बड़े होकर, हमें हमेशा कहा जाता था कि किसी पुस्तक को उसके आवरण से न आंकें - लेकिन हम झूठ बोलेंगे यदि हमने कहा कि यह बहुत महत्वपूर्ण नहीं है! भोजन मिलने के स्थान सितारा गिआडा डी लॉरेंटिस हाल ही में अपनी अपकमिंग के कवर का खुलासा किया रसोई की किताब, बेहतर खाओ, बेहतर महसूस करो,इंस्टाग्राम पर, और यह खुद सेलिब्रिटी शेफ के रूप में धूप और स्वागत करता है. डी लॉरेंटिस ने अपने प्रशंसकों को अंतिम पिक की घोषणा करने से पहले कवर पर वोट करने की अनुमति दी, और हम इस बात से बिल्कुल भी आश्चर्यचकित नहीं हैं कि यह प्यारी छवि विजेता थी।
![गुलाबी पोशाक में Giada De Laurentiis;](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
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हमारे पास एक कवर है!! उत्साहित यह रसोई की किताब साझा करने के करीब एक कदम है! यह वास्तव में मेरी 10 साल की स्वास्थ्य यात्रा की परिणति है। मैंने अपने खाने और अपने शरीर की देखभाल करने के तरीके में बड़े बदलाव किए हैं और ईमानदारी से कह सकता हूं कि मैं 35 साल की उम्र में 50 की तुलना में आज बेहतर महसूस करता हूं। मैं इसे आपके साथ साझा करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता!!! कवर पर वोट करने वाले सभी लोगों के लिए Thx (यह एक जीता !!) आप मेरे जैव और कहानियों में लिंक पर पुस्तक को प्री-ऑर्डर कर सकते हैं। 😊#eatbetterfeelbettergiada
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट गिआडा डेलाउरेंटिस (@giadadelaurentiis) पर
"हमारे पास एक कवर है !!," डी लॉरेंटिस का इंस्टाग्राम पोस्ट शुरू हुआ। "उत्साहित यह रसोई की किताब साझा करने के करीब एक कदम है!"
उसने वह समझाया बेहतर खाओ, बेहतर महसूस करो स्वस्थ, संतुलित जीवन के बारे में है, और उसकी 10 साल की स्वास्थ्य यात्रा की परिणति है, यह देखते हुए, "मैंने बड़ा बनाया है मेरे खाने और अपने शरीर की देखभाल करने के तरीके में बदलाव और ईमानदारी से कह सकते हैं कि मैं आज 50 की तुलना में बेहतर महसूस करता हूं जब मैं था 35.”
डी लॉरेंटिस इससे अधिक का वादा करता है 100 नई रेसिपी अपनी आगामी पुस्तक में, लेकिन इसके अलावा उन्होंने "स्वस्थ मन और शरीर का समर्थन करने के लिए व्यक्तिगत कल्याण दिनचर्या" बनाने का भी प्रयास किया। जैसा कि वह प्रोत्साहित करती है अपनी स्वयं की आवश्यकताओं के लिए विशिष्ट स्वास्थ्य रणनीति की खोज करते हुए, उनकी पुस्तक में स्वस्थ आंतरायिक उपवास, ध्यान और अन्य आत्म-देखभाल के विवरण भी शामिल हैं। दिनचर्या
अद्भुत! मैं खुद अपने रसोई घर में रहने वाले सभी स्नैक्स से सुस्त महसूस कर रहा हूं, और स्वस्थ जीवन में अपनी यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हूं। और अगर उसकी नई रसोई की किताब हमारे पसंदीदा नाश्ते की तरह अधिक व्यंजनों का वादा करती है, नींबू बादाम मफिन, या यह रसदार, स्वस्थ संस्करण चिकन पार्म, हम पहले ही बिक चुके हैं।
SheKnows में हमारा मिशन महिलाओं को सशक्त बनाना और प्रेरित करना है, और हम केवल ऐसे उत्पाद पेश करते हैं जो हमें लगता है कि आपको उतना ही पसंद आएगा जितना हम करते हैं। कृपया ध्यान दें कि यदि आप इस कहानी के लिंक पर क्लिक करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का एक छोटा सा कमीशन प्राप्त हो सकता है।
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