एक वयस्क के रूप में, मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि ट्विटर सबसे खराब है सामाजिक मीडिया ऐप - केवल इसलिए कि यह मुझे याद दिलाता है कि दुनिया ऐसे लोगों से भरी हुई है जो मुझसे कहीं अधिक मजाकिया और प्रफुल्लित करने वाले हैं। *आहें, मेज पर गिरना*
परंतु रॉयल सोसाइटी फॉर पब्लिक हेल्थ ने लगभग 1,500 युवाओं का सर्वेक्षण किया - 14 से 24 वर्ष की आयु - यह देखने के लिए कि विभिन्न सोशल मीडिया ऐप्स उनकी स्वयं की भावना को कैसे प्रभावित कर रहे हैं। और बाद की रिपोर्ट, जिसका शीर्षक #StatusofMind है, ने कहा कि युवा वयस्कों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे खराब ऐप है instagram, मेगा-लोकप्रिय फोटो-शेयरिंग प्लेटफॉर्म - ट्विटर नहीं।
विषेश रूप से? इंस्टाग्राम युवा महिलाओं के लिए सबसे हानिकारक था - स्नैपचैट एक बहुत ही करीबी सेकंड के रूप में चुपके से।
लेकिन क्यों? क्या यह चमकदार फिल्टर, एयरब्रश बिकनी बॉडी, परफेक्ट कपल, अद्भुत भोजन शॉट्स या दूर-दूर के विदेशी स्थलों की छुट्टियां हैं? हमारा अनुमान: ये सब बातें।
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RSPH इंस्टाग्राम और अन्य ऐप्स को पॉप-अप चेतावनियां पेश करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है ताकि उन उपयोगकर्ताओं की पहचान करने में मदद मिल सके जो मानसिक रूप से संघर्ष कर रहे हैं स्वास्थ्य समस्याएं, और - शायद विवादास्पद रूप से - हाइलाइट करें जब लोगों की तस्वीरों में हेरफेर, संपादित या डिजिटल रूप से फ़िल्टर किया गया हो।
"हम इन प्लेटफार्मों को फ़ोटोशॉप या फ़िल्टर पर प्रतिबंध लगाने के लिए नहीं कह रहे हैं, बल्कि लोगों को यह बताने के लिए कह रहे हैं कि छवियां कब हुई हैं बदल दिया गया है ताकि उपयोगकर्ता छवियों को अंकित मूल्य पर वास्तविक के रूप में न लें, ”रिपोर्ट के लेखक मैट केराचर ने कहा सीएनएन. "हम वास्तव में युवाओं को सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर नेविगेट करने में सक्षम होने के लिए टूल और ज्ञान से लैस करना चाहते हैं - न केवल सकारात्मक तरीके से, बल्कि इस तरह से जो अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।"
लेकिन जब आत्म-सम्मान की बात आती है तो क्या यह सिर्फ सोशल मीडिया है जो युवा लोगों के लिए एक समस्या है? हमें यह जानकर आश्चर्य हुआ कि रिपोर्ट नहीं कहती है। जाहिर है, YouTube युवा वयस्कों के आत्म-सम्मान में सुधार के लिए सर्वोच्च स्थान पर है - हमारे लिए एक बहुत ही आश्चर्यजनक खोज।
रिपोर्ट ने युवा लोगों द्वारा प्रतिदिन सोशल मीडिया पर बिताए जाने वाले समय की एक गंभीर खिड़की भी प्रदान की। अपने आप को संभालो: १४- से २४ साल के ९१ प्रतिशत बच्चे अपने ऐप पर दिन में दो घंटे से अधिक समय बिता रहे हैं (हमें कहना होगा, हमें लगता है कि यह एक बहुत ही रूढ़िवादी अनुमान है)।
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इंस्टाग्राम ने कैसे प्रतिक्रिया दी? खैर, ऐप के प्रतिनिधि कहते हैं कि वे यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि प्लेटफ़ॉर्म सभी के लिए एक सुरक्षित और सहायक स्थान हो।
“हर दिन दुनिया भर के लोग अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा को साझा करने और समुदाय से समर्थन प्राप्त करने के लिए Instagram का उपयोग करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझ रहे लोगों के लिए, हम चाहते हैं कि वे इंस्टाग्राम पर समर्थन का उपयोग करने में सक्षम हों, जब और जहां उन्हें इसकी आवश्यकता हो, ”मिशेल नैपचन, सार्वजनिक नीति के इंस्टाग्राम प्रमुख, बीबीसी से कहा।
"यही कारण है कि हम विशेषज्ञों के साथ साझेदारी में काम करते हैं ताकि लोगों को ऐप का उपयोग करते समय उन्हें आवश्यक उपकरण और जानकारी दी जा सके," उन्होंने कहा, "इसमें शामिल है कि कैसे सामग्री की रिपोर्ट करें, उस मित्र के लिए समर्थन प्राप्त करें जिसके बारे में वे चिंतित हैं, या किसी ऐसे मुद्दे पर सलाह मांगने के लिए सीधे किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें जिससे वे संघर्ष कर रहे हों साथ।"
