सारी ताकत, सुंदरता और धन जो ब्री और निक्की बेला उन्हें अनुभव करने से नहीं रोक सका प्रसवोत्तर अवसाद कई अन्य माताओं की तरह। यही कारण है कि यह देखना आश्चर्यजनक है कि उन्होंने अपने अनुभव को दूसरों के साथ साझा करना चुना है, भले ही दोनों बेलास ने कहा कि वे यह स्वीकार करने में शर्मिंदा थे कि वे पहले क्या कर रहे थे।
कैथरीन श्वार्ज़नेगर के साथ एक इंस्टाग्राम लाइव साक्षात्कार में, निक्की बेला इस बारे में बहुत विस्तार से बताया कि आखिरकार वह किस तरह से स्वामित्व में थी प्रसवोत्तर अवसाद वह जुलाई में बेटे माटेओ को जन्म देने के बाद हुई है। सिस्टर ब्री भी कुछ मिनटों के लिए रुककर इस बात पर चर्चा करने के लिए रुकी कि बेटी बर्डी के साथ उसे प्रसवोत्तर अवसाद कैसे हुआ।
"जब ब्री के पास पहली बार बर्डी थी, तो मैं बिल्कुल वैसा ही था, चलो, रहो, तुम यह कर सकते हो।'... मैं बस उसे बहुत धक्का देता और समझ नहीं पाया जब वह ऐसी थी, 'मैं यह नहीं कर सकती,'" निक्की ने कहा, यह स्वीकार करते हुए कि उसे नहीं पता था कि उसकी बहन ने तब तक क्या अनुभव किया था जब तक उसने ऐसा नहीं किया खुद। "आपने मुझे जांच में क्यों नहीं रखा?"
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ब्री अभी भी एक पहलवान के रूप में काम कर रही थी जब उसका पहला बच्चा था, इसलिए वह अभी भी खुद को बहुत कठिन बना रही थी, और अपनी प्री-मॉम को याद कर रही थी। "मैं वहाँ बैठकर स्तनपान कर रही हूँ या बस अधिक थकी हुई हूँ, सोच रही हूँ, 'क्या मैं फिर कभी वह व्यक्ति बनने जा रही हूँ? क्या वह जीवन वापस आने वाला है? मुझे वह जीवन याद आ रहा है।' लेकिन आप इसे ज़ोर से कहने में बहुत शर्मिंदा हैं।"
अब, बेटे बडी के साथ, वह खुद पर आसान है, और कुश्ती से भी सेवानिवृत्त हो गई है, इसलिए उसने इस बार पीपीडी का अनुभव नहीं किया है। इसी दौरान उसने उसकी बहन को जोरदार टक्कर मार दी।
निक्की ने श्वार्ज़नेगर से कहा, "मैं एक चट्टान की तरह थी जिसे धक्का दिया जाना था, एक सुपर अंधेरी जगह में जाना था, लेकिन अब मैं एक ऐसी जगह पर हूं जो बहुत बेहतर है।"
उसने कहा कि माटेओ के जीवन के पहले कुछ हफ्तों के लिए ठीक कर रहा था, क्योंकि भले ही वह शूल था, लेकिन उसकी मंगेतर थी आर्टेम चिगविंटसेव उसकी मदद करने के लिए. लेकिन जब उनका बच्चा सिर्फ चार हफ्ते का था, तो उन्हें उन्हें नए सीजन के लिए छोड़ना पड़ा सितारों के साथ नाचना.
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हालांकि एकल उड़ान ने उसे डरा दिया, वह पहली बार में इसे स्वीकार करने से डरती थी, यह सोचकर, "मुझे सहायक होने की जरूरत है और बस अपना मुंह बंद रखना चाहिए और नकारात्मक नहीं होना चाहिए, उसका समर्थन करें।"
यह तब था जब निक्की के पास होने लगी वास्तव में कठिन समय। जब वह घर पर बैठी थी और अपने शरीर के बारे में थका हुआ और असुरक्षित महसूस कर रही थी, तो वह टीवी पर कितनी खुश दिख रही थी, इस पर उसे नाराजगी महसूस हुई। तब ऐसा लगने लगा कि वह अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो रही है और अपने बेटे की देखभाल करने के लिए खुद को बिस्तर से बाहर निकालने में मुश्किल से सक्षम है। फिर भी, वह किसी को यह बताने से हिचक रही थी कि वह किस दौर से गुजर रही है।
"माताओं के रूप में हमें ऐसा लगता है कि अगर हम प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में बात करते हैं, तो हमें लगता है कि हम एक माँ के रूप में असफल हैं, इसका मतलब है कि हम अपने बच्चे से नफरत करते हैं जब ऐसा बिल्कुल नहीं है," उसने कहा।
लेकिन एक दिन उनके शो की शूटिंग के दौरान ब्री ने निक्की से पूछा कि वह कैसी चल रही है और वह सबके सामने रो पड़ी।
"मैंने कभी भी 'आप कैसे हैं?' शब्दों के महत्व को महसूस नहीं किया है।" उसने कहा। उसने अपने डॉक्टर से भी बात की, और जितने अधिक लोगों से उसने बात की, उसे उतना ही अच्छा लगा। उसने एक जीवन कोच को काम पर रखा और अपने दोस्तों के लिए खोलना शुरू कर दिया, जिन्होंने बाद में अपने प्रसवोत्तर अवसाद के अनुभवों का भी खुलासा किया।
फिर भी, वह इसके बारे में आर्टेम को बताने के लिए अनिच्छुक थी, इसलिए ब्री को उसकी पीठ के पीछे ले जाना पड़ा, जिससे वह पहली बार में बहुत खुश नहीं थी। लेकिन अंत में वह इसके लिए आभारी है, क्योंकि उस अंधेरी जगह से बाहर निकलने में उसकी मदद करने की एक कुंजी यह थी कि उसके जीवन के महत्वपूर्ण लोग उसके नियंत्रण से बाहर होने पर प्रतिक्रिया करने के लिए तैयार थे।
निक्की ने यह भी कहा कि वह ध्यान और प्रार्थना के साथ-साथ माटेओ की पुरस्कृत दृष्टि पर निर्भर है।
"मैं अपने बच्चे से इतना प्यार करती हूं कि मैं उसे ऐसे देखती हूं, 'क्या तुम मेरे रक्षक हो?" उसने कहा। "उसके बारे में कुछ ऐसा है जो मुझे मजबूत बनाता है।"
हर कोई एक ही तरह से प्रसवोत्तर अवसाद पर प्रतिक्रिया नहीं करता है या ठीक नहीं होता है। तो अगर आप अभी पीपीडी से गुजर रहे हैं, तो बुरा मत मानिए अगर वही चीजें जो निक्की बेला की मदद करती हैं, आपको ठीक नहीं करती हैं। अपने डॉक्टर से बात करें, जाएँ प्रसवोत्तर सहायता अंतर्राष्ट्रीय, या उन्हें 800-944-4773 पर कॉल या टेक्स्ट करें।
कैसे के बारे में पढ़ें हेइडी क्लम, एंजेलीना जोली, और अधिक सेलिब्रिटी माता-पिता अपने बच्चों के साथ सोते हैं।
