यूनाइटेड एयरलाइंस ने हाल ही में मोटे यात्रियों से शुल्क लेने के निर्णय को मंजूरी दी, जो एक सीट पर आराम से फिट नहीं हो सकते, जब भी वे उड़ान भर रहे हों तो एक अतिरिक्त किराया। एयरलाइन का कहना है कि सुरक्षा नियमों के कारण यह कदम उठाया गया था (सभी एयरलाइन यात्रियों को एक विनियमन आकार सीट बेल्ट में फिट होना आवश्यक है)। और जबकि कुछ ने इस कदम को भेदभाव कहा है, दूसरों ने इसे प्रेरणा के रूप में इस्तेमाल किया है। हमने के लेखक डॉ इयान स्मिथ से बात की 4 दिन का आहार और इस तरह की नीतियां वास्तव में लोगों को वसा के खिलाफ अपनी लड़ाई में तेजी लाने के लिए प्रोत्साहित कर रही हैं, इस बारे में 50 मिलियन पाउंड की चुनौती के निर्माता। हमने वजन घटाने की सफलता की कहानी क्रेग नैश से भी बात की, जिसे एक हवाई जहाज पर एक अतिरिक्त सीट खरीदने की आवश्यकता के बाद वजन कम करने के लिए प्रेरित किया गया था।
मोटे यात्रियों के लिए एयरलाइन नीतियां भेदभावपूर्ण हैं या नहीं?
SheKnows.com: यह एक विवादास्पद विचार है। कुछ लोग कहते हैं कि यह भेदभावपूर्ण है। तुम क्या सोचते हो? क्या ये ज़रूरी हैं?डॉ इयान के. स्मिथ: यह एक बहुत ही कठिन चर्चा है क्योंकि इसमें उन लोगों के अधिकार शामिल हैं जिन्हें दंडित किया जा रहा है और साथ ही साथ अन्य यात्रियों के अधिकार भी शामिल हैं जिनके पास सीट पर अधिकार है और जिस स्थान के लिए उन्होंने भुगतान किया है। मुझे लगता है कि यह दंड जारी करना उन लोगों के मानस के लिए अच्छा नहीं है जो जानते हैं कि वे अधिक वजन वाले हैं। ऐसी और भी बहुत सी चीजें हैं जो एयरलाइन उद्योग लोगों को स्वस्थ रहने के लिए समायोजित करने और प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए कर सकता था, बजाय इसके कि उन्हें अकेला छोड़ दिया जाए और एक कठिन परिस्थिति के लिए उन्हें दंडित किया जाए।
SheKnows.com: आपके बारे में क्या क्रेग। हम समझते हैं कि आपने हाल ही में ऐसी ही स्थिति का सामना किया है। क्या आप समझा सकते हैं कि क्या हुआ?
क्रेग नैश: मैं और मेरी पत्नी ने कैलिफोर्निया के लिए उड़ान भरी। हालाँकि हमें वहाँ से उड़ान भरने में कोई समस्या नहीं हुई, लेकिन हमारी वापसी की उड़ान एक अलग कहानी थी। हमने एलएएक्स में अपनी वापसी की उड़ान के लिए चेक इन किया था और गेट पर अपना रास्ता बना रहे थे जब मैंने किसी को चिल्लाते हुए सुना, "श्रीमान। नैश।" NS वही महिलाएं जिन्होंने हमें चेक इन किया था, उन्होंने कहा, "आई एम सॉरी मिस्टर नैश, लेकिन मुझे आपसे एक अतिरिक्त सीट के लिए शुल्क लेने की आवश्यकता है।" आप मेरी प्रतिक्रिया की कल्पना कर सकते हैं, "क्या! मैंने आने वाली अतिरिक्त सीट के लिए भुगतान नहीं किया!"
उन्होंने एयरलाइन की नीति के बारे में बताया कि अगर उन्हें सीट बेल्ट एक्सटेंशन की आवश्यकता होती है तो उन्हें अतिरिक्त सीटों के लिए ग्राहकों से शुल्क लेना पड़ता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि मैं अपनी पत्नी या बेटी के अलावा किसी और के बगल में नहीं बैठूंगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि मैं अतिरिक्त सीट के लिए भुगतान कर सकता हूं या नहीं। मुझे उसी समय और वहीं भुगतान करना पड़ा।
SheKnows.com: अनुभव ने आपको कैसा महसूस कराया? इसमें से क्या निकला?
क्रेग नैश: मैं इतना शर्मिंदा था कि मैंने रोना शुरू कर दिया क्योंकि मैंने महिला को अपना क्रेडिट कार्ड दिया, एक अतिरिक्त सीट के लिए भुगतान किया, अपना विशेष बोर्डिंग पास प्राप्त किया और उन लोगों के लिए एक क्षेत्र में खड़ा हो गया जिन्हें विशेष बैठने की आवश्यकता थी। मुझे बहुत शर्म आ रही थी!
लेकिन मेरा अनुभव मुझे यह दिखाने के लिए आखिरी संकेत था कि मैं स्वास्थ्य के लिहाज से गलत दिशा में जा रहा था। इसने मुझे चीजों को मोड़ने के लिए मजबूर किया। मैंने अपनी बुरी आदतों पर काम करना शुरू कर दिया, लेकिन लगभग 420 पाउंड में, मुझे मदद की ज़रूरत थी। मुझे ऐसे समर्थन और उपकरणों की ज़रूरत थी जो मेरे जीवन को हमेशा के लिए बदल दें। तभी मैंने न केवल दोस्तों को देखा, बल्कि 50 मिलियन पाउंड चैलेंज में भी शामिल हुआ। अब, 200 पाउंड हल्का, आप मुझे बाइक चलाते हुए या पूरे शिकागो में घूमते हुए और शाकाहारी रेस्तरां में भोजन करते हुए पाएंगे!
वसा के खिलाफ वापस लड़ो
SheKnows.com: उड़ान भरते समय इस समस्या का सामना करने वाले को आप क्या कहेंगे? आप उन्हें क्या कुछ सुझाव देंगे?डॉ इयान के. स्मिथ: सकारात्मक रहें और इसे अपने चरित्र पर हमले के रूप में निजीकृत न करें। देश का अधिकांश हिस्सा अधिक वजन का है, इसलिए इस संघर्ष में आप अकेले नहीं हैं। इस नीति का उपयोग करें - चाहे आप इससे सहमत हों या नहीं - आपको वजन कम करने और अपने स्वास्थ्य पर बेहतर नियंत्रण हासिल करने के लिए आवश्यक परिवर्तन करने के लिए प्रेरित करने के लिए। आपको दृढ़ संकल्प, एक योजना और समर्थन की आवश्यकता है। वजन कम करने के लिए आवश्यक सभी प्रकार के निःशुल्क संसाधन प्राप्त करने के लिए 50millionpounds.com पर जाएं।
साथ ही, मेरी नई किताब, 4 दिवसीय आहारडाइटिंग के मनोवैज्ञानिक हिस्से के साथ आपकी मदद करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है: प्रेरणा, भावनात्मक भोजन, तनाव से खाना, प्रलोभन का विरोध करना, आदि। यहां महत्वपूर्ण हिस्सा यह है कि आपको यह जानने की जरूरत है कि आप कर सकते हैं इस लड़ाई को जीतो।
SheKnows.com: क्रेग, आपके अनुभव को देखते हुए, आप किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहेंगे जो उड़ान भरते समय इस समस्या का सामना करता है?
क्रेग नैश: सबसे पहले, अपनी स्थिति के बारे में खुद को मत मारो। यह है जो यह है। सही उपकरण और समर्थन के साथ, आप सब कुछ बदल सकते हैं। आप इतनी बुरी तरह से आहत महसूस कर सकते हैं कि आप रोना चाहते हैं, लेकिन अपनी स्थिति को नीचे न आने दें। यदि आप बीमार हैं और बीमार और थके हुए होने से थके हुए हैं तो सहायता उपलब्ध है। एक बदलाव करें!
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