सिंडी क्रॉफर्ड होम बर्थ: सुपरमॉडल ने ईमानदार जन्म विवरण साझा किया - वह जानता है

क्रॉफर्ड: देखिए, जब मैं गर्भवती हुई, तो मैं ऐसी थी, "मुझे एपिड्यूरल के लिए साइन अप करें।" लेकिन फिर मैंने प्रसवपूर्व योग कक्षा में जाना शुरू किया जो मेरे एक मित्र ने सुझाया था। मैंने इसे तब शुरू किया था जब मैं शायद 24 सप्ताह का था। वह पहला स्थान था जहां मैंने यह भी सुना कि इसे करने के और भी तरीके हैं।

SheKnows: और उन स्याही के बाद, आपको निर्णय लेने में क्या मदद मिली?

क्रॉफर्ड: ठीक है, पहले यह योग शिक्षिका थी - उसका नाम गुरुमुख है। उसने आपको यह एहसास दिलाना शुरू किया कि सबसे बढ़कर, जब आप गर्भवती होती हैं तो आप बीमार नहीं होती हैं, और यह कि आप सबसे कमजोर नहीं हैं। कुछ भी हो, प्रसवपूर्व योग करने से यह आपको सशक्त बनाने में मदद करता है। आप मजबूत हैं।

उन्होंने यह भी बताया कि कैसे हमारे शरीर जन्म के लिए बने हैं। हम सब यहाँ किसी तरह पहुँचे! इसलिए मैंने प्राकृतिक प्रसव के बारे में सोचना शुरू किया। और मेरी माँ 16 साल की माँ थी। उसका प्राकृतिक प्रसव भी हुआ था और उसके पास कोई दवा नहीं थी। उसके चारों बच्चे स्वाभाविक रूप से थे। इसलिए मैं रूजवेल्ट अस्पताल गया क्योंकि मुझे पता था कि उनका एक बर्थिंग सेंटर है। यह अच्छा लग रहा था, लेकिन मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं अभी भी घर पर नहीं हूँ।

SheKnows: यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक था और आप अपने निर्णय से सहज थे, आपने अगला कदम क्या उठाया? आप अन्य माताओं को क्या सलाह देंगे?

क्रॉफर्ड: मुझे अपने योग शिक्षक के माध्यम से एक दाई मिली। मैंने ओबी के साथ जितना समय बिताया, उससे कहीं अधिक समय मैंने उसके साथ बिताया। वह जानना चाहती थी कि मेरी माँ का जन्म कैसा होता है। हमारा रिश्ता कैसा था। वह आपके मन की सीमा जानना चाहती थी।

न्यूयॉर्क और लॉस एंजिल्स आसान हैं, लेकिन अगर आप उन क्षेत्रों में नहीं हैं तो मैं इंटरनेट पर शुरू करूंगा। मैं किसी भी तरह के प्रीनेटल ग्रुप में जाऊंगा। यहां तक ​​कि मेरी योग कक्षा में भी हमने बाल रोग विशेषज्ञों, ओबी और टीकाकरण के बारे में बात की थी। अन्य गर्भवती महिलाओं के आस-पास होने के नाते जो वास्तव में आपकी बात सुनती हैं, इसके बारे में जुनूनी रूप से बात करती हैं।

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राष्ट्रपति ने इसे 18 साल पहले बुलाया था। हम क्रिसमस पर NY में वापस आ गए हैं ❤️

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सिंडी क्रॉफर्ड (@cindycrawford) पर 24 दिसंबर 2019 अपराह्न 4:43 बजे पीएसटी

SheKnows: क्या जन्म आपकी अपेक्षा के अनुरूप और योजना के अनुसार हुआ?

क्रॉफर्ड: मैं प्रसव पीड़ा में गया... मुझे लगता है कि मैं 1 बजे या कुछ और उठा, वास्तव में निश्चित नहीं था कि क्या हो रहा था। लेकिन तब तक, मुझे नहीं पता, सुबह 4 बजे, मैंने इसे समझ लिया, लेकिन मेरी दाई ने कहा था, "मुझे तब तक मत बुलाओ जब तक तुम इतनी दूर न हो साथ में!" मैंने आखिरकार उसे फोन किया और वह कह रही थी, "मुझे आपको फोन पर सुनने दो।" वह ऐसी थी, "अरे नहीं, आपके पास अभी भी बहुत कुछ है" समय। कुछ सोने की कोशिश करो।" मुझे पसंद है, "क्या आप अपने दिमाग से बाहर हैं?"

जब वह आखिरकार आई, तो मेरे लिए सबसे कठिन बात यह थी कि मैं पुश करने में अच्छा नहीं था। इसलिए मैं तीन घंटे जोर दे रहा था। तो, यह कठिन था। दर्द हुआ। लेकिन अच्छी बात यह थी कि बहुत से लोग, जब आपका बच्चा होता है, तो वे कहते हैं, "आपके बच्चे को किसने जन्म दिया?" आप जैसे हैं, "ओह डॉ। सो एंड सो।" लेकिन मैंने अपने बच्चे को जन्म दिया। यह मेरे लिए इतना सशक्त था। मैं इसे ले सकता था और फ्रेम कर सकता था कि जब आप असुरक्षित हों तो एक नई माँ होने के नाते। मुझे ऐसा लगा जैसे मैंने अभी-अभी मैराथन दौड़ लगाई हो।

SheKnows: एक नई माँ के लिए कितना विजयी क्षण है!

क्रॉफर्ड: वह था। यह एक बात है जो रिकी की फिल्म दर्शाती है: जबकि अधिकांश लोग कहते हैं, "ठीक है, आपको इससे एक स्वस्थ बच्चा मिला," यह उतना ही महत्वपूर्ण है कि माँ भी सशक्त और स्वस्थ महसूस करें। तभी वह एक मां के रूप में खिल सकती है।

SheKnows: आपको अपने घर में जन्म के बारे में और क्या पसंद था?

क्रॉफर्ड: कि आप अपने परिवेश में हैं। आप हॉल के नीचे किसी अन्य व्यक्ति को चिल्लाते हुए या एम्बुलेंस या अपने आसपास के लोगों को दौड़ते हुए नहीं सुन रहे हैं। आपने चुना है कि आपके साथ किसके पास है। एक घंटे के भीतर मेरे घर में कोई नहीं था। मैं अपने बच्चे और अपने पति के साथ वहां थी। मैंने अपने पति के साथ डोनट पर बैठकर खाना खाया।

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@presleygerber और @kaiagerber… मैं आप दोनों से बहुत प्यार करता हूं। मुझे आपकी माँ होने पर बहुत गर्व है और आप मुझे जो सबक सिखाते हैं, उससे मैं विनम्र हूं।

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सिंडी क्रॉफर्ड (@cindycrawford) पर मई १२, २०१९ पूर्वाह्न १०:०३ पीडीटी

SheKnows: क्या आपके पति हमेशा होम बर्थ प्लान के साथ थे?

क्रॉफर्ड: पहले तो उसे लगा कि यह पागल है! तो मैंने कहा, "देखो, तुम मेरे साथ दाई से बात करने आती हो और तुम उससे अपने सारे प्रश्न पूछते हो।" और वह आया और निकाल दिया। साथ ही, मुझे लगता है कि इसने उन्हें सहज महसूस कराया कि हम अस्पताल के 10 या 15 मिनट के भीतर थे।

और आप जानते हैं कि और क्या अच्छा था? आसपास कोई दूसरा आदमी नहीं था। कोई डॉक्टर या अर्दली नहीं था। मुझे लगता है कि मेरे पति, शायद अस्पताल में खड़े कई पतियों की तरह, वे एक तरह के दर्शक हैं। वे नहीं जानते कि क्या करना है। उनके लिए वास्तव में कोई नौकरी नहीं है। लेकिन यहाँ, मेरे पति को कदम बढ़ाना पड़ा। वह आदमी था। जितना उसने सोचा था कि यह अजीब था कि मैं घर में जन्म लेना चाहता था, इसके तुरंत बाद हम चले गए एक दोस्त से मिलने के लिए जिसका अस्पताल में एक बच्चा था और वह ऐसा था, "मुझे बहुत खुशी है कि हमने इसे किया" घर।"

SheKnows: उन माताओं के लिए सलाह का कोई अंतिम शब्द जो घर में जन्म लेने पर विचार कर रही हैं?

क्रॉफर्ड: बस सूचित रहें क्योंकि यह सबके लिए अलग है। मेरे लिए, मैं हमेशा बेहतर और अधिक सशक्त महसूस करता हूं जब मैंने होमवर्क किया है और फिर निर्णय लेता हूं। मेरे लिए, यह सब माँ और जोड़े को लगता है कि उनके पास विकल्प हैं और उनकी पसंद से सशक्त हैं।

इस कहानी का एक संस्करण मूल रूप से नवंबर 2011 में प्रकाशित हुआ था।

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