माताएँ प्रायः अनेक टोपियाँ पहनती हैं। देखभाल करने वाले से लेकर कामकाजी पेशेवर तक, माँ क्या कर सकती है, इसकी कोई सीमा नहीं है। और जबकि यह फायदेमंद हो सकता है, यह माताओं के लिए खुद के लिए समय निकालने के लिए ज्यादा जगह नहीं छोड़ता है। के अनुसार मावेन क्लिनिक, बर्नआउट का अनुभव करने वाली कामकाजी माताओं की संख्या बढ़ रही है, और जब आप एक वर्ष में एक महामारी से निपटने के कारक हैं, तो ऑनलाइन स्कूली शिक्षा, और बच्चों और/या बुजुर्ग माता-पिता की देखभाल, यह उन माताओं की मदद नहीं करता है जो पहले से ही कुछ में पेंसिल के लिए संघर्ष कर रहे थे समय। लेकिन धन्यवाद सीवीएस, हर जगह माताओं को वह समर्थन मिल सकता है जिसकी उन्हें अपने शारीरिक और को प्राथमिकता देने में मदद करने की आवश्यकता हो सकती है मानसिक तंदुरुस्ती।
अपने महिला कल्याण प्रचार के हिस्से के रूप में, खुदरा कंपनी पेशकश कर रही है जब आप $30 खर्च करते हैं तो अतिरिक्तबक्स पुरस्कारों में $10 चुनिंदा महिलाओं के स्वास्थ्य उत्पादों पर, मल्टीविटामिन और स्वस्थ स्नैक्स से लेकर कई प्रकार के
और अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वेलनेस सपोर्ट और सेल्फ-केयर उत्पादों की बात कहां से शुरू करें तो कोई बात नहीं। हमने सीवीएस की कुछ लोकप्रिय वस्तुओं को राउंड अप किया है - सप्लीमेंट्स से लेकर शैंपू तक - माताओं को खुशी का एक योग्य क्षण खोजने में मदद करने की गारंटी है।
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यह हमेशा एक अच्छा विचार है कि अपने बैग में एक स्वस्थ नाश्ता रखें, ताकि आसपास के बच्चों को रौंदने के उन नॉन-स्टॉप दिनों में ईंधन भर सकें, और गोल्ड एम्बलम हार्ट हेल्दी ट्रेल मिक्स बिल से अधिक फिट बैठता है। फल, मेवा और चॉकलेट का स्वादिष्ट मिश्रण ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन ई से भरपूर होता है, जो इसे एक संतोषजनक, पोषक तत्वों से भरपूर विकल्प बनाता है।
फ्रिस्का की महिला दैनिक अनुपूरक स्वस्थ पेट बनाए रखने में मदद करने वाली माताओं के लिए बहुत अच्छा है। इसमें एक मालिकाना एंजाइम मिश्रण होता है इसलिए प्रत्येक खुराक विशेष रूप से पाचन में सहायता के लिए तैयार की जाती है। इसके अलावा, इस उत्पाद में क्रैनबेरी अर्क, बायोटिन और विटामिन डी भी शामिल हैं।
एक लंबे दिन के अंत में, गर्म स्नान में कूदने और अपने आप को एक सुगंधित शैम्पू के साथ इलाज करने से बेहतर कुछ नहीं है जो आपके कर्ल में चमक और उछाल दे सकता है। बहुत सी माताओं के लिए, शॉवर ही उनके लिए एकमात्र खाली समय हो सकता है, इसलिए इसे अतिरिक्त विशेष बनाएं शिया नमी नारियल और हिबिस्कस कर्ल और शाइन शैम्पू. बाद में आप तरोताजा महसूस करेंगे और आपके बाल अद्भुत दिखेंगे।
उन सभी माताओं के लिए जिन्हें हाल ही में तनाव हुआ है, यह आपके लिए उत्पाद हो सकता है। NS लो ओरियल पेरिस रिवाइटलिफ्ट डर्म इंटेंसिव हयालूरोनिक एसिड फेस सीरम एक एंटी-एजिंग सीरम है जो झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है (मैंने व्यक्तिगत रूप से महामारी के दौरान उनमें से कुछ को विकसित किया है)। इस उत्पाद को अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करके, आप इलाज के लिए समय निकाल रहे हैं आप.
जैसे ही हम गर्मियों में जाते हैं, यह उत्पाद वह है जिसे आप निश्चित रूप से खरीदना चाहते हैं और इसका भरपूर उपयोग करना चाहते हैं। सनस्क्रीन पहनना एक परम आवश्यक है, और एसपीएफ़ 70. के साथ एवीनो प्रोटेक्ट + हाइड्रेट लोशन सनस्क्रीन त्वचा कैंसर के विकास के आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है और आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकता है ताकि आप वास्तव में कर सकें चाहते हैं हर दिन इसे थपथपाने के लिए।
NS न्यूट्रोजेना अल्ट्रा शीयर ड्राई-टच सनस्क्रीन लोशन उन माताओं के लिए भी एक बढ़िया विकल्प है, जो इस गर्मी में धूप में कुछ मौज मस्ती करने की योजना बना रही हैं। और कौन जानता है - शायद अधिक सनस्क्रीन खरीदना आपको उस लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी को बुक करने के लिए प्रोत्साहित करेगा जिसे आप जाने के लिए मर रहे हैं क्योंकि इसका सामना करते हैं, आप इसके लायक हैं!
सुंदर महसूस करें, और इसके साथ, अपने स्वास्थ्य का समर्थन करने में सहायता करें नेचर का इनाम इष्टतम समाधान बाल, त्वचा और नाखून गमीज़. यदि इस वर्ष हमने एक चीज सीखी है, तो वह यह है कि अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। और ये गमियां एक से अधिक तरीकों से मदद कर सकती हैं। उनमें बायोटिन होता है, जो बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करता है; विटामिन ई, जो त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान कर सकता है; और विटामिन सी, जो कोलेजन उत्पादन और गठन में शामिल है।
यह लेख SheKnows द्वारा CVS के लिए बनाया गया था।