रम और जन्म प्रक्रिया की कल्पना कैसे की। हालाँकि, मैंने जितने भी डौलाओं के साथ बात की, उनमें उनकी नौकरियों में आवश्यक लचीलेपन के बारे में बात की गई और कैसे, के अंत में दिन, वे मजदूर व्यक्ति और उनके साथी का समर्थन करने के लिए हैं - और उनमें से किसी को भी बदलना नहीं पड़ा वैश्विक महामारी। लेकिन कुछ नए फैसले लेने पड़े।
"जब महामारी की मार पड़ी, तो मेरे पास पहले महीने के भीतर तीन ग्राहक थे," तलिथा फिलिप्स, एलडी, पीपीडी, और लॉस एंजिल्स में क्लेरिस हेल्थ के सीईओ, शेकनोज को बताते हैं। "यह वास्तव में कठिन कुछ सप्ताह थे, खासकर उनके लिए, क्योंकि उन्हें अपने आने वाले जन्मों की फिर से कल्पना करनी थी।" जबकि ग्राहकों में से एक घर में जन्म लेना चुना, अन्य दो ने अस्पताल में प्रसव जारी रखा। घर में काम करने वाली महिलाओं की मदद करने के बाद, वह परिवारों को अस्पताल ले गईं - लेकिन जब वे दरवाजे से चली गईं तो उन्हें अलविदा कहना पड़ा। “वे वास्तव में कठिन परिस्थितियाँ थीं। अलविदा कहना सभी के लिए बेहद भावुक था। शुक्र है, जब वे पहुंचे तो दोनों बहुत दूर थे और अतिरिक्त मार्गदर्शन और प्रोत्साहन के लिए फोन या फेसटाइम के माध्यम से मेरे संपर्क में रहने में सक्षम थे। ”
हालांकि, फिलिप्स ने स्वीकार किया कि, महामारी की ऊंचाई के दौरान, बहुत से लोग बस उसकी सेवाओं की मांग नहीं कर रहे थे। "मैंने जन्म कक्षाओं और श्रम सहायता के लिए कुछ ऑनलाइन सहायता प्रदान की और घर पर प्रारंभिक श्रम सहायता या घर के जन्म के लिए उपस्थित रहना जारी रखा," वह कहती हैं। "हालांकि, कई परिवारों को केवल ऑन-साइट डौला सहायता के बिना जन्म की योजना बनाने के लिए मजबूर होना पड़ा।"
आभासी डौला समर्थन कैसा दिखता है
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गर्भवती व्यक्ति के रूप में चिंतित, अकेला या अभिभूत महसूस करना? आप समर्थन के पात्र हैं ताकि आप सूचित निर्णय ले सकें जो आपके लिए कारगर हो। मेरे आभासी प्रसाद में शामिल हैं: जन्म बूटकैंप: 2.5 घंटों में, हम आपकी जन्म प्राथमिकताओं को प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में 1-ऑन-1 बात करेंगे, कुछ आराम के उपायों को ड्रिल करें - प्रसवोत्तर तैयारी: जन्म योजना केवल योजना बनाने की चीज नहीं है - अपनी पेरेंटिंग यात्रा को एक के साथ शुरू करें भोजन, नींद, रिश्ते और शारीरिक उपचार के बारे में सभी सत्र ✨ सी-सेक्शन एड: आप अभी भी परिवार केंद्रित जन्म योजना बना सकते हैं विकल्प। जानें कि आपके लिए कौन से विकल्प उपलब्ध हैं और क्या उम्मीद की जाए। ✨ वर्चुअल बर्थ डौला: अगर आप अपनी गर्भावस्था, प्रसव और प्रसव के शुरुआती समय में किसी भी समय मुझ तक पहुंचना चाहती हैं, तो मुझे बीप करें। आपको बच्चे से पहले 2 तैयारी सत्र, 1 प्रसवोत्तर सत्र, और वर्कशीट और जानकारी से भरी वर्चुअल लाइब्रेरी तक पहुंच प्राप्त होगी। ज्ञान शक्ति है, और आप पहले से ही बहुत शक्तिशाली माता-पिता हैं। मुझे एक डीएम भेजें और अपने जन्म के सपने को साकार करने में मदद करें
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उन डौलाओं के लिए जो पहले से ही आभासी पेशकश कर रहे थे डौला समर्थन, वर्चुअल-ओनली मॉडल की धुरी के लिए अतिरिक्त उपायों का पता लगाना आवश्यक हो गया। "एक बार जब मुझे पता था कि अस्पताल डौला को अनुमति नहीं दे रहे थे, तो मुझे वास्तव में भागीदारों को शिक्षित करना था कि आराम के उपाय और वकालत की तकनीक कैसे करें," चांटे पेरीमैन, एक पेशेवर रूप से प्रमाणित जन्म और प्रसवोत्तर डौला, प्रमाणित प्रसव शिक्षक, और लेक्सिंगटन, केंटकी में स्थित साक्ष्य आधारित जन्म प्रशिक्षक, शेकनोज़ को बताते हैं। "मैंने जो एक समायोजन किया था, वह 35/36 सप्ताह के गर्भवती होने से शुरू होने वाले जोड़ों के साथ साप्ताहिक चेक-इन की पेशकश कर रहा था यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे समझ गए हैं कि शारीरिक रूप से मेरे बिना व्यावहारिक आराम के उपाय कैसे करें वर्तमान। मेरे पास वास्तव में अधिक ग्राहक समर्थन के लिए पहुंचे क्योंकि मुझे पहले से ही पता था कि डौला सेवाओं को वस्तुतः कैसे पेश किया जाए। यह मेरे लिए कोई नई बात नहीं थी।"
कैरी मर्फी, न्यू ऑरलियन्स में स्थित एक पूर्ण-स्पेक्ट्रम डौला, शेकनोज़ को बताती है कि आभासी डौला समर्थन के बड़े लाभों में से एक यह है कि वह अब "किसी को भी डौला कर सकती है, कहीं भी!" 2019 में क्रॉस-कंट्री जाने के बाद, उसके पास अपने नए शहर में एक बड़ा डौला अभ्यास नहीं था, इसलिए उसने एक साल में ऑनलाइन डौला सेवाओं की पेशकश शुरू कर दी। पहले। महामारी ने उसे यह काम जारी रखने की अनुमति दी है, जबकि उसके क्षेत्र के अस्पताल दूसरे जन्म के साथी की अनुमति देने लगे हैं।
"मैं कई आभासी सेवाओं की पेशकश करती हूं," वह कहती हैं। "पूर्ण पैकेज से जो मैं व्यक्तिगत रूप से समर्थन के लिए प्रदान करता हूं, एक बार के सत्रों में जहां लोग बुकिंग कर सकते हैं मुझे विशिष्ट विषयों के बारे में बात करने के लिए, जैसे कि जन्म योजना या गर्भावस्था में बदलाव का सामना करना - एक तरह का डौला एएमए, यदि आप मर्जी। मेरी सभी सेवाएँ स्लाइडिंग स्केल हैं। मैं श्रम के लिए ऐड-ऑन सहायता भी प्रदान करता हूं, जिसमें प्रश्नों के लिए फोन और टेक्स्ट पर उपलब्ध होना या वास्तव में जन्म के दौरान फेसटाइम या ज़ूम पर होना शामिल हो सकता है। ”
इस तरह के समर्थन में, कुछ मायनों में, वास्तव में आपके डौला के साथ अधिक श्रम-पूर्व बातचीत शामिल हो सकती है क्योंकि वे लगभग किसी भी समय सवालों के जवाब देने के लिए उपलब्ध हैं। चूंकि पेरीमैन ने कुछ वर्षों के लिए वर्चुअल डौला सेवाओं की पेशकश की है, वह बताती हैं: "मेरे पास यह पेशकश है कि जोड़े मुझे किराए पर लेने के बाद किसी भी समय मुझसे संपर्क कर सकते हैं। मैं सिर्फ उनके लिए एक व्यक्तिगत ज़ूम लिंक बनाता हूं और वे जानते हैं कि मैं केवल एक फोन कॉल, टेक्स्ट या ज़ूम दूर हूं। वर्चुअल सपोर्ट, मेरी राय में, थोड़ा आसान है क्योंकि क्लाइंट किसी भी समय मुझ तक पहुंच सकते हैं और मुझे उनके साथ रहने के लिए यात्रा करने की आवश्यकता नहीं है। हम अपने प्रसवपूर्व और साप्ताहिक चेक-इन में इतना अधिक कवर करते हैं कि सहायक व्यक्ति को पहले से ही शिक्षित किया जाता है कि अगर मैं व्यक्तिगत रूप से वहां होता तो मैं कई तकनीकों को कैसे करता। वे नहीं जानते कि उन्हें कब करना है, लेकिन जब मैं कहता हूं कि 'कुछ डबल हिप स्क्वीज करें', तो वे स्वतः ही जान जाते हैं कि प्रसव के दौरान मुझे इसे कैसे पढ़ाना है और मुझे नहीं।
मेरा अपना आभासी डौला अनुभव
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आज, मैं 37 सप्ताह की गर्भवती हूँ। इस सप्ताह की शुरुआत में, @p3rski और मैंने एक बड़ी बात की थी (दिन का एक बड़ा हिस्सा COVID19 पर विज्ञान-आधारित लेख पढ़ने के बाद) और एक परिवार के रूप में सामाजिक दूरी का अभ्यास करने का फैसला किया। मुझे पता है कि कुछ के लिए यह सही विकल्प नहीं है और यह एक जटिल मुद्दा है लेकिन यह हमारे लिए सही लगा। सिर्फ इसलिए नहीं कि हम अपने बारे में चिंतित हैं (हम शायद ठीक होंगे) या हमारे जल्द ही नवजात शिशु (बहुत कम जानकारी बाहर है) वहाँ बच्चे कैसे कर रहे हैं... भले ही 10 साल से कम उम्र के बच्चे ठीक लग रहे हों) लेकिन क्योंकि हम अपने समुदाय के बारे में चिंतित हैं.. सच्चाई यह है कि हम ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां बहुत से वृद्ध लोग हैं जो बीमार होने की संभावना रखते हैं। अगर यहां कोरोनावायरस फैलता, तो अस्पताल बहुत जल्दी ओवरलोड हो जाते - और, हे, मुझे जल्द ही एक को जन्म देना होगा! लेकिन वास्तव में, हमने महसूस किया कि इस नई और भ्रमित करने वाली बीमारी के प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए हम जो कर सकते थे, वह करना हमारा नैतिक दायित्व था। इसलिए, एक ऐसे निर्णय में जो अविश्वसनीय रूप से कठिन था, हमने मूल रूप से अपनी सभी सामाजिक योजनाओं को रद्द कर दिया... जो, मुझे जानने वालों के लिए, बहुत कठिन था.. मैं एक बहिर्मुखी हूं और, हालांकि मैं बच्चे के आने पर अलग-थलग पड़ने के लिए तैयार थी, मैं वास्तव में इन पिछले कुछ हफ्तों में दो के परिवार के रूप में हमारी योजनाओं की प्रतीक्षा कर रही थी। मेरे पास दोस्तों के साथ बुक क्लब और ब्रंच थे, हम अपने समूह के साथ कुछ बोर्ड गेम नाइट्स करने जा रहे थे, और हमारे पास स्प्रिंग ट्रेनिंग बेसबॉल गेम्स में कुछ तारीखें करने की भी बड़ी योजना थी। यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि मैंने अपने लिए और अन्य जन्मदिन समारोहों के लिए एक जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाई थी... अब इनमें से कोई भी नहीं हो रहा है। और मैं स्तब्ध और थोड़ा डरा हुआ हूं क्योंकि, ईमानदारी से, पिछली बार जब मैं अलग-थलग था, तब मैं अपने मादक द्रव्यों के सेवन के विकार के कारण था। लेकिन आज अलग है। हम यह हमारे लिए कर रहे हैं। हम यह अपने बच्चे के लिए कर रहे हैं। हम यह अपने परिवारों के लिए कर रहे हैं। और हम यह अपने समुदाय के लिए कर रहे हैं। यह हम सभी के लिए कठिन होगा, मुझे यकीन है। अलगाव और चिंता के मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव को कम नहीं किया जाना चाहिए... लेकिन, अभी के लिए, मुझे ताकत मिल रही है यह जानते हुए कि हम वहां अकेले नहीं हैं - भले ही हमें कुछ समय के लिए कनेक्शन कैसे खोजना पड़े, यह सामाजिक के माध्यम से है मीडिया।
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मेरे अपने आभासी डौला अनुभव में पिछले हफ्तों में मेरे श्रम और जन्म (महामारी के पहले कुछ हफ्तों के दौरान) के दौरान मेरे डौला के साथ कई सहायक पाठ वार्तालाप शामिल थे। मेरे डौला ने मुझे इस तथ्य के साथ शांति बनाने में मदद की कि मैं जा रहा था मेरी जन्म योजना बदलो अंतिम समय - दर्द की दवा के बिना प्रसव पीड़ा से लेकर संभावित तक एक एपिड्यूरल का चयन क्योंकि मुझे नहीं लगता था कि मैं एक ही समय में श्रम के तनाव और एक महामारी दोनों को संभाल सकता हूं। (मैंने आखिरकार, उस एपिड्यूरल को प्राप्त कर लिया।)
जब मेरा लेबर शुरू हुआ तो वह भी ऑन-कॉल थीं, और मुझे स्पष्ट रूप से याद है कि उन्होंने मुझे यह देखने के लिए मार्गदर्शन किया कि कैसे मेरे संकुचन की गणना की जाए ताकि वे अस्पताल जाने के लिए पर्याप्त रूप से पास हों। उसने मुझे धीमा करने और अगले एक घंटे के लिए किसी और चीज पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहा। मेरे पति कार पैक करने के प्रभारी थे, यह सुनिश्चित करते हुए कि घर तैयार था... जब मैं अपनी बर्थिंग पर बैठी थी गेंद और हर दर्दनाक लहर के माध्यम से सांस ली जो मुझे मारा, फुसफुसाए-चिल्लाते हुए कुछ विकल्प शाप शब्दों के साथ रास्ता। उनके मार्गदर्शन के बिना, मैंने बाकी सब चीजों पर ध्यान देना बंद करने और अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित करने के बारे में नहीं सोचा होगा, क्योंकि जैसा कि यह निकला, मैं वास्तव में अस्पताल जाने के लिए तैयार थी। फिर, पूरे प्रसव के दौरान, उसने मेरे पति, एडम के साथ पाठ करना जारी रखा, उन्हें सलाह और मार्गदर्शन दिया कि मुझे कैसे समर्थन दिया जाए - इसमें कुछ ऐसे उदाहरण भी शामिल हैं जहां उन्होंने एक नर्स को मेरी एपिड्यूरल के अंदर जाने के बाद मेरी दूसरी तरफ मुड़ने में मदद करने का निर्देश दिया जगह।
"किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने में सक्षम होना मददगार था जो इसके माध्यम से रहा हो," वे कहते हैं। "मैंने सोचा था कि निश्चित रूप से मैं पास आउट होने जा रहा था," वह हंसता है, "और मैंने उससे कहा। उसने कहा कि मैं शायद ठीक हो जाऊंगी, लेकिन अगर कुर्सी मिल जाए तो बस।"
"प्रसव के दौरान (आपके लिए) वर्चुअल डौला समर्थन देने का मेरा पहला मौका वास्तव में शांतिपूर्ण था मेरे अंत में अनुभव," कुचार्स्की कहते हैं, "हालांकि मेरे पास कुछ वास्तविक 'माँ-मुर्गी' क्षण थे जहां मैं बस था चिंतित। हालांकि, सार्थक समर्थन हमेशा हाथों पर या आमने-सामने का समर्थन नहीं होता है। मुझे खुद को यह याद दिलाना पड़ा जब आप बिना किसी संचार के लंबे समय तक श्रम में थे। शारीरिक दूरी इस बात को नकारती नहीं है कि एक डौला क्या कर सकता है, और यह एडम की प्रतिक्रिया में था कि मैंने महसूस किया कि सही जन्म साथी योजना, उचित श्रम पूर्वाभ्यास और सकारात्मक के साथ सुदृढीकरण, आभासी श्रम समर्थन प्रभावी हो सकता है।" मुझे जोड़ना है: प्रसव पूर्वाभ्यास पर उनका मार्गदर्शन करना और सकारात्मक सुदृढीकरण प्रदान करना जन्म के दौरान एक बहुत ही संतोषजनक अनुभव था। मेरे बेटे की।
लाभ
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रियो को एक बड़ा नमस्ते कहो! उन्होंने 3/30/20 को शाम 6:26 बजे दुनिया में प्रवेश किया, जिसका वजन 7lbs 13oz और माप 20.5 था। अब तक, वह माँ के दूधिया स्तन और पिताजी के विशेषज्ञ स्वैडल से प्यार करता है - और उसे कौन दोष दे सकता है? हम उन गुलाबी गालों और उसके बालों के पूरे सिर से प्यार करते हैं! महामारी के बीच जन्म देना जंगली है लेकिन हमारी नर्स और डॉक्टर अद्भुत थे। हम सभी बहुत थक चुके हैं, लेकिन अच्छा महसूस कर रहे हैं क्योंकि हम आज इस छोटे से लड़के को घर ले जा रहे हैं और तीन लोगों के परिवार के रूप में दुनिया में कदम रख रहे हैं।
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महामारी के कारण बहुत सी चीजें बदल गई हैं, और प्रसव के दौरान डौला से हाथ मिलाने और डिलीवरी निश्चित रूप से उनमें से एक है - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जो समर्थन मिल सकता है वह कम होना चाहिए अनुभव। पेरीमैन कहते हैं, कुछ मायनों में, यह वास्तव में आपको अधिक सहायता प्रदान कर सकता है। "ग्राहकों की जेब में सचमुच एक डौला है। सहायक व्यक्ति वास्तव में सहायक के रूप में चमकता है!"
महामारी के शुरुआती महीनों के दौरान, पेरीमैन ने अन्य डौला के लिए एक वीडियो डाला कि कैसे वर्चुअल डौला सपोर्ट की पेशकश की जाए प्रौद्योगिकी का उपयोग करने की मूल बातें, ग्राहकों को पहले से शिक्षित करना, और यह समझना कि शारीरिक रूप से न होते हुए भी एक महान समर्थन कैसे बनें वर्तमान।
"मैंने उनके साथ साझा किया कि डौला के रूप में, हमारी सबसे बड़ी संपत्ति हमारे हाथ, दिल, आंख, कान और सुकून देने वाले शब्द हैं," वह कहती हैं। "इन सभी चीजों को हम अभी भी वस्तुतः कर सकते हैं सिवाय इसके कि पार्टनर को हाथ होना चाहिए। आभासी समर्थन की पेशकश के साथ, उन्हें लगभग इसलिए पढ़ाना पड़ता है क्योंकि हमारे ग्राहक जन्म के विशेषज्ञ नहीं हैं जैसे हम हैं। हम एक सक्रिय श्रम की आवाज को किसी और से बेहतर तरीके से जान सकते हैं। महामारी के कारण प्रसव के दौरान माता-पिता अधिक समय तक घर में रह रहे हैं। Doulas को ग्राहकों और जन्म से उतना ही जुड़ा होना चाहिए, भले ही वह आभासी हो। ”
नुकसान
फिलिप्स, जिन्होंने ज्यादातर व्यक्तिगत रूप से डौला सेवाओं में वापस स्विच किया है, का कहना है कि आभासी समर्थन करने से उन्हें अनुमति मिली है वर्चुअल बर्थ क्लास पढ़ाकर या उनके श्रम के दौरान उपलब्ध रहकर देश के अन्य हिस्सों में महिलाओं की मदद करना और वितरण। हालाँकि, वह स्वीकार करती है कि इसके कई नुकसान भी हैं।
"प्रसव के दौरान, मैं अक्सर एक महिला की पीठ की मालिश करता हूं, उसे विभिन्न श्रम स्थितियों में जाने में मदद करता हूं, तेल लगाता हूं, नाश्ता करता हूं, उसकी मदद करता हूं हाइड्रेट, संकुचन पर ध्यान देना, और अस्पताल जाने का एक अच्छा समय, और एक ऐसा वातावरण बनाना जो उसकी ज़रूरतों के लिए सुखदायक हो, ”वह कहते हैं। "उन सरल लेकिन महत्वपूर्ण कृत्यों को वस्तुतः फिर से बनाना बहुत कठिन है। महत्वपूर्ण रसायन शास्त्र और विश्वास है जो व्यक्तिगत रूप से बनाया गया है ताकि वह पूरी तरह से सुरक्षित और आरामदायक महसूस कर सके।"
अन्य डौला भी इस बात से सहमत हैं कि इस प्रकार के समर्थन के नुकसान हैं। नवंबर में जन्म से संबंधित ऑनलाइन पाठ्यक्रम शुरू करने वाले मर्फी कहते हैं, "एक तरह से, लोगों के पास डौला के लिए बहुत अधिक विकल्प हैं, जो बहुत अच्छा है।" "लेकिन, हम इंसान हैं - मुझे लगता है कि वास्तविक, व्यक्तिगत रूप से कनेक्शन और स्पर्श बना रहता है और डौला काम में महत्वपूर्ण बना रहेगा। श्रम करने वाले लोगों को कूल्हे को निचोड़ने, मालिश करने और कमरे की ऊर्जा को पढ़ने के लिए एक डौला की व्यक्तिगत क्षमता की आवश्यकता बंद नहीं होती है क्योंकि अब चारों ओर एक वायरस है। मुझे लगता है कि श्रम के दौरान आभासी समर्थन में एक टन खो गया है - आंखों का संपर्क, ऊर्जा, शरीर की भाषा, और बहुत कुछ। और यहां तक कि श्रम से पहले किसी से व्यक्तिगत रूप से मिलने की क्षमता, उनके घर में प्रवेश करना, कला का एक टुकड़ा या कुछ और नोटिस करना, किसी चीज़ के बारे में बातचीत करना आम हैं, अधिक बंधुआ महसूस करते हैं - बहुत सारी पारस्परिक चीजें हैं जो एक रिश्ते को गहरा करने के लिए व्यक्तिगत रूप से हो सकती हैं, जिसमें विश्वास और सम्मान भी शामिल है, आप जानना?"
क्या आपके लिए वर्चुअल डौला है?
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… हैप्पी मंडे ब्यूटीफुल पीपल! मैं कुछ नए चेहरे देखता हूं और खुद को फिर से प्रस्तुत करने के लिए समय निकालना चाहता हूं (और एक नई तस्वीर पोस्ट करें 😜)। हाय, मैं नर्स एब हूँ, और मैं आपका डौला हूँ! ♀️ आप क्या डौला पूछते हैं? ए एक प्रशिक्षित पेशेवर है जो जन्म देने वाले व्यक्तियों और उनके परिवार या जन्म जनजाति को भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक सहायता प्रदान करता है। प्रसव पूर्व से लेकर प्रसवोत्तर अवधि तक। ⠀ सुनो, जन्म एक घटना है और जन्म देने वाले व्यक्ति इस पवित्र अनुभव के लिए जगह की रक्षा करने और धारण करने के लायक हैं। वहीं मैं अंदर आता हूं। आपकी डौला के रूप में, मैं आपकी जन्म टीम का एक घटक हूं। मैं तुम्हारे, तुम्हारे बच्चे और तुम्हारे गोत्र के लिए जगह रखता हूं। मैं वकालत, जन्म विकल्पों के बारे में शिक्षा, संसाधन और उपकरण प्रदान करता हूं ताकि आप अपने इच्छित जन्म के परिणाम प्राप्त कर सकें। श्रम के दौरान, मैं एक निरंतर उपस्थिति हूं, हर पल आपके साथ मौजूद रहने के लिए स्वतंत्र हूं जब तक कि बच्चा पृथ्वी पर नहीं आ जाता। मुझे एक डौला (जन्म कार्यकर्ता) बनना पसंद है क्योंकि यह न केवल मेरे उद्देश्य के अनुरूप है, यह मुझे सृजन और जन्म के पवित्र क्षणों के दौरान परिवारों की सेवा करने की अनुमति देता है।: वयस्क आईसीयू में आरएन के रूप में काम करते हुए मैंने 8 साल पहले अपनी पहली डिलीवरी में सहायता की थी। ठीक है, आपकी बारी। मुझे अपने बारे में एक मजेदार तथ्य बताएं या आपके पास एक अजीब प्रतिभा है। Xo, नर्स Eb: @meccagamble @meccagamblephoto @thedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula #ब्लैकडौला #लडौला #वर्चुअलडौला #travelingdoula #doulasare Essential #birtheducation #birthwork #pregnantmom #newmom #holisticbirth #birthjourney #जन्मकार्यकर्ता
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट नर्स ईबी (@thepurposenurse) पर
यदि आप उस क्षेत्र में रहने वाली भाग्यशाली महिलाओं में से एक नहीं हैं जहां स्थानीय अस्पतालों ने एक माध्यमिक सहायता व्यक्ति को अनुमति देना शुरू कर दिया है अंदर, या वह विकल्प फिर से बंद हो जाता है क्योंकि हम यू.एस. में महामारी के तीसरे शिखर में प्रवेश करते हैं, तो वर्चुअल डौला समर्थन केवल आपका हो सकता है विकल्प। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक बुरा विकल्प है।
"हमेशा आभासी समर्थन का एक तत्व होगा," कुचर्स्की कहते हैं। "मैं नियमित रूप से पाठ संदेशों के माध्यम से, वर्तमान और पिछले ग्राहकों से, चौबीसों घंटे प्रश्न प्राप्त करता हूं। वस्तुतः, डौला 'मांग पर' हो सकते हैं - आपके साथ - हमेशा।" हालाँकि, वह स्वीकार करती है कि स्पर्श शक्तिशाली है और सेलफोन के लैपटॉप के माध्यम से उस "विशेष प्रकार के समर्थन" को दोहराना मुश्किल है। "लेकिन चाहे हम व्यक्तिगत रूप से या वस्तुतः समर्थन कर रहे हों, हम कम करने के प्रयास के साथ समर्थन करेंगे" डर।" श्रम और प्रसव के डर और चिंता को कम करना - कम से कम मेरे परिवार के लिए - निकला आवश्यक।
पेरीमैन, जिन्होंने डौला सेवाओं के लिए विशेष रूप से पहली बार जोड़ों के लिए रुचि में वृद्धि देखी है, का कहना है कि तब से बहुत कुछ नहीं बदला है "जन्म देने वाला व्यक्ति यह जानना चाहता है कि श्रम का क्या और कैसे होता है और सहायक व्यक्ति यह जानना चाहता है कि 'मैं कब और कैसे करूं' परिश्रम।"
फिलिप्स के लिए, उसने वास्तव में प्रसवोत्तर डौला सेवाओं में वृद्धि और श्रम सेवाओं में कमी देखी है। "मेरे पास महामारी के बाद से नॉनस्टॉप पोस्टपार्टम क्लाइंट हैं," वह कहती हैं। "चूंकि परिवार के कई सदस्य यात्रा करने में असमर्थ थे, वे यह सुनिश्चित करना चाहते थे कि नई माँ और परिवार की मदद के लिए कोई उपलब्ध हो।"
जिन डौलाओं से मैंने बात की, उनमें से पेरीमैन एकमात्र ऐसा व्यक्ति था जो प्रसवोत्तर आभासी डौला समर्थन के बारे में आशावादी लग रहा था - जिसमें वह कहती है कि इसमें शामिल है संपर्क में रहना और उससे "उनसे पूछना कि वे कैसे समायोजित कर रहे हैं, स्तनपान या बोतल से दूध पिलाने का तरीका कैसा चल रहा है, वे कितना खा रहे हैं, पी रहे हैं और आराम कर रहा है प्रसवोत्तर आभासी समर्थन के साथ, यह उनकी भलाई और भावनात्मक स्थिति की अधिक जाँच कर रहा है। ”
दिन के अंत में, एक डौला को किराए पर लेने का निर्णय वास्तव में एक अत्यंत व्यक्तिगत रूप से एक है, जैसे कि यह पूर्व-महामारी होगा। "मुझे लगता है कि कुछ समर्थन - जैसे कि आभासी - किसी से बेहतर नहीं है," मर्फी कहते हैं। "लोग रचनात्मक और लचीला हैं, और डौला और हम जिन परिवारों की सेवा करते हैं, वे इस स्थिति को सर्वोत्तम बनाने के लिए अनुकूल होंगे। कुछ लोग वास्तव में जन्म से पहले और बाद में डौला के मार्गदर्शन का आनंद ले सकते हैं, और वास्तविक श्रम और जन्म को निजी रखना चाहते हैं।" फिलिप्स सहमत हैं, इसे जोड़ते हुए "यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आपकी श्रम टीम में कोई ऐसा व्यक्ति हो जो तटस्थ हो, श्रम और प्रसव में अनुभवी हो, और जो आपके लिए आवश्यक ध्यान प्रदान कर सके जरूरत है।"
यदि आप वर्चुअल डौला किराए पर लेने का निर्णय लेते हैं, तो पेरीमैन किसी ऐसे स्थानीय व्यक्ति को ढूंढने की अनुशंसा करता है जो "समुदाय में जन्म पर्यावरण और अस्पतालों से परिचित हो।" यद्यपि आभासी होने से आपको देश भर में किसी को भी काम पर रखने का लाभ मिलता है, एक स्थानीय डौला "अभी भी आपको प्रदाताओं के बारे में अंदरूनी जानकारी दे सकता है, अनुरोध करने के लिए सबसे अच्छी नर्सें, अस्पताल कब जाना शुरू करें, आदि।” मेरे लिए, यह मेरे दक्षिण-पश्चिम फ्लोरिडा डौला के बाद से विशेष रूप से सच साबित हुआ (कुचार्स्की) मुझे स्थानीय माताओं के लिए एक आभासी सहायता समूह से जोड़ने में सक्षम था और उसने पालन-पोषण और बच्चे के पालन-पोषण में अन्य अंतर्दृष्टि प्रदान की है आस-पास के समुदाय।
दिन के अंत में, वर्चुअल डौला उन माता-पिता के लिए अमूल्य सहायता प्रदान कर सकता है जिन्हें थोड़ी (या बहुत) सहायता की आवश्यकता होती है। जब मेरा बेटा 5 महीने का हो गया, उसके तुरंत बाद जब मैं अभिभूत और जलन की भावनाओं से जूझ रहा था, तो मेरे डोला के साथ टेक्स्टिंग ने मुझे मेरी भावनाओं को समझने और संसाधित करने में वास्तव में मदद की।
"मुझे लगता है कि गर्भावस्था, जन्म, और के तीव्र संक्रमण के दौरान व्यक्तिगत, समर्पित समर्थन प्रसवोत्तर हमेशा मूल्यवान और आवश्यक होने वाला है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि समर्थन कैसे दिया जाता है," कहते हैं मर्फी। "COVID के दौरान, गर्भवती लोग और नए माता-पिता और भी अलग-थलग महसूस कर रहे हैं - व्यक्तिगत कक्षाओं या नए माता-पिता में भाग लेने में असमर्थ" समूह, जो दूसरों के साथ समुदाय में महसूस करने के लिए बहुत प्यारा हो सकता है - इसलिए किसी भी तरह से लोग अभी देखा, सुना और समर्थित महसूस कर सकते हैं बढ़िया है। इसलिए मैं नए माता-पिता को यह जानने के लिए अत्यधिक प्रोत्साहित करता हूं कि आप क्या सहायता कर सकते हैं, चाहे वह डौला हो जो टेक्स्ट या ज़ूम स्तनपान समूह में जांच करता हो। आप जिस अनुभव की उम्मीद कर रहे थे, उसके लिए शोक करना पूरी तरह से ठीक और स्वस्थ है। एक COVID में निहित संभावनाओं को छोड़ना भी ठीक है - लचीलापन, लचीलापन, और बहुत कुछ। ”
ये सार्वजनिक स्तनपान तस्वीरें दिखाती हैं कि कैसे बदमाश बर्थिंग बॉडीज हैं।
