मैं एक पेरेंटिंग परफेक्शनिस्ट हूं और यह मेरी मौत होने जा रही है - SheKnows

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"मुझे यह मिल गया है!" मैं, पेरेंटिंग परफेक्शनिस्ट मेरे अपने दुःस्वप्न की, किसी को नहीं चिल्लाना।

रात का खाना तैयार करने की मेरी हड़बड़ी में, किराने का सामान रखने और कल का दोपहर का भोजन बनाने के दौरान, मैंने रसोई के फर्श पर स्पेगेटी सॉस बिखेर दिया। कुत्ते ही मदद के लिए दौड़ रहे हैं। मेरा ५ साल का बच्चा वह कर रहा है जो ५ साल का बच्चा करता है, और मेरे पति बंद हैं… ५ साल का जो कुछ भी करता है वह कर रहा है। मैं अपने परिवार से हाथ मांगने के बारे में सोचता हूं, लेकिन मैं ऐसा नहीं करता। मैं माँ हूँ। मुझे यह पूरी तरह से मिल गया है।

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फर्श को परिमार्जन करते समय, जब मैं वहां होता हूं, तो मैं संक्षेप में एक झपकी लेने पर विचार करता हूं। हो सकता है कि मैं ओवरटास्किंग कर रहा हूं और मसालों को थका रहा हूं, लेकिन मैं कायम हूं। मेरे कुत्ते जितने अच्छे थे साफ - सफाई प्रयास, वे मेरे जितने कुशल नहीं हैं; मेरा परिवार भी नहीं है। यही कारण है कि मैं अपने बाकी क्रू को मेस में मदद करने के लिए, या किराने के सामान में मदद करने के लिए, या दोपहर के भोजन में मदद करने के लिए, या किसी भी चीज़ में मदद करने के लिए नहीं बुलाने का फैसला करता हूं। मेरे

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पूर्णतावादी स्वभाव इसे पूरा कर लेंगे - जैसे यह शुरू से ही करता आया है।

जब मैंने अपने बेटे को पहली बार पकड़ा, तो मुझे पता था कि वह मेरे सर्वश्रेष्ठ के योग्य है। मेरी योजना अपने शिशु की देखभाल को अपने पति के साथ उचित और समान आदान-प्रदान के रूप में साझा करने की थी - जैसे हमने अपनी शादी में बाकी सब कुछ साझा किया। फिर, एक प्रबल भावना (मेरा मतलब है, भूख के अलावा) मेरे पेट से उठी, और मुझे पता था कि मुझे अपने आदर्श बच्चे के लिए एक आदर्श माँ बनने की आवश्यकता है। मैंने जल्दी ही जान लिया कि मैं अपने पति की तुलना में माँ बनने में बेहतर थी, इसलिए मैंने उसे एक तरफ धकेल दिया और इस सब का ध्यान रखा।

मेरी प्रगति को खोजने में कुछ समय लगा। थोड़ी देर के लिए, एमy बिस्तर मेरे बेटे के नवजात चरण के बाद तक (इस उम्मीद में कि मैं किसी दिन, कुछ ZZZs में चुपके से) बना रहा। हालाँकि, उस समय के दौरान मुझे मातृत्व देने के लिए लगातार एक मजबूत आंतरिक धक्का लगा मेरा सब. स्थिर रूप से, मैं अपने बेटे का सब कुछ बन गया: उसकी लॉन्ड्रेस, शेफ, हाउसकीपर, पर्सनल शॉपर, फैशन कंसल्टेंट, नर्स, लाइफ कोच, और लगातार पनीर क्रैकर सप्लायर। मेरे माँ दिमाग मल्टीटास्किंग के लिए बनाया गया था, और मेरी पूर्णतावादी आत्मा इसे पूरी तरह से करने के लिए बनाई गई थी।

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पूर्णतावाद त्रुटि के लिए बहुत कम जगह छोड़ता है, और मैंने देखा है कि यह नींद के लिए भी कम जगह छोड़ता है। मैं लक्ष्यों को पूरा करता हूं और बिना असफलता के दुर्घटनाओं से आगे बढ़ता हूं। मैं घर में अकेला हूं जो मेरे बेटे के दोपहर के भोजन को उसके पसंद के अनुसार बना सकता है और उसे मोड़ सकता है कपड़े सही ढंग से। मेरे पूरे अस्तित्व में कोई संदेह नहीं है कि अगर मैं किसी अन्य इंसान को एक कार्य सौंपता हूं, तो ऐसा लगता है कि हमारे कुत्तों ने दुनिया पर कब्जा कर लिया है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दुर्लभ अवसरों पर मैंने किसी अन्य इंसान को एक कार्य सौंपा है, ऐसा लगता है जैसे हमारे कुत्तों ने दुनिया को ले लिया है।

मैं समझता हूं कि जब जीवन के प्रमुख विषयों की बात आती है तो मैं अत्यधिक आलोचनात्मक हो सकता हूं जैसे कि बच्चे के अंडरवियर तह और थ्रो-कंबल प्लेसमेंट। वर्षों के बाद माँ, मैंने अपने परिवार के लिए सबसे कुशल प्रणाली ढूंढी है, और हमारे घर के गियर को सुचारू रूप से चलाना सुरक्षित लगता है। दूसरी ओर, मेरे जलते हुए पैर आश्चर्य करते हैं कि अगर मैं कभी बैठ जाऊं तो कैसा होगा। मुझे पता है कि अगर मैंने पूछा तो मेरे पति मदद करेंगे। लेकिन मुझे पूछना होगा। फिर, मुझे याद है कि कई बार मैंने अपने "मुझे यह मिल गया" आदर्श वाक्य को तोड़ा - केवल मेरे जीवन और घर के अच्छी तरह से तेल वाले गियर को देखने के लिए एक डरावना पड़ाव आया। पिछली बार मैंने अपने पति से रात का खाना बनाने के लिए कहा था? इतना समय लगा, नाश्ता बन गया।

इस पूरी माँ की भूमिका में पाँच साल, वह आंतरिक पूर्णतावादी धक्का मुझे… अधिकतम थकावट की ओर धकेल रहा है। मेरी सूची में एक और काम जोड़ें, और मैं तुरंत तनावग्रस्त और अभिभूत हूं। काउंटर पर एक चम्मच छोड़ दो, और मुझे लगता है कि मुझे एक मालगाड़ी को हमारे डिशवॉशर में ले जाना है। कुछ पल अकेले आराम करने के बजाय,मैं व्यवस्थित करना चुनूंगाइसलिए मैं इसके बारे में निपुण महसूस कर सकता हूं कुछ.

मैंने अपने परिवार की देखभाल करने में भले ही सिद्ध कर दिया हो, लेकिन मैं खुद की देखभाल करने में असफल हो रहा हूं।

लेकिन अगर अपने परिवार के लिए वहाँ रहना छोड़ दें और इसके बजाय वहाँ अपने लिए काम करें, तो मैं उस मातृ पद को छोड़ दूँगा जिसे मैंने रखने का वादा किया था। धूल के बन्नी गैरेज में अपने आप नहीं चढ़ेंगे, और मुझे संदेह है कि मैं अपने कुत्तों को सिखा सकता हूं कि हमारा बिस्तर कैसे बनाया जाए। फिर भी, मैं अपने स्टोव पर उस मनमौजी पायलट लाइट की तरह अधिक से अधिक महसूस कर रहा हूं। इससे पहले कि मेरी खुद की रोशनी चली जाए, मुझे जाने देने का रास्ता खोजना होगा - और मदद मांगनी होगी।

जब भी वास्तविक पायलट लाइट बुझती है, मेरे पति इसे प्रकाश में लाने के लिए आते हैं। मुझे अपने परिवार से मेरा प्रकाश करने के लिए कहने की जरूरत है।

एक पूर्णतावादी होने के अपने सकारात्मक बिंदु हो सकते हैं, लेकिन नकारात्मक पक्ष पर, यह मुझे अलग रखता है. मैं अपने परिवार के साथ मस्ती के समय और खुद के साथ आराम के समय को याद करता हूं। पूर्णता के लिए मेरा आंतरिक धक्का मेरी दुनिया के तंग गियर के माध्यम से देखने से बहुत खुशी रोकता है। यह मेरे परिवार को एक परिवार होने से भी रोक सकता है।

एक दूसरे की मदद करना ही एक परिवार है। हो सकता है कि उनकी मदद सही न लगे, लेकिन मैं प्रयास के पीछे के प्यार को देख सकता हूं - और मैं निश्चित रूप से उन्हें सॉक-फोल्डिंग और किचन क्लीनअप ड्यूटी में खुशी पाने से वंचित नहीं करना चाहता। तथ्य यह है कि, मैंने सीखा है कि मेरे परिवार को उनके लिए रहने देना मेरे लिए एक स्वस्थ तरीका है। बीईसीमैं सब कुछ कर रहा हूँके लिये उन्हें, मैं अपने 5 साल के बच्चे से वह महत्वपूर्ण सबक ले रहा हूं। यह एक सबक है जो मुझे उसे सिखाने की ज़रूरत है, और एक जिसे मैं पढ़ाना पसंद करूंगा। वास्तव में, मुझे लगता है कि मैं इसमें परिपूर्ण रहूंगा।