आपकी अवधि मासिक उपद्रव से अधिक है। अपने स्वास्थ्य की बेहतर समझ हासिल करने के लिए अपने मासिक लक्षणों पर पूरा ध्यान दें।
हमने डलास, टेक्सास में वॉलनट हिल ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी के डॉक्टरों से बात की, यह जानने के लिए कि आपकी अवधि वास्तव में हर महीने आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कह रही है। सुनो।
1. आपका पीरियड पिछड़ रहा है
वॉलनट हिल के डॉक्टरों ने कहा कि कुछ चीजें हो सकती हैं यदि आपकी अवधि धीमी है और हर महीने आने में धीमी है - या बिल्कुल नहीं दिखाई देती है। "कुछ वर्षों के लिए पूर्व-रजोनिवृत्ति, मासिक धर्म चक्र लंबे हो सकते हैं और लक्षण बदल सकते हैं," उन्होंने कहा। यह सही है, यदि आपका सामान्य 28-दिवसीय चक्र 32- या 33-दिन की दर से धीमा हो जाता है, तो रजोनिवृत्ति बस कोने के आसपास हो सकती है। यदि आपका मासिक धर्म अचानक गायब हो जाता है, तो आप गर्भावस्था परीक्षण भी करवाना चाहेंगी।
2. आपकी अवधि बहुत उत्साही है
बेशक, एक त्वरित गोंजालेस अवधि भी कोई अच्छी बात नहीं है। वॉलनट हिल ने बताया, "यदि आपकी अवधि 21 दिनों से कम के चक्र पर है, तो यह संकेत दे सकता है कि कुछ असामान्य है।" यदि आपका मासिक धर्म हर महीने बहुत तेजी से प्रकट होता है, तो अपने डॉक्टर के पास जाएँ, क्योंकि तीव्र अवधि का मतलब थायरॉइड, पिट्यूटरी या रक्तस्राव विकार की समस्या हो सकती है।
3. आपकी अवधि आपकी क्षमता से अधिक है
वॉलनट हिल ने कहा, "प्रत्येक महिला की मासिक धर्म अवधि उतनी ही अलग होगी जितनी वे हैं, इसलिए यदि आपको कुछ अच्छा लगता है, तो यह बहुत अच्छा हो सकता है।" महिलाओं को नजर रखने वाली चीजों में से एक उनके मासिक धर्म प्रवाह का स्तर है। वॉलनट हिल के डॉक्टरों ने कहा कि अगर आप 2-3 घंटे में पैड या टैम्पोन से खून बहाते हैं तो आपको समस्या हो सकती है। भारी रक्तस्राव का मतलब गर्भाशय फाइब्रॉएड या एंडोमेट्रियोसिस हो सकता है।
4. आपकी अवधि पेट की परेशानियों के साथ है
सूजन, दस्त और यहां तक कि जी मिचलाना भी एक महिला के सामान्य लक्षण हैं मासिक धर्म. लेकिन अगर आप आमतौर पर मासिक पेट की समस्याओं से नहीं निपटते हैं, तो अगर आपको बेचैनी या मिचली आ रही है तो ध्यान दें। "मासिक धर्म के दौरान विषाक्त शॉक सिंड्रोम हो सकता है," हमारे विशेषज्ञों ने कहा, "और यह आमतौर पर तेज बुखार, मतली, चक्कर आना, और दस्त।" टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम जीवन के लिए खतरा हो सकता है, इसलिए यदि आप तीव्र और असामान्य पेट का अनुभव करते हैं तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें लक्षण।
5. आपकी अवधि आपके सिर को घुमाती है
चक्कर आना? हैरानी की बात है कि पीरियड्स में खून की कमी से एनीमिया की शुरुआत हो सकती है, जिससे लाल रक्त कोशिकाओं के लिए आपके मस्तिष्क और फेफड़ों तक ऑक्सीजन को प्रभावी ढंग से पहुंचाना मुश्किल हो सकता है। वॉलनट हिल डॉक्स ने कहा कि यदि आपको बहुत अधिक रक्तस्राव होता है या रक्त के थक्के बनते हैं तो आपको विशेष रूप से एनीमिया का खतरा होता है। पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें, लेकिन थकान और चक्कर को दूर करने के लिए आप हर महीने आयरन सप्लीमेंट जोड़ने पर विचार कर सकते हैं।
6. आपकी अवधि आपको दोगुना कर देती है
पीरियड क्रैम्प के विशेष नरक जैसा कुछ नहीं है, लेकिन असामान्य रूप से तीव्र ऐंठन संकेत कर सकती है कि कुछ गलत है। आपकी अवधि की शुरुआत के आसपास गंभीर ऐंठन का मतलब गर्भपात, अस्थानिक गर्भावस्था या पैल्विक संक्रमण हो सकता है। "आप अपनी अवधि को किसी और से बेहतर जानते हैं," डॉक्टरों ने कहा। "यदि आप तीव्र ऐंठन सहित अपने लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।"
7. आपकी अवधि भ्रमित करने वाली है
वॉलनट हिल ने कहा, "एक महिला की अवधि उसे उसकी प्रजनन क्षमता के बारे में बहुत कुछ बता सकती है, जो गर्भावस्था की योजना बनाते समय काम आ सकती है।" साथ ही, यह तब मददगार होता है जब नहीं गर्भावस्था की योजना बनाना। यदि आपकी अवधि भ्रमित करने वाली है और पूरे नक्शे में है, तो आप अपनी प्रजनन क्षमता के लिए उपयोगी सुरागों को याद कर रहे हैं। अपने प्रश्नों और चिंताओं के बारे में डॉक्टर से बात करें ताकि आप अपने बच्चे के जन्म के वर्षों को बुद्धिमानी से समझ सकें।
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