जन्म देने के बाद, नई माताओं को पेरेंटिंग बवंडर हेडफर्स्ट में फेंक दिया जाता है, और उसके ऊपर, उनके शरीर को ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं। वे यह पता लगाने की कोशिश करते हुए कि उनका नवजात शिशु क्या चाहता है, हर तरह के दर्द और परेशानी का सामना कर रहे हैं। चाहे आपका पेरिनियल फट गया हो या सिर्फ असहज और दर्दनाक सूजन से निपटना हो, सिट्ज़ बाथ सोक्स आपके घावों को शांत करने में मदद कर सकता है। एक नई माँ के रूप में, आप सोच सकते हैं कि आपके पास केवल अपने नए बच्चे के लिए समय है, लेकिन आपको अपने दर्द और दर्द का इलाज करने के लिए दिन में 20 मिनट का समय निकालना चाहिए। हमने सबसे अच्छा पाया सिट्ज़ बाथ सोक्स और साल्ट्स आपके लिए।
अपने शौचालय में एक सिट्ज़ बाथ संलग्न करें, ताकि आपके पास उपचार को बढ़ावा देने के लिए एक आरामदायक जगह हो। आप नीचे चुने गए विशेष रूप से तैयार किए गए लवणों में से एक की एक विशिष्ट मात्रा को मापते हैं या आप एक टैबलेट को गर्म पानी में डालते हैं। आप 20 मिनट तक बैठें और नमक को अपना काम करने दें। हमने जो लवण निकाले हैं, वे केवल एप्सम नमक से अधिक भरे हुए हैं। उनके पास जड़ी-बूटियों और तेलों सहित प्राकृतिक अवयवों के संयोजन हैं, जिन्हें ऐतिहासिक रूप से सूजन वाली त्वचा को शांत करने के लिए जाना जाता है। हमारी एक पसंद उन माताओं के लिए मूड-बूस्टर होने के बारे में भी है जो बच्चे के बाद के ब्लूज़ के साथ नीचे हैं।
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1. फ्रीडा मॉम ऑल-नेचुरल हर्बल + एप्सम साल्ट सिट्ज़ बाथ टैबलेट्स
Frida Mom की इन आसान गोलियों के लिए मापन और DIY नमक छोड़ें। आप बस ट्यूब खोलें और अपने टैबलेट को 1.5 लीटर गर्म पानी के बेसिन में डालें। इन एप्सम सॉल्ट टैबलेट्स में शांत करने वाला लैवेंडर, चुकंदर का रस, कैमोमाइल, ग्रीन टी, विच हेज़ल भी होता है। और अंगूर के बीज का अर्क, ताकि आपके पास एप्सोम के साथ काम करने वाले शक्तिशाली प्राकृतिक तत्व हों नमक। फ्रिडा अनुशंसा करती है कि आप बैठते समय अपने पैरों को ऊपर उठाएं, क्योंकि आप अधिक आरामदायक होंगे।
2. थेना बेस्ट ऑर्गेनिक सिट्ज़ बाथ सोक
यह स्नान सोख आपके टांके को ध्यान में रखकर तैयार किया गया था। पौधों के तेल, एप्सम और मृत समुद्री नमक सहित 100 प्रतिशत कार्बनिक अवयवों से बने, ये लवण संक्रमण को रोकने में मदद करेंगे और इसके मैग्नीशियम तेल के साथ उपचार को प्रोत्साहित करेंगे। थेना से स्नान सोख लेता है, जो अपने महीन अनाज के कारण जल्दी से घुल जाता है, इसमें एक अच्छी, सूक्ष्म गंध भी होती है, जिससे आप अपने सिट्ज़ बाथ से कुछ राहत प्राप्त करते हुए स्पा में होने से रोक सकते हैं।
3. प्योर बॉडी नेचुरल्स सिट्ज़ बाथ सॉल्ट
एप्सम सॉल्ट, डेड सी सॉल्ट, एलोवेरा, यारो, लैवेंडर एसेंशियल ऑयल, ग्रेपफ्रूट ऑयल और मेंहदी की पत्ती से बना सिट्ज़ बाथ नमक प्राकृतिक अवयवों से भरे होते हैं जो सूजन को कम करने और आपकी तनावग्रस्त त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए कहा जाता है प्रसव। यह सॉल्ट सोक आपके मूड को बूस्ट करने का दावा भी करता है और बेबी ब्लूज़ को दूर करने में मदद करता है। यह 10 ऑउंस में उपलब्ध है। या 32 ऑउंस। पैक।
