पूल सीजन आ रहा है, लेकिन इस साल यह काफी अलग होने वाला है। वास्तव में, वर्तमान स्कूल बंद विशेषज्ञ और शिक्षक पहले से कहीं अधिक चिंतित हैं।
"आमतौर पर, वसंत वह समय होता है जब परिवार गर्मियों के महीनों की तैयारी में तैरने के पाठ में भाग लेते हैं," लिसा यूनाइटेड स्टेट्स स्विम स्कूल एसोसिएशन (यूएसएसएसए) के कार्यकारी निदेशक जरदा ने एक ईमेल में शेकनोज को बताया बयान। "हम बेहद चिंतित हैं कि तैरना सबक के बिना, डूबने में वृद्धि हो सकती है घटनाएँ। ” वह आगे कहती हैं कि बच्चों में डूबने से 10 में से नौ मौतें तब होती हैं जब एक वयस्क होता है "पर्यवेक्षण" - लेकिन नहीं सचमुच ध्यान देना।
हम्म, पर्यवेक्षण कर रहे हैं लेकिन वास्तव में ध्यान नहीं दे रहे हैं? ध्वनि बिल्कुल परिचित? हाँ, हम भी इन दिनों।
“एक विशेष चिंता है क्योंकि कई माता-पिता घर से काम करने और पर्यवेक्षण करने की कोशिश कर रहे हैं एक ही समय में उनके बच्चे," यूएसएसएसए के अध्यक्ष जॉन किर्क ने उसी रिलीज में जोड़ा बयान। तो माता-पिता सतर्क रहने के लिए क्या कर सकते हैं? SheKnows ने YMCA के जलीय विज्ञान के निदेशक जोजो पोप के साथ बात की कि बच्चों को अब पूल में कैसे सुरक्षित रखा जाए, और अच्छी तरह से सामाजिक दूरी समाप्त होने के बाद।
1. बच्चों को तैरना सिखाएं
आम तौर पर पहली चीज जिस पर आप विचार करते हैं, वह है अपने बच्चे को तैराकी के पाठों में नामांकित करना। आखिरकार, डूबना एक वास्तविक चिंता है; सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, डूबने से मरने वाले 5 में से लगभग 1 व्यक्ति 14 वर्ष और उससे कम उम्र के बच्चे हैं। लेकिन वर्तमान में सार्वजनिक पूल बंद होने के कारण, अब बच्चों के लिए इस नए कौशल में गोता लगाने का समय नहीं है, जो हैं तैराकी न्यूब्स। यानी, जब तक कि आप या आपके परिवार का कोई सदस्य जिसके साथ आप क्वारंटाइन कर रहे हैं, एक लाइफगार्ड (हाई स्कूल जॉब स्किल्स) के रूप में प्रशिक्षित नहीं है। करना काम में आओ!) या प्रशिक्षक तैरना; उस स्थिति में, पूल को हिट करें और शिक्षण प्राप्त करें!
जब आने वाले महीनों में पूल फिर से खुलते हैं, तो तैरने के पाठ के लिए विकल्प होते हैं: स्थानीय पार्क और आरईसी केंद्र, यूएसए स्विमिंग फाउंडेशन और निजी सत्र कुछ विकल्प हैं। NS वायएमसीए समूह तैराकी सबक के साथ-साथ निःशुल्क भी प्रदान करता है पानी के आसपास सुरक्षा कार्यक्रम। इस कार्यक्रम में, बच्चे पूल के किनारे तक सुरक्षित रूप से पहुंचने और पानी के एक शरीर से बाहर निकलने जैसे कौशल सीखते हैं। पोप कहते हैं, "इन कौशलों को डूबने से रोकने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण हैं - [अधिक तो] तैराकी स्ट्रोक विकास से।"
2. हर समय पर्यवेक्षण करें
जब छोटे बच्चे पूल में जाते हैं, तो सुनिश्चित करें सनस्क्रीन लगाएं और उन्हें याद दिलाएं कि वे दौड़ें नहीं। सबसे महत्वपूर्ण पूल सुरक्षा कारक? हम इसे फिर से कहेंगे: पर्यवेक्षण।
पोप कहते हैं, "सबसे आसान चीजों में से एक जो माता-पिता पूल में याद रख सकते हैं, वह है हमेशा वयस्क पर्यवेक्षण करना," और छोटे बच्चों के लिए 'पहुंच पर्यवेक्षण' है - खासकर वे जो तैर नहीं सकते।" पोप का कहना है कि अगर कोई लाइफगार्ड नहीं है, तो कम से कम एक वयस्क को "पानी पर नजर रखने वाला" नामित किया जाना चाहिए। बच्चे।
आपात स्थिति के मामले में सीपीआर/प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान रखने वाला कोई व्यक्ति हाथ में होना भी महत्वपूर्ण है। प्रशिक्षण आपके स्थानीय अस्पताल या वाईएमसीए में कक्षाओं के माध्यम से या के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है रेड क्रॉस, कुछ विकल्पों को नाम देने के लिए। एक रेड क्रॉस सीपीआर वर्ग केवल $25 के लिए ऑनलाइन किया जा सकता है। व्यावहारिक अनुभव के लिए, व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा/सीपीआर श्रेणी के विकल्प मिल सकते हैं ऑनलाइन लगभग $ 70 से $ 110 की लागत से। रेड क्रॉस के माध्यम से प्राथमिक चिकित्सा/सीपीआर प्रमाणित होने के बारे में जानने के लिए, 1-800-रेडक्रॉस पर कॉल करें।
3. रैंप अप पूल पार्टी सुरक्षा
जब और अगर पूल पार्टियां इस गर्मी में फिर से शुरू होती हैं, तो सैन डिएगो काउंटी के कोर्टनी पेंडलटन के वाईएमसीए का कहना है कि लाइफगार्ड को काम पर रखने से सुरक्षा की एक परत जुड़ सकती है।
"कई बच्चे तैरना जानते हैं, जो माता-पिता को उतनी बारीकी से नहीं देखने के लिए प्रेरित करता है जितना उन्हें करना चाहिए," वह नोट करती हैं। “पूल की आपात स्थिति पलक झपकते ही हो सकती है। नज़दीकी पर्यवेक्षण महत्वपूर्ण है, लेकिन तैरना सबक और जल सुरक्षा कम उम्र में शुरू होनी चाहिए।"
एक लाइफगार्ड उस कम सावधानी की भरपाई कर सकता है। किराए के लिए एक खोजने के लिए, अपने स्थानीय सामुदायिक पूल में पूछताछ करें या एक निजी लाइफगार्ड कंपनी को कॉल करें जैसे खुश तैराक.
4. जानिए प्लवनशीलता उपकरणों के बारे में तथ्य
फ्लोटेशन डिवाइस पूल में बच्चों की गतिशीलता में मदद कर सकते हैं और माता-पिता को मन की शांति दे सकते हैं, लेकिन वे सुरक्षा सुनिश्चित नहीं करते हैं, इसलिए सतर्क रहना सुनिश्चित करें। कुछ तैरने वाले विशेषज्ञ "फ्लोटीज़" के उपयोग को भी हतोत्साहित करते हैं, यह देखते हुए कि वे बच्चों को झूठा आत्मविश्वास दे सकते हैं। पानी के पंख और अन्य तैरने वाले उपकरण खतरनाक हो सकते हैं, लिखते हैं जल सुरक्षा पत्रिकाजेनेल लॉकर्ड। "क्योंकि पानी के पंखों का उपयोग ऊपरी भुजाओं पर किया जाता है, वे एक बच्चे को पानी के माध्यम से खुद को स्थानांतरित करने के लिए सही तैराकी स्ट्रोक या गति का उपयोग करने से रोकते हैं," वह अपने कॉलम में बताती हैं, बस थोड़ा पानी डाले. "इसके अलावा, यदि कोई बच्चा अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर उठाता है, तो उसका सिर पानी की सतह से नीचे डूब सकता है, जिससे घबराहट हो सकती है और... न देखे जाने पर डूब जाता है।"
5. "सूखी" या माध्यमिक डूबने के बारे में तथ्य प्राप्त करें
हाल के वर्षों में, "सूखी डूबने" और माध्यमिक डूबने के बारे में जागरूकता में एक धक्का दिया गया है - जो माना जाता है कि एक बच्चे के पानी में सांस लेने के बाद देरी से होता है। लेकिन, अमेरिकन रेड क्रॉस साइंटिफिक एडवाइजरी काउंसिल के एक सदस्य के अनुसार, सूखा डूबने जैसी कोई बात नहीं है।
अमेरिकन रेड क्रॉस साइंटिफिक एडवाइजरी काउंसिल के सदस्य डॉ. पीटर वर्निकी ने हाल ही में कहा, "हर किसी को शांत होने की जरूरत है।" शिकागो ट्रिब्यून. उन्होंने कहा, "इस पूरी बात को सोशल मीडिया और ऐसे लोगों द्वारा पूरी तरह से बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया गया है जो इस विषय के जानकार नहीं हैं। ऐसा नहीं होता है।" "एक बच्चा आठ घंटे तक [ठीक काम नहीं करता] और फिर मर जाता है [डूबने से]।"
शुष्क और द्वितीयक दोनों प्रकार के डूबने के कथित लक्षण समान हैं, अमेरिकन ऑस्टियोपैथिक एसोसिएशन के अनुसार: खांसी, उल्टी, चिड़चिड़ापन, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और नींद न आना। बेशक, यदि आपका बच्चा तैर रहा है और इन लक्षणों का अनुभव करता है तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए - लेकिन याद रखें कि "सूखा डूबना" वास्तव में एक मिथक हो सकता है। यदि आपके बच्चे ने तैरना सीख लिया है और कोई वयस्क उनके पूल के समय की निगरानी कर रहा है, तो कभी भी डरें नहीं - वे धूप में कुछ मौज-मस्ती के लिए तैयार हैं।
इस लेख का एक संस्करण मूल रूप से जून 2017 में प्रकाशित हुआ था।
इन शानदार आउटडोर खिलौने बच्चों को मज़े करने दें और यहाँ तक कि भीगने दें, कोई पूल आवश्यक नहीं है।
