मैं एक घरेलू हिंसा उत्तरजीवी हूं और इसने मेरे माता-पिता के तरीके को बदल दिया है - वह जानती है

मेरी माँ पहली व्यक्ति थीं जिन्हें मैंने होने के बारे में बताया था मेरे साथी द्वारा दुर्व्यवहार. मैंने पहले कभी ज़ोर से शब्द नहीं कहा था। शायद उस पल में मेरे माता-पिता की रसोई में खड़े होना आसान लगा, क्योंकि मेरी माँ का ध्यान किसी और चीज़ पर था; उसकी पीठ मेरे सामने थी क्योंकि वह कॉफी के बर्तन के साथ खिलवाड़ कर रही थी, आधा सुन रहा था कि शनिवार की सुबह इतनी जल्दी उसके दरवाजे पर आने के लिए मेरा धूर्त बहाना, जब मैंने सच उगल दिया।

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"उसने मुझे चोट पहुँचाई," मैंने उसके कंधे के ब्लेड की ओर अपने स्वीकारोक्ति को लक्षित करते हुए, उसके बागे के पीछे की ओर आधा फुसफुसाया।

उनकी रसोई में उस पल को एक दशक से अधिक समय हो गया है, लेकिन मुझे अभी भी याद है कि कितनी जल्दी मेरा माँ इधर-उधर घूमती रही, और उसके चेहरे पर क्रोध और उदासी का मिश्रण था जब मैं आखिरकार उससे मिलने में कामयाब रहा नयन ई। हम दोनों रोए क्योंकि भयानक विवरण अचानक मेरे मुंह से निकला।

मैंने समझाया कि कैसे गाली देना धीरे-धीरे हुआ था। यह एक थप्पड़ से नहीं, बल्कि एक शब्द से शुरू हुआ था: “वूहोर," उसने मुझे बुलाया।

अगले कुछ महीनों में उस सुबह तक चीजें बढ़ती रहीं - जब मुझे उससे मुझे जाने देने की भीख माँगनी पड़ी कपड़े धोने की टोकरी में मेरी बिल्लियों के साथ घर छोड़ दो, मेरी गर्दन अभी भी रात में गला घोंटने से दर्द कर रही है इससे पहले। जब मैंने आखिरकार उन्हें सच बता दिया, तो मेरे माता-पिता ने तेजी से और प्यार से जवाब दिया, जिससे मुझे दूर होने की योजना बनाने में मदद मिली। फिर, कुछ महीने बाद, जब मैंने स्वीकार किया कि मैं उसे वापस ले गया था, तो उन्होंने मुझे फिर से दूर जाने में मदद की। इस बार अच्छे के लिए।

पिछली बार जब मैंने अपने दुर्व्यवहार करने वाले को देखा था, तब से लगभग 13 साल हो चुके हैं। उन काले दिनों से मुझे अविश्वसनीय खुशी मिली है। आज, मैं अपने जीवन के प्यार के साथ नौ साल से हूं, और हम दो खूबसूरत बेटियों को एक साथ साझा करते हैं। हमारे पसंदीदा शगलों में से एक यह कल्पना करना है कि हमारे बच्चे बड़े होने पर कौन होंगे; अधिकांश दिनों में, हमारी सबसे बड़ी उम्र हमें बताती है कि वह कैसे एक पुलिस अधिकारी बनना चाहती है, जबकि हमारा सबसे छोटा अभी तक अपने सपनों को स्पष्ट नहीं कर सका है, इसलिए हम अपने सपनों को उस पर प्रोजेक्ट करते हैं। लेकिन कभी-कभी, मेरे अपने अतीत की यादें जीवन पर हावी हो जाती हैं, मुझे आशा है कि मेरी बेटियाँ आगे बढ़ेंगी, और मुझे इस बात की चिंता है कि एक दिन वे किस प्रकार के रिश्ते पा सकते हैं।

वे यादें मेरे वर्तमान जीवन में अवांछित रिसती हैं, और वे मेरी बेटियों के पालन-पोषण के तरीके को प्रभावित करती हैं। अगर मैं अपने पूर्व के साथ होने वाली क्रूरता और दर्द को कभी नहीं जानता था, तो मेरे पास पालन-पोषण के लिए अधिक लापरवाह दृष्टिकोण हो सकता था। इसके बजाय, मैं अपनी लड़कियों को कई तरह की चीजों के लिए तैयार करने के लिए उन अनुभवों का उपयोग करने की कोशिश करता हूं।

सहमति एक प्रमुख फोकस है हमारे घर में। हम हमेशा अपने बच्चों को याद दिलाते हैं किसी को गले लगाने से पहले पूछो, और हम इस विचार को सुदृढ़ करते हैं कि लोग अपना मन मध्य-आलिंगन में बदल सकते हैं। हम इसके दूसरे पहलू के बारे में भी बात करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि बच्चे इसे समझें वे छुआ जाने के लिए "नहीं" कहने की शक्ति भी है - और किसी को भी उन्हें कभी भी बुरा, शर्मिंदा या ना कहने से डरना नहीं चाहिए।

लेकिन यह सिखाने के लिए अपेक्षाकृत आसान बात है; यह बहुत सीधा है, और कुछ ऐसा है जिस पर हम पहले से ही काम कर सकते हैं। हालाँकि, दुर्व्यवहार की बारीकियाँ मेरी बेटियों को समझाना कठिन होगा। हमें उन्हें सिखाना होगा कि दुर्व्यवहार सभी के लिए समान नहीं दिखता, और इसके कई अलग-अलग रूप हो सकते हैं। हम उन्हें सिखाएंगे कि सिर्फ इसलिए कि कुछ फिल्म या टीवी पर उनके द्वारा देखे गए स्पष्ट रूप से डरावने संस्करण में फिट नहीं होता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह कम वास्तविक या कम खतरनाक है।

मैं अपनी बेटियों को यह भी बताऊंगा कि घरेलू हिंसा गोपनीयता में पनपती है - क्योंकि यह एक "बदसूरत" चीज है, और समाज "बदसूरत" चीजों को गले लगाने की कोशिश करता है। चाहे वह बग हो या हमारे समाज की विशेषता, यह एक ऐसी चीज है जो दुर्व्यवहार करने वालों को दुर्व्यवहार जारी रखने की अनुमति देती है।

बेशक, लाल झंडे हैं - जिनके बारे में मैं अब जानता हूं और अपने बच्चों को देखना सिखाऊंगा - जैसे साथी जो नियंत्रित और ईर्ष्या कर रहे हैं या जो क्रोध करने में तेज हैं लेकिन क्षमा करने में धीमे हैं। मैं उन्हें विशेष रूप से उन लोगों से सावधान रहने के लिए कहूंगा जो उन्हें अपने दोस्तों और उनके परिवार से अलग करने की कोशिश करते हैं, जो इस बात का संकेत है कि यह साथी बनने की कोशिश कर रहा है। सब कि वे चले गए हैं।

मैं अपनी बेटियों को वर्षों से याद दिलाऊंगा कि अगर वे कभी भी खुद को उस असंभव और भयानक स्थिति में पाते हैं, तो उनके पिता और मैं उन्हें रास्ता निकालने में मदद करने के लिए वहां मौजूद रहेंगे। वे कर सकते हैं और चाहिएहमें उस पल के बारे में बताएं जब वे अपने रिश्ते में असुरक्षित महसूस करते हैं, क्योंकि किसी को भी ऐसा नहीं करना चाहिए कभी अपने रिश्ते में असुरक्षित महसूस करते हैं।

मुझे यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे यह समझें कि, यदि वे कभी घरेलू हिंसा के शिकार हुए हैं, तो यह उनके द्वारा किए गए किसी कार्य के कारण नहीं होगा। दुर्व्यवहार दुर्व्यवहार करने वाले के बारे में है, दुर्व्यवहार करने वाले के बारे में नहीं। मैं उन्हें यह बार-बार बताऊंगा, क्योंकि यह महसूस करने की शर्म कि आपने कुछ गलत किया है, इतने पीड़ितों तक पहुंचने से रोकता है।

शायद सबसे महत्वपूर्ण बात, हालांकि, मैं यह सुनिश्चित करूंगा कि वे समझें कि दुर्व्यवहार के बारे में यह सब जानने से उन्हें किसी तरह से इससे बचाव नहीं मिलेगा। हिंसा के खिलाफ कोई टीका नहीं है। अगर वहाँ होते, तो माता-पिता हर जगह अपने बच्चों के साथ मीलों तक खड़े रहते। गाली देने वालों से बचने की कोई तरकीब नहीं है, क्योंकि वे सभी एक जैसे नहीं होते। दुर्व्यवहार सभी सामाजिक वर्गों और जातियों में, और दुनिया भर की पीढ़ियों में पाया जा सकता है। इसका चार में से एक महिला, आख़िरकार। और यद्यपि हम एक समाज के रूप में इसके बारे में कभी बात नहीं करते हैं, मैं इसके बारे में बात करूंगा. मैं इसके बारे में अपने बच्चों और उनके दोस्तों के साथ और किसी और के साथ बात करूंगा जिसे इसे सुनने की जरूरत है।

मैं यह सुनिश्चित करूँगा कि मेरी बेटियों को यह सब पता हो - इसलिए नहीं कि मुझे लगता है कि यह जानने से मुझे बचाया होगा, बल्कि इसलिए कि मुझे यह विश्वास करने की ज़रूरत है कि यह जानने से उन्हें बचाया जाएगा।