जब स्वस्थ खाने की बात आती है, तो एंकरमैन स्टार इन दिनों हर तरह के हथकंडे आजमा रहे हैं। "मेंढक के रस" से लेकर ट्रॉपिकल पाइनएप्पल फ्रूटवाटर से बने कॉकटेल तक, Applegate एक खुशहाल, संपन्न माँ बनने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने करियर को बैक बर्नर पर रख रही है।
भूतपूर्व शादीशुदा बच्चों वाला स्टार का कहना है कि स्वस्थ रहने और अपने परिवार को सबसे पहले रखने की कोशिश करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। "कुछ लोग इसे आसानी से करते हैं। यह आश्चर्यजनक है कि कुछ महिलाएं अपने बच्चों के मैक और पनीर, या हमारे घर में, क्विनोआ के साथ शाकाहारी मैक और पनीर खत्म नहीं करती हैं। वास्तव में मुझे ऐसा ही खाने को मिलता है क्योंकि मेरे पास अपना सलाद बनाने के लिए समय नहीं है। ”
यह व्यस्त माँ अपने विटामिन प्राप्त करने के लिए सुबह के हरे पेय पर निर्भर करती है। "मेरी बेटी सैडी और मैं दोनों जागते हैं और मैं ग्रीन ड्रिंक की एक बड़ी चीज बनाता हूं। मैं अपना पीता हूं और वह उसे पीती है इसलिए मुझे पता है कि कम से कम हमें वह मिल रहा है। ”
तो कैसे करता है एप्पलगेट अपने 3 1/2-वर्षीय बच्चे को वेजी जूस निगलने के लिए मनाएं? "आप जानते हैं, बच्चे वास्तव में इसे पसंद करते हैं यदि आप वहां कुछ सेब, कुछ ब्लूबेरी, शायद थोड़ा सा केला, काले, अजवाइन, गाजर और ककड़ी के साथ डालते हैं। हम इसे 'मेंढक का रस' कहते हैं और वह इसे प्यार करती है। उसे इस बात का अंदाजा नहीं है कि मैं जबरदस्ती उसका गला दबा रही हूं।"
दूसरों को स्वस्थ जीवन शैली में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, Applegate वर्तमान में एक डिजिटल में भाग ले रहा है फ्रूटवाटर विज्ञापन अभियान जो महिलाओं को अपने व्यस्त कार्यक्रम में से समय निकालने के लिए केंद्रित करता है खुद।
"यह उन महिलाओं और मम्मियों के बारे में है जो कभी भी व्यवहार करने के लिए समय नहीं लेती हैं क्योंकि वे एक पागल व्यक्ति की तरह इधर-उधर भाग रहे हैं या उनके पास बस था एक बच्चा और वे अपने बच्चे के वजन के साथ काम कर रहे हैं, लेकिन वे मिठाई चाहते हैं - सभी चीजें जो एक महिला के माँ बनने पर चलती हैं, ”Applegate ने कहा।
तो फ्रूटवाटर क्यों, कहते हैं, सादा काली चाय? "जब आप कुछ चीजें पीते हैं तो आप जो याद करते हैं वह मीठा, ताज़ा कारक होता है। फ्रूटवाटर स्पार्कलिंग होता है और इसमें जीरो कैलोरी होती है। उन्होंने अभी दो नए फ्लेवर, ट्रॉपिकल पाइनएप्पल और फ़िज़ी लेमोनेड जोड़े हैं, जो बू के साथ भी अच्छे लगते हैं। वे आपके द्वारा शराब के साथ डाले जाने वाले शक्कर के मिक्सर का एक अच्छा विकल्प हैं। ”
अपने अभिनय करियर के संदर्भ में, Applegate की अगली परियोजना एनिमेटेड फिल्म है जीवन की पुस्तक. वह फिल्म की कथाकार मैरी बेथ की आवाज प्रदान करती है। "मेरा चरित्र एक संग्रहालय में काम करता है और मैं इन छोटे बच्चों को कहानी सुना रहा हूँ, और फिर आप कहानी को जीवंत होते देखेंगे दीया डे लॉस मुर्टोस, या डे ऑफ द डेड. अंत में एक ट्विस्ट है, लेकिन मैं आपको इसके बारे में नहीं बता सकता।”
अभिनेत्री को सिर्फ अपनी आवाज के साथ काम करना पसंद था क्योंकि उन्हें मेकअप नहीं करना पड़ता था, उन्होंने खुलासा किया कि उन्हें "वास्तव में इसका वह पहलू पसंद आया।"
टेलीविज़न पर वापस आने के संदर्भ में, Applegate की तत्काल कोई योजना नहीं है। "मैं एक माँ बनने के लिए समय निकालना चाहती थी, इसलिए मैं वास्तव में अभी कुछ भी नहीं कर रही हूँ।"
लेकिन एक प्रोजेक्ट जो वह भविष्य में करना पसंद करेंगी, वह है. का रीमेक मीठा दान. "मैंने यह भूमिका निभाई ब्रॉडवे, और इसे फिर से पर्दे पर लाना मेरा सपना है। वह मेरा पसंदीदा किरदार है जिसे मैंने कभी निभाया है।"
Applegate उन पात्रों के प्रति आकर्षित होना भी स्वीकार करता है जो "अंधेरे और ट्विस्टी" हैं और अपने स्वयं के व्यक्तित्व के लिए एक स्याह पक्ष रखते हैं। “किसी दिन एक किताब होगी। मैं इसे कॉल करूंगा तुम्हें कोई अंदाजा नहीं है," उसने कहा।
हम संस्मरण, क्रिस्टीना को पढ़ने के लिए उत्सुक हैं। जीवन की पुस्तक 17 अक्टूबर को खुलता है।
