शिक्षा का अधिकार, समान अवसर का अधिकार और खेलने का अधिकार?
हां! के अनुसार संयुक्त राष्ट्रखेल एक मौलिक मानवाधिकार है जिस तक सभी बच्चों की पहुंच होनी चाहिए। यह मानसिक स्वास्थ्य, सामाजिक कौशल विकसित करने और आत्मविश्वास और लचीलापन बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। फिर भी, पिछले 60 वर्षों में, बच्चों की खेलने की क्षमता में तेजी से गिरावट आई है पीटर ग्रे, पीएचडी, बोस्टन कॉलेज में मनोविज्ञान के शोध प्रोफेसर और लेखक जैसे विशेषज्ञों के लिए सीखने के लिए नि: शुल्क. वे कहते हैं, ''1950 के दशक में जब मैं बड़ा हो रहा था तब बच्चों को जो आज़ादी मिली थी और आज बच्चों के पास जो आज़ादी है, उसकी कोई तुलना नहीं है.''
नि: शुल्क खेल, जिसे कभी-कभी असंरचित खेल कहा जाता है, को स्वयं खिलाड़ियों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए - इस मामले में, बच्चे। डेबी रिया, पीएच.डी., संस्थापक और निदेशक, कहते हैं, "एक बच्चे के लिए नि: शुल्क खेल सबसे अधिक बेदाग है क्योंकि यह वही है जो वे चाहते हैं।" LiiNK परियोजना और टेक्सास क्रिश्चियन यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर। "एक वयस्क का कोई प्रभाव नहीं होता है और बच्चे को यह पता लगाने में मदद करने में कोई मार्गदर्शन नहीं देता है कि वे किसी स्थान, अवधारणा या उपकरण के साथ क्या करने जा रहे हैं। बच्चा यह पता लगाता है कि वे क्या करना चाहते हैं, वे इसके बारे में कैसे जाना चाहते हैं और किन नियमों का निर्माण और पालन करना है। ” इसमें संदर्भ में, बच्चे ऐसे कौशल विकसित करते हैं जो न केवल वर्तमान में उनकी सेवा करते हैं बल्कि उन्हें खुश, सफल बनने में भी मदद करते हैं वयस्क।
आत्मविश्वास की खाई को पाटना
क्या आपको याद है कि आप किसी कुंड के किनारे खड़े होकर सोच रहे थे कि गोता लगाना है या नहीं, फिर डुबकी लगाना है? या सोच रहा था कि क्या वह पेड़ चढ़ने के लिए बहुत लंबा है, फिर उसे ऊपर उठा रहा है? जब कोई ऐसा करता है, तो वे जानबूझकर और होशपूर्वक खुद को डर के लिए उजागर कर रहे होते हैं। "इस तरह आप साहस सीखते हैं," ग्रे कहते हैं। "इस तरह आप सीखते हैं कि आप डर पैदा करने वाली स्थिति में हो सकते हैं, और आप इसे प्रबंधित कर सकते हैं। आप अपने आप को नियंत्रित कर सकते हैं। आप घबराएं नहीं।"
जब बच्चे उस पल में होते हैं-मैं-या-नहीं-मैं पल, यह कदम उठाने और नायक खेलने के लिए मोहक है। लेकिन बेहतर होगा कि आप उन्हें डर के इस पल में खेलने दें, रिया कहती हैं। "मेरा दर्शन यह है कि आप इसे ठीक नहीं करते हैं," वह कहती हैं। "आप उन्हें अपना आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान और आंतरिक प्रेरणा विकसित करने की अनुमति देते हैं। आज हमारे पास जो है, उससे कहीं अधिक स्वस्थ है, जो कि बहुत ही बाहरी रूप से प्रेरित बच्चों का एक बड़ा समूह है।"
मित्र? मित्र
पहली बार जब कोई बच्चा दूसरे बच्चे को धक्का देता है, तो उन्हें नकारात्मक प्रतिक्रिया मिल सकती है फिर भी वह व्यवहार दोहरा सकता है। लेकिन अंत में, दूसरा बच्चा चला जाएगा। "समय के साथ, वे सीखते हैं, 'ठीक है, मैं इस व्यक्ति को धक्का नहीं दे सकता या वे मेरे साथ खेलना बंद कर देंगे,' इसलिए वे धक्का देना बंद कर देते हैं," रिया कहती हैं। "वे इस तरह का काम करके अपने सामाजिक व्यवहार की निगरानी करना शुरू कर देते हैं।
ग्रे कहते हैं, "खेल अन्य बच्चों के साथ कैसे मिलना है, सीखने के लिए एक प्राकृतिक संदर्भ है।" "इसका कारण यह है कि यह स्वतंत्र रूप से चुना और आत्म-प्रेरित है, इसलिए आप इसे छोड़ने के लिए स्वतंत्र हैं। यह खेल को वहां की सबसे लोकतांत्रिक गतिविधि बनाता है।"
समस्या हल हो गई
उन बच्चों की तुलना करते समय जिनके पास खेलने के लिए अधिक समय है और जो संरचित, वयस्क-संचालित गतिविधियों में अधिक समय व्यतीत करते हैं, शोधकर्ता मिल गया है जिसे वे कार्यकारी कार्य कहते हैं, उसमें महत्वपूर्ण अंतर - समस्याओं को हल करने के लिए एक योजना विकसित करने और उस पर अमल करने की क्षमता।
"यह इस विचार के अनुरूप है कि अग्रमस्तिष्क कनेक्शन - इन चीजों में शामिल मस्तिष्क के हिस्से - बढ़ रहे हैं," ग्रे कहते हैं। "खेल यह है कि कैसे बच्चे अपने जीवन को नियंत्रित करना सीखते हैं, अपने निर्णय स्वयं लेते हैं और इस भावना को विकसित करते हैं कि वे अपनी समस्याओं को स्वयं हल कर सकते हैं। वे यह समझने लगते हैं कि वे जीवन की सड़क पर बाधाओं का सामना कर सकते हैं, क्योंकि वे जीवन की सड़क पर खेल रहे हैं और बाधाओं का अनुभव कर रहे हैं।"
एक खुश, स्वस्थ बच्चा
1960 के दशक से, शोधकर्ताओं और शिक्षकों ने उपयोग किया है रोटर का नियंत्रण स्केल का आंतरिक-बाहरी ठिकाना यह बेहतर ढंग से समझने के लिए कि हम अपने आसपास की दुनिया के साथ कैसे बातचीत करते हैं। जैसे-जैसे मुक्त खेल कम हुआ है, नियंत्रण का बाहरी नियंत्रण - जिससे आप मानते हैं कि आप भाग्य, परिस्थिति और अन्य लोगों द्वारा नियंत्रित हैं - बढ़ गया है। नियंत्रण का आंतरिक नियंत्रण, इसके विपरीत, कम हो गया है।
ग्रे कहते हैं, "लंबे समय से शोध और नैदानिक साक्ष्य हैं कि यदि आपके पास नियंत्रण का आंतरिक नियंत्रण नहीं है, तो आप चिंता और अवसाद के शिकार हैं।" "यदि आपके पास खेलने के अवसर नहीं हैं, तो आपके पास नियंत्रण का आंतरिक नियंत्रण नहीं है, और यह आपको अवसाद और चिंता के लिए तैयार करता है।" यह संगत है इन विकारों का उदय बच्चों और किशोरों में।
जहां माता-पिता आते हैं
यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो यह महसूस करते हुए कि आपका बच्चा ओवरशेड्यूल्ड है और आत्म-दोष के एक सर्पिल में उतर रहा है, बस एक क्षण रुकें।
हर दिन, हम शिक्षाविदों के महत्व के बारे में सुनते हैं, बच्चों की रक्षा करते हैं और यह कितनी प्रतिस्पर्धी दुनिया है। लेकिन हम फ्लिप पक्ष के बारे में शायद ही कभी सुनते हैं। ग्रे कहते हैं, "हमें एक तुलनीय राशि की आवश्यकता है, अगर बच्चों की सुरक्षा के खतरों के बारे में अधिक जानकारी नहीं है, तो स्कूली शिक्षा में बहुत अधिक तनाव और खेलने के लिए बाहर नहीं जाना है।"
रिया सहमत हैं। "मुझे पता है कि यह आज कठिन है," वह कहती हैं। "हमें माता-पिता को माता-पिता और बच्चों को बच्चे होने देना चाहिए। मेरी इच्छा है कि माता-पिता थोड़ा आराम कर सकें, और बच्चों को चीजों का थोड़ा अधिक अनुभव करने की अनुमति दे सकें, जो वे अभी अनुभव कर रहे हैं। ”
हर छोटी मदद करता है। और पहला कदम मानसिकता में बदलाव है। ग्रे कहते हैं, "माता-पिता को जागरूक होने के लिए काम करना होगा कि खेल समय बर्बाद नहीं होता है।" "यह वह जगह है जहां और कैसे बच्चे सीखते हैं कि वास्तव में सबसे महत्वपूर्ण मानव कौशल क्या हैं।"
यह पोस्ट गोगो स्क्वीज़ द्वारा प्रायोजित है।
