मैं एक सप्ताह के लिए हर दिन अपने बच्चे से एक घंटे पहले उठा, और यह आश्चर्यजनक था - शेकनोस

जहाँ तक मुझे याद है, लोग जल्दी जागने के गुणों का गुणगान करते रहे हैं, और लगभग इतने ही समय से, मैं उनकी उपेक्षा कर रहा हूँ। यह एक वैज्ञानिक तथ्य है कि बिस्तर अपने गर्म और सबसे अधिक आरामदायक होते हैं जब यह उठने और दुनिया का सामना करने का समय है.

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जब मैं हाई स्कूल में था, तो जल्दी-जल्दी पक्षियों को पकड़ने से मुझे बेहतर ग्रेड मिलना चाहिए था। कॉलेज के लिए एक ही सौदा। जब तक आप अगले कुछ दशकों के लिए अपने आप को एक कंप्यूटर और डेस्क से बांध लेते हैं, तब तक आप सबसे सरल, सच्ची खुशियों में से एक को काट देते हैं ऐसा माना जाता है कि आपको अधिक संगठित, कम नकारात्मक और आसपास होने के लिए कम भयानक और अधिक "सफल" बनाना चाहिए, जो कुछ भी हो साधन। इनमें से किसी ने भी मुझे वास्तव में लुभाया नहीं। मेरा मतलब है, निश्चित रूप से, हर बार एक समय में मुझे "हे भगवान, मैं इतना आलसी बकवास कब बन गया?" बग और पहले बिस्तर पर जाने का संकल्प लें, पहले उठें, अधिक सलाद खाएं और व्यायाम करें। तब मुझे होश आया होगा।

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लेकिन मैंने हाल ही में जल्दी जागने का फैसला किया है। मैं कुछ क्लिक-बैटी लाइफ हैक सूचियों को अपने फेसबुक दोस्तों के बीच घूमते हुए देख रहा था, और ये नई तरह की गाजर की वजह से मेरी आंख लग गई कि वे लटक गए: शुरुआती घंटों में माँ को चूसो कम।

और ओह स्वीट सैसी फ्रैन, मेरे घर में सुबह चूसो। हम सब एक ही समय पर जागते हैं अभी, जो मेरी बेटी के स्कूल शुरू होने से ठीक एक घंटे पहले उत्तर की ओर होना चाहिए, लेकिन ऐसा कभी नहीं है, क्योंकि, फिर से, तकिए लगभग 6:00 बजे के आसपास अधिकतम तकिए तक पहुँच जाते हैं। मेरे पति या मैं लुढ़कने के बाद और चिल्लाते हैं, "ओह बॉल्स, हम ऐसा कर रहे हैं देर! उठो!" दूसरी ओर, हम अंदर जाते हैं और अपने नन्हे-मुन्नों को आराम से नींद से बाहर निकालते हैं, रोशनी पर झपकी लेते हैं और उसे नाश्ते के लिए नीचे आने के लिए कहते हैं।

वह नाश्ता आमतौर पर ठंडा अनाज होता है, जिसे वह तब खाती है जब वह अपने बालों को ब्रश करती है, और मेरे पति और मैं एक-दूसरे पर छींटाकशी करता हूं कि कौन कॉफी बनाने जा रहा है और कौन एक साथ पैक करने जा रहा है दोपहर का भोजन। हम इस समय का उपयोग अपने कुछ विवाह संघर्षों के माध्यम से काम करने के लिए भी करते हैं, जैसे कि वह हमेशा सुबह में वह गूंगा चेहरा क्यों बनाता है, और क्या मुझे अजवाइन की छड़ें काटने के तरीके से कोई समस्या है? मेरे स्वर से पता चलता है कि मैं करता हूं, लेकिन वह नहीं समझता कि मैं ऐसा क्यों नहीं कहता। दांतों को ब्रश करने के बाद और जूते पैरों पर जाम हो गए हैं, मेरे पास एक कप कोल्ड कॉफी को खराब करने के लिए लगभग तीन मिनट शेष हैं, अपने कंप्यूटर पर 4 फीट चलकर दिन का काम शुरू करें।

कहने की जरूरत नहीं है, यह एक बहुत ही सहज परिवर्तन के लिए नहीं है जो अंततः एक बहुत ही व्यस्त दिन होगा। इसलिए जब मैंने देखा कि "जल्दी उठो, अपना जीवन बदलो" एक माँ तिरछी के साथ घूम रहा है, तो मैंने इसका मज़ाक उड़ाने की इच्छा को थोड़ा पीछे कर दिया और इसके बजाय इसे आज़माने का फैसला किया। इसलिए एक हफ्ते के लिए, मैं अपने बच्चे से एक घंटे पहले उठा, यह देखने के लिए कि कैसे जीवन बदलने वाला खुद को बिस्तर से खींचकर ले जा सकता है। पता चला कि यह वास्तव में सुंदर रेड है।

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सोमवार

इस छोटे से प्रयोग के साथ मेरी सबसे बड़ी चिंता यह थी कि मैं समय पर खुद को बिस्तर से बाहर नहीं खींच पाऊंगा। मूल रूप से मैंने लगभग 9:00 बजे बिस्तर पर जाने की योजना बनाई थी। इसकी भरपाई करने के लिए, लेकिन फिर मैंने और मेरे पति ने द्वि घातुमान देखने का फैसला किया किम्मी श्मिट और आइसक्रीम के कटोरे हैं। हमारे पास एक ही जीवन है और वह सब, है ना? इसलिए मैं रात करीब 11:45 बजे सो गया। बजाय। नामक एक साफ-सुथरा उपकरण है सोने का समय इससे आप गणना कर सकते हैं कि जागने का कौन सा समय कम से कम चूसेगा, भले ही आप बिस्तर पर जाएं। विज्ञान!

जागना वास्तव में बुरा नहीं था। मैं वास्तव में सुबह 4 बजे के आसपास होश में आया, और वापस आने की कोशिश करना छोड़ दिया नींद कुछ मिनट बाद, शॉवर में आई और फिर टॉर्च ऐप को मेरे पति के चेहरे पर चमका दिया उसे पता है कि वह चाहे तो सो सकता है, लेकिन मैं कॉफी बना रहा होता अगर उसने फैसला किया कि वह मुझसे प्यार करता है सब। वह उठा, और ५:३० तक, हमने वास्तव में एक वास्तविक नाश्ता किया और एक दूसरे से बात करने के लिए पर्याप्त समय, गाली-गलौज और आक्रोश मुक्त, एक घंटे बाद छोटे को पुनः प्राप्त करने से पहले। उसके पास भी खाने के लिए बहुत समय था, स्कूल जाने से पहले थोड़ी बुनियादी स्वच्छता का अभ्यास करें और सोफे पर आराम करें इससे पहले पहली घंटी। अब तक सब ठीक है!

मंगलवार

आप जानते हैं कि एक दशक से गेंदबाजी नहीं करने के बाद, आप गेंदबाजी करने जाते हैं और आपको तुरंत दो स्ट्राइक मिलते हैं और आप सोचने लगते हैं, "वाह, मैं गेंदबाजी में कमाल हूं। मुझे यह हर समय करना चाहिए और शायद पेशेवर रूप से भी, ”लेकिन फिर आप बार-बार गेंदें गटर में फेंकना शुरू कर देते हैं? यह "एक घंटे पहले उठो" चुनौती की तरह है। इसे कहने का कोई सुंदर तरीका नहीं है: मंगलवार चूसा. मैं बहुत थक गई थी, मैंने झपकी लेना समाप्त कर दिया और 15 मिनट बर्बाद करने की कोशिश में निष्क्रिय-आक्रामक तरीके से अपने पति को बिस्तर से बाहर निकालने की कोशिश की। हम सब एक दूसरे पर झपटे और पहले बिस्तर पर जाने की कसम खाई। हमें वास्तव में स्कूल के लिए भी देर हो गई थी, इसलिए यह एक अच्छा बोनस था। मैं अभी भी काम में व्याकुल था और पूरे दिन दुर्गंध को हिला नहीं सका।

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बुधवार

बुधवार को मेरी बेटी ने हमें बचा लिया। वह सब थी के बारे में घंटे की शुरुआती चुनौती, ज्यादातर इसलिए क्योंकि मैंने अपने बचपन से सुबह-सुबह कार्टून की अपनी कहानियों के साथ उसे जल्दी ही लुभाया। वह सुबह ५:०० बजे हमारे कमरे में आई, और हम सब कुछ देर के लिए झूम उठे, और कोमल जागरण ने समय पर उठना एक लाख गुना आसान बना दिया। यह इस तथ्य के साथ संयुक्त है कि हम सभी थके हुए थे और एक रात पहले एक अच्छे समय पर बिस्तर पर चले गए, इसका मतलब था कि हम नाश्ते में आश्चर्यजनक रूप से चिलर गुच्छा थे। शायद इसके बारे में सबसे अच्छी बात यह थी कि हम अपने बच्चे से स्कूल और उसके दोस्तों के बारे में रात में जितना कर पाते थे, उससे कहीं अधिक हमें मिला। हो सकता है कि यह बचे हुए स्नगल-प्रेरित सद्भावना थी, या शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि व्यस्त दिन के अंत में हर कोई थका हुआ और परेशान होता है, लेकिन हमें एक परिवार की तरह एक खुश, चमकदार ब्लॉग पोस्ट से सीधे महसूस हुआ। उसने सुबह-सुबह कार्टून देखना भी बंद नहीं किया क्योंकि हम उस समय के बारे में बातचीत में गहरे थे जब जिम शिक्षक ने कार लाइन पिकअप पर पाद किया था। उसने घोषणा की कि उसे कार्टूनों के बारे में कोई आपत्ति नहीं है, और मुझे लगा कि मैं किसी तरह का पालन-पोषण विशेषज्ञ हूं।

गुरूवार

ऐसा नहीं चला।

गुरुवार से मैंने जो सबक सीखा, वह यह है कि यह जानकर कि आप नरक से एक दिन का सामना करने वाले हैं, अपने आप को जल्दी जागने के लिए मजबूर करना आसान बनाता है। मुझे इस बात पर भी पुनर्विचार करना पड़ा कि घर पर रहने वाली माँएँ कैसे जल्दी उठने की चुनौती का सामना कर सकती हैं, क्योंकि मैंने वास्तव में इस दिन काम करना समाप्त नहीं किया था। मैंने एक दोस्त के बच्चे को देखना समाप्त कर दिया। मैं एक बच्चे की माँ नहीं रही या मैंने अपने दिनों को सख्ती से माँ के लिए बिताया वर्षों।

यहां बताया गया है कि मैंने कैसे मान लिया कि गुरुवार जाएगा: मैं एक घंटे पहले उठूंगा, अपने बॉस के साथ यह देखने के लिए जांच करूंगा कि क्या कोई काम है या नहीं हो गया, मेरे नए बच्चा दोस्त के साथ कुछ पूरी तरह से बिचिन ब्लॉक टावरों का निर्माण करें, बच्चे को झपकी लेने के लिए नीचे रखें और फिर वापस आएं काम। यह एक व्यस्त, तनावपूर्ण दिन होने के लिए बाध्य था, इसलिए मुझे उत्पादक होने के लिए अतिरिक्त घंटे की आवश्यकता थी।

यहां बताया गया है कि गुरुवार वास्तव में कैसा रहा: मैं एक घंटे पहले उठा, अपने बॉस के साथ चेक-इन किया और चीखने-चिल्लाने से पहले थोड़ा काम किया। यह कभी नहीं रुका। मैंने ठीक ० प्रतिशत अधिक काम किया, और जब मेरा नया बच्चा दोस्त चला गया, तो मैंने अपने पति को ५ मील के भीतर डॉक्टरों के कई प्रोफाइल ईमेल किए, जो पुरुष नसबंदी कर सकते थे। अतिरिक्त घंटे ने मुझे पिछले दिनों की तरह उत्पादक महसूस नहीं कराया; इसने मुझे ऐसा महसूस कराया कि मुझे चार घंटे पहले उठना चाहिए था।

घर पर रहो माताओं, आपके पास मेरा नया सम्मान और आराधना है, क्योंकि पवित्र गंदगी।

शुक्रवार

आह, शुक्रवार। अब तक हमारा शेड्यूल सोने के लिए काफी हद तक रीसेट हो चुका था जब अन्य इंसान समाज के उत्पादक सदस्यों की तरह जागते और जागते थे। हमने अपनी सुबह-सुबह कडल किया, नीचे गए और वफ़ल बनाए (Waffles, आप लोग) और हमेशा की तरह सोफे पर बातें करते थे। सब मिलाकर:

टेकअवे

जैसा कि यह सुनने में अटपटा लगता है, मुझे लगता है कि एक घंटे पहले जागना वास्तव में मेरे जीवन को बदल सकता है अगर मैंने सोचा कि मैं इसे बनाए रख सकता हूं। मुझे ऐसा लगा कि मैंने अपनी बेटी से उन चीजों के बारे में अधिक बात की, जो एक सप्ताह में उसके काम या गृहकार्य की स्थिति में नहीं थीं, शायद मेरे पास पूरे स्कूल वर्ष की तुलना में अधिक थी। मुझे अपने पति के साथ ऐसे समय में घूमना पड़ा जब हम सब कुछ बैकपैक में भरने या अपनी बेटी को रात में बिस्तर पर भरने के लिए जल्दी नहीं कर रहे थे। हमारे पास नाश्ते के लिए वास्तविक भोजन था और रसोई को साफ करने के लिए पर्याप्त समय था कि मैं अपने कार्यालय से ठोकर नहीं खाऊंगा दोपहर में गुफा और यह याद रखना कि मेरा परिवार नारों का एक समूह है, जिसका मतलब कम तीखा आक्रोशपूर्ण तर्क है।

कार्यालय की बात करें तो, जब तक मुझे काम पर मिला (हर दिन लेकिन मंगलवार को, निश्चित रूप से), मैं पहले से ही था मेरा कैफीन IV डाला और दैनिक कार्यों और स्ट्रिंग सुसंगत विचारों के माध्यम से घबराहट से निकलने की कोशिश नहीं कर रहा था साथ में।

हालाँकि, क्या मैं इस तरह की बात रख सकता हूँ? मेरा मतलब है, आप जानते हैं कि सूत्र "स्वयं को जानो"? इंटरनेट, मैं खुद को जानता हूं, और मुझे यकीन नहीं है कि यह टिकेगा। अन्य चीजें कभी-कभी समय पर बिस्तर पर जाने के रास्ते में आ जाती थीं, और हर सुबह निश्चित रूप से एक संघर्ष, पुडल होते हुए भी होती थी। इसलिए अगर मैं खुद के साथ ईमानदार हूं, तो मैं एक आलसी कचरा इंसान हूं और संभवत: अगले हफ्ते की शुरुआत में अपने अलार्म घड़ी को अपने स्नूज़ बटन के ऊपर थप्पड़ मारने के लिए वापस आऊंगा। मुझे आशा है कि नहीं, लेकिन ...

उस ने कहा, इसे बनाए रखने की कोशिश करना निश्चित रूप से इसके लायक है। यहां तक ​​कि अगर मैं केवल 30 मिनट का प्रबंधन कर सकता हूं, तो मैं उन लोगों के साथ अतिरिक्त टॉक टाइम लूंगा जिन्हें मैं प्यार करता हूं और एनर्जाइज़र बनी महसूस कर रहा है और इसके लिए खुश रहें, चाहे मेरा तकिया मुझे अपने नरम से लुभाने की कितनी भी कोशिश करे आराम।

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