असली गृहिणी, मोनिक सैमुअल्स और बच्चे कोरोनावायरस चिंता से निपटते हैं - वह जानती है

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हम में से कई लोगों की तरह, 2020 मोनिक सैमुअल्स के लिए प्रतिबिंब का वर्ष रहा है। असली गृहिणियां पोटोमैक का स्टार ने हाल ही में के साथ एक साक्षात्कार में खुलासा किया मनोरंजन आज रात कनाडा कैसे वह अपने विवाह संघर्षों को प्रबंधित कर रही है और अपने बच्चों की उनके साथ मदद कर रही है कोरोनावाइरसप्रेरित चिंता जबकि क्वारंटाइन में है।

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जबकि लॉकडाउन के तहत सभी माता-पिता के रिश्तों का परीक्षण किया गया है, की हत्या जॉर्ज फ्लॉयड सैमुअल्स के सात साल के बेटे क्रिस्टोफर को भी इतना प्रभावित किया कि उन्होंने बुलेटप्रूफ बनियान बना ली। जाहिर है, उसकी माँ को यह प्रतिक्रिया विशेष रूप से चिंताजनक लगी। "जब मैंने जन्म दिया तो मैंने भी ऐसा ही महसूस किया - सोच रहा था, 'वाह, मुझे इस छोटे लड़के की रक्षा के लिए पृथ्वी पर सब कुछ करना है'," उसने कहा।" "जब वह [एक बच्चा] था तब उसकी बहुत प्रशंसा हुई और मैंने सोचा, 'क्या होता है जब वह छोटा और प्यारा नहीं होता है अब और? जब वह किशोर होता है?' एक काले बच्चे के रूप में उसकी रक्षा करना हमेशा कुछ ऐसा रहा है जिसके बारे में मैंने सोचा है, इसलिए जब उसने वह बनियान बनाई, तो उसने मुझे झकझोर कर रख दिया। ”

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काश, मैं अपने 7 साल के बच्चे की पूरी प्रक्रिया का दस्तावेजीकरण करता, जब से उसने बुलेटप्रूफ बनियान बनाना शुरू किया। मुझे यह भी नहीं पता था कि वह खबरों पर ध्यान दे रहा था। इस "कला के काम" को बनाने से उन्हें हतोत्साहित करने के बजाय मैंने उनके साथ बात करने और नकारात्मक को सकारात्मक में बदलने का प्रयास करने का फैसला किया। उसका अंतिम स्पर्श उसके सामने "पुलिस" जोड़ना था ताकि वह बुरे पुलिस वालों को दिखा सके कि कैसे अच्छा होना चाहिए। माता-पिता के रूप में मेरे लिए यह जांचना महत्वपूर्ण है कि दुनिया में जो कुछ भी चल रहा है वह मेरे बच्चों के छोटे दिमाग को कैसे प्रभावित कर रहा है। वे हमारे तनाव और चिंता को महसूस करते हैं। मुझे इससे नफरत है कि यह हमारे बच्चों को कैसे प्रभावित कर रहा है। जब से मैंने अपने अब 7 साल के बेटे को जन्म दिया है, तब से मुझे हमेशा चिंता होती है। मैं उसे कैसे सुरक्षित महसूस कराऊं? मैं उसे जागरूक होने के लिए कैसे बढ़ाऊं लेकिन डरे नहीं? माता-पिता बनना आसान नहीं है। काले बच्चों के साथ काले माता-पिता बनना और भी कठिन है। मैं प्रार्थना करता हूं कि परिवर्तन तेजी से हो और हो सकता है कि एक दिन मुझे हमेशा एक काली माँ के रूप में जो चिंता रही हो, वह चिंता मेरे बच्चों के माता-पिता बनने पर न हो।

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सैमुअल्स ने आगे बताया कि कैसे उनके बेटे की इतिहास के इस भयावह क्षण को ताकत के स्रोत में बदलने की क्षमता सुकून देने वाली और सशक्त बनाने वाली थी। "वह केवल 7 साल का है और उसके लिए इन चीजों पर चर्चा करना बेकार है, लेकिन यह एक आवश्यक बातचीत है," सैमुअल्स कहते हैं। "मुझे खुशी है कि वह एक सकारात्मक पक्ष देखने में सक्षम था।"

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मेरी प्रेरणा ❤️❤️❤️ मैं अपने परिवार से बहुत प्यार करता हूं गले लगाओ और अपने सबसे करीबी को निचोड़ो और उन्हें बताओ कि तुम उन्हें हर रोज प्यार करते हो। धारणाओं के लिए कोई जगह न छोड़ें। और कुछ भी मायने नहीं रखता 🏽

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ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलन और वैश्विक महामारी के बीच, तीन बच्चों की माँ ने साझा किया कि कैसे वह अपने बच्चों की मदद कर रही है महामारी से संबंधित चिंता. सैमुअल्स ने खुलासा किया कि दुनिया में सब कुछ चल रहा है, उसके बच्चों को बहुत सारे बुरे सपने आने लगे और इसने परिवार को स्वस्थ मुकाबला करने की रणनीति खोजने के लिए कैसे प्रेरित किया। "वे [थे] तनावग्रस्त थे," वह साझा करती है। “तो, हमने उनके विचारों के बारे में एक खुली बातचीत की और फिर सोने से पहले पारिवारिक ध्यान करना शुरू कर दिया। जब वे सोते हैं, हम ध्यान संगीत भी बजाते हैं। इसने काम किया - वे बहुत खुश हैं और अच्छे सपने देख रहे हैं!"

इसके अतिरिक्त, रियलिटी टेलीविजन स्टार ने इस अवसर पर यह साझा करने का अवसर लिया कि यह सीज़न कैसा रहेगा सह-कलाकार, कैंडिएस के साथ लड़ाई के बाद उसकी गिरफ्तारी और दूसरे दर्जे के हमले के आरोप के बाद सामने आया डिलार्ड। सैमुअल्स ने इस बारे में खोला कि घर पर रहने से उनके रिश्ते और पालन-पोषण की गतिशीलता कैसे प्रभावित हुई है। सैमुअल्स और उनके साथी ने लंबे समय से विवाह परामर्श के महत्व को बताया है।

और, सीज़न के दौरान, दर्शकों को युगल (अब) आभासी सत्रों में एक आंतरिक रूप मिलेगा, “कभी-कभी आप चीजों को सहन कर लेते हैं क्योंकि यह आपके चेहरे पर नहीं होता है। दिन, लेकिन अब हम लगातार घर पर हैं, यह एक प्रतियोगिता की तरह बन गया है कि कौन बच्चों के लिए सबसे अधिक या पर्याप्त कर रहा है - जो कि उल्टा था," सैमुअल्स ने कहा आउटलेट।"

उन्होंने बताया कि कैसे दंपत्ति ने नाराजगी की भावनाओं से बचने के लिए घरेलू जिम्मेदारियों को बांटना और जीतना सीखा। "हमने उन चीजों का सामना किया जो हमेशा से ही मुद्दे रहे हैं - कुछ उतना ही सरल है कि मेरा स्नेह कैसा है गले लगाना, जबकि मेरे पति सोच सकते हैं कि यह सोफे पर बैठकर टीवी देख रहा है, "मीडिया व्यक्तित्व जारी रखा।

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