लेखक मिच एल्बॉम अपने शिक्षक मोरी से प्राप्त पाठों के बारे में लिखते हैं। मोरी ने ये दिया जीवन भर के लिए सीख एक जानलेवा बीमारी से जूझते हुए - ALS। मिच ने अपने शिक्षक से प्राप्त प्रत्येक पाठ को इस एक पुस्तक में संकलित किया है।
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"मेरे धीमे और धैर्यपूर्ण निधन में मेरा अध्ययन करें। देखो मेरे साथ क्या होता है। मेरे साथ सीखो, ”मॉरी उसे बताता है। जब कोई अपनी मृत्यु शय्या पर होता है, तो जीवन के प्रति उसका दृष्टिकोण बदल सकता है; वे महसूस कर सकते हैं कि क्या महत्वपूर्ण है और क्या नहीं। जैसा कि मिच किताब में कहते हैं, "मॉरी जीवन और मृत्यु के बीच उस अंतिम पुल पर चलेंगे, और यात्रा का वर्णन करेंगे।"
यहाँ सबसे शक्तिशाली सबक हैं जो मैंने किताब से सीखे हैं।
1. हर दिन ऐसे जियो जैसे कि यह तुम्हारा आखिरी हो
मोरी खुश है कि उसके पास अपनी बीमारी के कारण अपने प्रियजनों को अलविदा कहने का समय है, जो धीरे-धीरे उसे मौत के करीब ले जा रहा है। मोरी खुद को भाग्यशाली कहते हैं; मुझे यकीन नहीं है कि, जिन परिस्थितियों में वह था, मैं खुद को वह कहूंगा। जब मैंने इस शब्द का उपयोग करने के लिए उनका स्पष्टीकरण पढ़ा, तो मैं समझ गया कि उनका क्या अर्थ है। वह सुझाव देते हैं कि बौद्ध क्या करते हैं, जो है: "हर दिन, आपके कंधे पर एक छोटी सी चिड़िया होती है जो पूछती है, 'क्या आज का दिन है? क्या मैं तैयार हूँ? क्या मैं वह सब कर रहा हूँ जो मुझे करने की ज़रूरत है? क्या मैं वह व्यक्ति हूं जो मैं बनना चाहता हूं?'”
इन सरल शब्दों में हम में से प्रत्येक के लिए जानकारी का एक पूल है। हमें किसी भी दिन दुनिया को अलविदा कहने के लिए तैयार रहना चाहिए। हममें से कितने लोग कह सकते हैं कि वे आज मरने के लिए तैयार हैं? बेशक, हम कभी भी मौत के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं, लेकिन हमें अपने प्रियजनों को यह दिखाने की कोशिश करनी चाहिए कि हम उनकी कितनी परवाह करते हैं। हमें अपने प्यार का इजहार करने के लिए किसी खास मौके का इंतजार नहीं करना चाहिए। हमें इसकी आदत डालनी चाहिए। हमें दुनिया को अपना सर्वश्रेष्ठ देना चाहिए। आज से हमारे कंधों पर भी एक नन्ही चिड़िया होनी चाहिए।
2. परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताना न भूलें
हममें से अधिकांश लोगों की प्रवृत्ति अपने परिवार को हल्के में लेने की होती है। अगर शुक्रवार की रात है तो हम दोस्तों के साथ आउटिंग की प्लानिंग करने लगते हैं। कभी-कभी हमें छुट्टियों में अपने माता-पिता के साथ समय बिताने के लिए मजबूर होना पड़ता है। दोस्तों के साथ जीवन मजेदार है और उनके साथ पार्टियां; हालाँकि, प्यार का बंधन, जिसे हम अपने माता-पिता के साथ साझा करते हैं, वह अंतिम है। उन्हें अपनी प्राथमिकता सूची में सबसे नीचे रखने के बजाय, जब भी हमें मौका मिले, हमें उन्हें संजोना चाहिए और उनकी सराहना करनी चाहिए।
3. अपनी भावनाओं का पूरा आनंद लें
व्यक्ति को किसी भी भाव से छिपना नहीं चाहिए, बल्कि प्रत्येक भावना को पूर्ण रूप से अनुभव करना चाहिए। अगर आप किसी से प्यार करते हैं, तो उसे अपने पास जो कुछ भी है उससे प्यार करें; यदि तुम उदास हो, तो तब तक रोओ जब तक कि तुम और न रो सको; ताकि जब वही भावना आप पर दोबारा आए, तो आप जान सकें कि वास्तव में क्या होने वाला है। हम खुद को भावनाओं से छुपाते हैं क्योंकि हमें चोट लगने का डर होता है।
4. पैसा कभी भी असली खुशी नहीं खरीद सकता
विलासिता की चीजों का प्रेमी होने के नाते, मैं अभी भी इस विचार को आत्मसात करने की कोशिश कर रहा हूं। हालांकि, मैं मॉरी के स्पष्टीकरण से सहमत हूं। उनके अनुसार: "यदि आप शीर्ष पर लोगों के लिए दिखावा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसे भूल जाओ। वे किसी भी तरह आपको नीचे देखेंगे। और अगर आप नीचे के लोगों के लिए दिखावा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसे भूल जाइए। वे केवल आपसे ईर्ष्या करेंगे। स्टेटस आपको कहीं नहीं मिलेगा। केवल एक खुला दिल ही आपको सबके बीच समान रूप से तैरने की अनुमति देगा। ”हम पैसे के पीछे आँख बंद करके भाग रहे हैं; हम अपने बच्चों, माता-पिता, रिश्तों और दोस्तों को भूल जाते हैं।
हम व्यस्त है। हम हमेशा व्यस्त रहते हैं। व्यस्तता एक ऐसा शब्द बन गया है जिसे पूरी दुनिया में बहाने के तौर पर इस्तेमाल किया जा रहा है। दिन के अंत में, पैसा हमें मरने के लिए एक अच्छा अस्पताल का बिस्तर ही देगा - और एक अच्छा हेडस्टोन। क्या हम यही लक्ष्य कर रहे हैं? बेशक पैसा महत्वपूर्ण है, लेकिन यह हमारे परिवार से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है। कोई यह तर्क दे सकता है कि हमें अपने परिवार की देखभाल करने के लिए धन की आवश्यकता है। यह सच है। हालांकि, अगर हमारे पास अपने प्यारे परिवार के लिए समय नहीं है, तो मेरा मानना है कि हमारी योजना में कोई समस्या है।
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5. जिस व्यक्ति से आप बात करते हैं उस पर ध्यान दें
मुझे आश्चर्य है कि हम में से कितने लोग बात करते समय वास्तव में सुनते हैं! मॉरी के अनुसार, जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उस पर हमारा पूरा ध्यान देना वास्तव में महत्वपूर्ण है। कल्पना कीजिए कि अगर यह आपके प्रियजन के साथ आखिरी बातचीत है, तो क्या आप इसे अनसुना कर देना चाहेंगे?
6. अपने जैसे मूल्यों वाले व्यक्ति से शादी करें - और उनके साथ अच्छा व्यवहार करें
मॉरी के अनुसार, लोगों को अन्य लोगों के मूल्यों और विश्वासों के बारे में जानना चाहिए; उस व्यक्ति से शादी करें जो आपके मूल्यों और विश्वासों को साझा करता है। एक जीवन साथी हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमारे जरूरत के समय में दोस्त आते हैं और चले जाते हैं, लेकिन हमारा जीवन साथी हमारे साथ रहेगा। बीमारी के दौरान, वे वही हैं जो हमारी देखभाल करते हैं। इसलिए, उन्हें प्यार, देखभाल और सम्मान के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए। जैसा कि मॉरी ने एक प्रसिद्ध कहावत को उद्धृत किया है: "एक दूसरे से प्यार करो या नाश करो।"
7. अपने नियम खुद तय करें; समाज को अपने जीवन का संचालन न करने दें
मॉरी का कहना है कि लोग उन चीजों के पीछे भाग रहे हैं जो उनके लिए जरूरी नहीं - मायने रखती हैं। उनका कहना है कि हमें एक-दूसरे पर और खुद पर विश्वास करना चाहिए। उनके अनुसार: “मानव परिवार में निवेश करें। लोगों में निवेश करें। उन लोगों का एक छोटा समुदाय बनाएं जिन्हें आप प्यार करते हैं और जो आपसे प्यार करते हैं। ”उन्होंने उल्लेख किया कि हमें अपनी विचार प्रक्रिया और कार्यों को तय करने के लिए अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करना चाहिए - न कि समाज। उनके अपने शब्दों में: "मेरा मतलब यह नहीं है कि आप अपने समुदाय के हर नियम की अवहेलना करते हैं... छोटी चीजें, मैं पालन कर सकता हूं। लेकिन बड़ी चीजें - हम कैसे सोचते हैं, हम क्या महत्व देते हैं - कि आपको खुद को चुनना होगा। आप किसी को - या किसी समाज को - अपने लिए निर्धारित नहीं करने दे सकते।"
8. दूसरों को भी क्षमा करें, साथ ही स्वयं को भी
हम जीवन में द्वेष रखते हैं। यहां तक कि अगर कोई माफी मांगता है, तो हममें से कितने लोग - वास्तव में - उस व्यक्ति को माफ कर देते हैं? हम मुस्कुरा कर स्वीकार कर सकते हैं, लेकिन इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि हम उन्हें क्षमा न करें। दूसरे व्यक्ति को क्षमा करने से न केवल अपने ही दिल का बोझ उतरता है, बल्कि हम एक बेहतर इंसान भी बनते हैं।
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