ओलंपिक स्कीयर मिकाएला शिफरीन ने प्योंगचांग और सहायक महिला एथलीटों से बात की - वह जानता है

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महिला एथलीटों का सप्ताह

स्कीयर मिकाएला शिफरीन केवल 22 वर्ष की है, लेकिन वह पहले से ही अपनी उम्र के अधिकांश लोगों से अधिक हासिल कर चुकी है इच्छा - गंभीरता से, उसकी उपलब्धियों की सूची हास्यास्पद है (मैं व्यक्तिगत रूप से काफी आलसी और अपर्याप्त महसूस करता हूं तुलना)। बस इसे साबित करने के लिए, यहां उनकी अब तक की सबसे बड़ी सफलताओं का संक्षिप्त विवरण दिया गया है:

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  • शिफरीन ने चार साल पहले सोची खेलों में ओलंपिक इतिहास रचा था जब वह स्लैलम स्पर्धा जीतने वाली सबसे कम उम्र की एथलीट बनी थीं।
  • उसने पिछले साल विश्व कप का समग्र खिताब जीता था और वह थी सबसे अच्छा स्लैलम स्कीयर करार दिया इस दुनिया में।
  • प्योंगचांग में प्रवेश करने के बाद, उसके पास विश्व कप सर्किट पर 41 (!!!) खिताब हैं (केवल एक अन्य स्कीयर ने 22 साल की उम्र में ऑस्ट्रिया की एनीमेरी मोजर-प्रोल के रूप में कई जीत हासिल की थी)।

शिफरीन के पास न केवल ड्राइव, समर्पण और प्रतिभा की एक सराहनीय राशि है, बल्कि सीधे शब्दों में कहें तो उसके पास जीतने की तीव्र इच्छा भी है। और वह 2018 विंटर में जीतेगी

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ओलंपिक. इससे पहले कि आप इस भयंकर महिला एथलीट को टीम यूएसए के लिए स्वर्ण जीतते हुए देखें, मिकाएला शिफरीन को थोड़ा बेहतर तरीके से जान लें।

वह जानती है: स्कीइंग के बारे में आपकी सबसे पुरानी याद क्या है?

मिकाएला शिफरीन: मुझे याद है मैं ५ साल का था। यह वेल में एक पाउडर दिवस की मेरी पहली याद थी, और मैं बर्फ के नीचे फंस गया और मुझे लगा जैसे मेरा दम घुट रहा है। मेरे पिताजी ने मुझे मेरे स्की बूटों द्वारा उल्टा बर्फ से बाहर निकाला और मुझे पाउडर बर्फ में स्की करने के कुछ त्वरित निर्देश दिए। उसने मुझसे कहा कि मैं थोड़ा पीछे झुक जाऊं ताकि मेरी स्की युक्तियाँ बर्फ में न डूबें और मेरे किनारों का इतना उपयोग न करें, इसलिए मैंने सीधे स्की की अगले रन को पूरी तरह से पीछे की सीट पर गिरा दिया और सभी को मुझे पकड़ने के लिए 15 मिनट तक ट्रेल के निचले भाग में इंतजार करना पड़ा।

एसके: ओलंपिक देखने की आपकी सबसे पुरानी याद क्या है?

एमएस: मुझे सॉल्ट लेक सिटी में बोडे के पदक जीतने का रिप्ले देखना याद है। मैंने उनके जैसे ओलंपिक पदक जीतने का सपना देखा था, लेकिन मुझे उम्मीद नहीं थी कि यह वास्तव में तब तक होगा जब तक यह वास्तव में नहीं होगा।

एसके: हमें उस पल के बारे में बताएं जब आपको एहसास हुआ कि आप ओलंपिक स्कीइंग टीम बना रहे हैं।

एमएस: जब मैंने लगातार विश्व कप दौड़ जीतना शुरू किया, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने ओलंपिक सपने को एक लक्ष्य बना सकता हूं, और शायद मैं इसे हासिल कर सकता हूं!

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एसके: ओलंपिक के लिए प्रशिक्षण के बारे में जानकर लोगों को क्या आश्चर्य होगा?

एमएस: एक बात जो लोग मेरे खेल के बारे में नहीं जानते हैं, वह यह है कि भले ही मेरे पास पांच घंटे या उससे अधिक समय तक चलने वाले प्रशिक्षण सत्र हैं, लेकिन मुझे केवल मेरे वास्तविक खेल को करने में लगभग सात से 10 मिनट क्योंकि बाकी समय चेयरलिफ्ट पर, वीडियो विश्लेषण करने, एक लेने में व्यतीत होता है विश्राम। यह अन्य खेलों की तरह बहुत अधिक समय नहीं जोड़ता है, उदाहरण के लिए टेनिस, जहां आप एक गेंद को सीधे तीन घंटे तक मार सकते हैं और एक टन अभ्यास प्राप्त कर सकते हैं।

एसके:ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करने के लिए आपको अपने रास्ते में किन बाधाओं को दूर करना पड़ा है? क्या आपने कभी छोड़ने के बारे में सोचा?

एमएस: जिन बड़ी बाधाओं का मैंने हाल ही में सामना किया उनमें से एक पिछले साल घुटने की चोट थी। सौभाग्य से यह उतना बुरा नहीं था जितना आसानी से हो सकता था, लेकिन मैंने अपना एमसीएल फाड़ दिया, टिबियल पठार फ्रैक्चर हो गया और एक बड़ी हड्डी में चोट लगी, और प्रतियोगिता के बीच में स्कीइंग से दो महीने की छुट्टी लेनी पड़ी मौसम। मुझे सर्जरी की आवश्यकता नहीं थी, लेकिन मैं दो सप्ताह तक बैसाखी पर रहा, फिर से चलना सीखना पड़ा, और एक टन खर्च किया पुनर्वसन और चिकित्सा में समय मेरे घुटने को सीधा करने और झुकने या मेरे क्वाड को सक्रिय करने जैसी बुनियादी चीजों को करने की कोशिश कर रहा है मांसपेशी। जब आप अपना पूरा जीवन ४० से ८० मील प्रति घंटे की रफ्तार से स्कीइंग करते हुए बिताते हैं तो यह सब काफी नीरस हो जाता है, और अचानक आप साधारण काम नहीं कर सकते जैसे रेफ्रिजरेटर से दूध लेना या नीचे चलना सीढ़ियां।

एसके: महिलाएं आपके खेल में एक दूसरे का समर्थन कैसे करती हैं?

एमएस: हम हर जागने का समय सीज़न की शुरुआत से लेकर अंत तक और अपने सभी ऑन-स्नो कैंप के दौरान एक साथ बिताते हैं, इसलिए यह एक परिवार जैसा महसूस होने लगता है। सभी महिलाएं वास्तव में शांत, मजाकिया हैं, और वास्तव में कड़ी मेहनत करती हैं।

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एसके:क्या आपके पास कोई प्रतियोगिता अनुष्ठान, भाग्यशाली आकर्षण या अंधविश्वास है?

एमएस: कोई वास्तविक अनुष्ठान नहीं, मैं खुद को शांत रखने के लिए अपनी दौड़ से पहले संगीत सुनना पसंद करता हूं, और कभी-कभी मैं अपनी माँ के साथ शब्द खोज करूंगा। हमारे पास एक ही शब्द खोज की दो प्रतियां हैं और हम यह देखने के लिए दौड़ेंगे कि सभी शब्दों को पहले कौन ढूंढ सकता है। मेरे पास आमतौर पर मेरे पास केवल एक चीज है जो मेरे सबसे अच्छे दोस्त से सेंट क्रिस्टोफर हार है जो उसने मुझे विश्व कप में यात्रा शुरू करने से पहले मुझे पूरी यात्रा के दौरान सुरक्षित रखने के लिए दिया था।

एसके: जब आप नर्वस या पराजित महसूस कर रहे हों तो आप अपने आप को कैसे प्रेरित करते हैं?

एमएस: सामान्य तौर पर, लोगों ने मुझ पर पूरा विश्वास किया है। ठीक है, कम से कम जिन लोगों की मैं वास्तव में परवाह करता हूं, उन्होंने मुझ पर विश्वास किया है और विश्वास किया है कि मैं उस स्तर तक पहुंच सकता हूं, जिस पर मैं हूं।

एसके: क्या आपके पास स्कीइंग प्लेलिस्ट या कोई विशेष कलाकार/गीत है जिसे आप दौड़ते समय सुनना पसंद करते हैं?

एमएस: सिया द्वारा "पैरों के निशान", वन रिपब्लिक द्वारा "काउंटिंग स्टार्स", "से माई नेम" (करतब। ओडेज़ा द्वारा ज़ायरा), बेयोंसे द्वारा "डैडी लेसन", गैलेंटिस द्वारा "रनवे (यू एंड आई) [स्विडेन एंड जर्ली रीमिक्स]"।

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एसके: आप अपने सभी पदक कहाँ रखते हैं?

एमएस: मैं मूल रूप से सोची से अपना सोना अपने जुर्राब दराज में रखता हूं। नहीं चाहते कि यह चोरी हो जाए या क्षतिग्रस्त हो जाए।

एसके: आपकी प्रेरणा का सबसे बड़ा स्रोत कौन सा एथलीट है?

एमएस: माइकल फेल्प्स निश्चित रूप से मेरे लिए एक ओलंपिक प्रेरणा हैं। इसके अलावा बोडे मिलर, मेरे खेल में मेरी सबसे बड़ी मूर्तियों में से एक।

अधिक जानने के लिए, teamusa.org पर जाएं। शीतकालीन ओलंपिक फरवरी से शुरू हो रहे हैं। एनबीसी पर 8.