2020 में पालन-पोषण को कैसे सरल बनाया जाए - मातृत्व जटिल हो गया है - SheKnows

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2019 में पेरेंटिंग अक्सर इस तरह से बहुत भ्रमित करने वाला लगता है। हर निर्णय दूसरे अनुमान के साथ पूरा किया जा सकता है, चिंता, द्विपक्षीयता, और लोगों का बड़ा ऑनलाइन समुदाय जो आप कर रहे हैं वह या तो पुष्टि करेगा या अस्वीकार करेगा। कभी तुम डॉनयह भी नहीं जानते कि आप जो कर रहे हैं वह "गलत" है। फिर भी, एक बार जब आप अपनी गलती सीख जाते हैं, तो आपको बताया जा सकता है कि आपके द्वारा किए गए नुकसान को ठीक करने का कोई तरीका नहीं है डॉनई, और क्या अनुमान लगाएं: उस बच्चे को पालने के लिए आपके पास अभी भी 18 साल बाकी हैं, जिसे आपने पहले ही अपने खराब निर्णय लेने से बर्बाद कर दिया है। उसके साथ अच्छा भाग्य।

दो शिक्षाविदों द्वारा लिखी गई एक नई पुस्तक वर्तमान समय के पालन-पोषण की कई जटिलताओं को देखती है और कुछ अलग (और समान) दृष्टिकोणों को उजागर करती है जो समाज ने पहले के समय में माताओं के प्रति अपनाया था। में आप इसे गलत कर रहे हैं!: मातृत्व, मीडिया और चिकित्सा विशेषज्ञता, लेखक मार्गरेट एम। क्विनलान और बेथानी जॉनसन उन सभी तरीकों का विवरण देते हैं जिनसे हम पालन-पोषण के बारे में मिश्रित संदेशों से भर जाते हैं आज — और इस बारे में सलाह दें कि इस गन्दे इलाके को कैसे नेविगेट किया जाए ताकि उन आवाज़ों को खोजा जा सके जो वास्तव में होंगी मदद।

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दो बच्चों की मां, क्विनलान, शेकनॉज को बताती है कि वह लगातार मातृ घबराहट की मेरी अपनी भावनाओं से संबंधित है। आखिरकार, आप हम माताओं को उन तरीकों के बारे में लगातार तनाव देने के लिए दोष नहीं दे सकते हैं जिनसे हम अपने बच्चों को असफल कर सकते हैं; NS तथाकथित गांव ज्यादातर लोगों के लिए गायब हो गया है, इसलिए हर दिन, मैं अपने बेटे के साथ घर पर अकेला हूँ, अनुमान लगा रहा हूँ और दूसरा अनुमान लगा रहा हूँ। और गाँव के स्थान पर इंटरनेट आ गया है, जो एक अविश्वसनीय रूप से सहायक संसाधन हो सकता है, लेकिन झूठी जानकारी फैलाकर अधिक भ्रम और अराजकता भी पैदा करता है। उदाहरण के लिए, टीका विरोधी भावना का विकास हाल के वर्षों में किया गया है खसरे के प्रकोप से जुड़े, एक बीमारी पहले सोचा था कि मिटा दिया गया है हमारे देश में।

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छवि: नोटियनपिक / शटरस्टॉक। डिज़ाइन: एशले ब्रिटन / शेकनोज़।नोशनपिक / शटरस्टॉक। डिज़ाइन: एशले ब्रिटन / शेकनोज़।

मातृत्व तब और अब

आजकल माताओं को अक्सर जन्म के बाद उनके अपने उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है, जैसे कि यह काफी बुरा नहीं है अमेरिका में मातृ मृत्यु दर सबसे अधिक है किसी भी विकसित देश के मातृ मृत्यु दर है रंग की महिलाओं के लिए और भी अधिक. काली माताएँ हैं मरने की संभावना तीन से चार गुना अधिक रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, सफेद माताओं की तुलना में। ए 2018 अध्ययन शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय से पाया कि मातृ मृत्यु का एक प्रमुख कारण हृदय रोग है अमेरिका में, और इस साल की शुरुआत में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि आत्महत्या और नशीली दवाओं की अधिक मात्रा नई माताओं में मृत्यु के प्रमुख कारण हैं.

अपनी पुस्तक के लिए शोध में, क्विनलन ने पाया कि सौ साल पहले कई नई माताओं की देखभाल अब की तुलना में बेहतर थी। डॉक्टरों ने नए बच्चों को देखने के लिए घर का दौरा किया, न कि माताओं को अपने नवजात शिशुओं को भीड़-भाड़ वाले, रोगाणु-संक्रमित कार्यालयों में ले जाने के लिए कहा।

"हम यह पता लगाने में सक्षम थे कि 1 9 00 के दशक में बोस्टन में अप्रवासी महिलाओं का बेहतर समर्थन कैसे किया जा सकता है, क्योंकि हम आज इसे करने में सक्षम हैं। बहुत सारे तरीके," क्विनलान, उत्तरी कैरोलिना-चार्लोट विश्वविद्यालय में संचार अध्ययन के एक सहयोगी प्रोफेसर, बताते हैं वह जानती है। "लोग आपके घर आए और यह मुफ़्त था, जबकि [आजकल] हम में से अधिकांश अकेले हैं और पिता काम पर वापस आ गए हैं।"

कई महिलाओं के लिए, यह है बाल रोग विशेषज्ञ जो नोटिस करता है कि माँ ठीक नहीं है। साथ ही, बाल रोग विशेषज्ञ केवल बच्चों का इलाज करता है, और माताओं के लिए अपने स्वयं के स्वास्थ्य मुद्दों का प्रबंधन करना आसान नहीं होता है जब उन्हें 24/7 बच्चे की देखभाल करनी चाहिए।

"जब आप बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं और [अपने] के बारे में पूछते हैं, तो वे कहते हैं, 'आप मेरे रोगी नहीं हैं,' और फिर आपके पास है एक स्तनपान सलाहकार के पास जाने के लिए और इन सभी लोगों [सभी] को बुलाओ, जबकि आपका बच्चा चिल्ला रहा है," क्विनलान जारी रखा।

इंटरनेट भी हमें अनुमति देता है - हमें मजबूर करता है - लगातार अपनी तुलना अन्य माताओं से करें और रास्ते में हमारी अपनी पालन-पोषण क्षमताओं पर सवाल उठाते हैं। यह देखना आसान हो सकता है a लोकप्रिय इन्फ्लुएंसर का इंस्टाग्राम पेज और लगता है कि उसके पास है मातृत्व (और जीवन) सभी का पता लगा, खासकर अगर उसके हजारों अनुयायी हैं, प्रमुख प्रायोजक उसे भुगतान करते हैं, और उसकी और उसके सुंदर बच्चों की सभी तस्वीरों के लिए भव्य पृष्ठभूमि। क्विनलन का कहना है कि जब वह ऐसा करने में सक्षम लोगों की प्रशंसा करती है, तो वह मानती है कि यह उसकी दुनिया या अधिकांश माताओं के लिए वास्तविकता का प्रतिनिधित्व नहीं करता है।

"मेरा जीवन कभी ऐसा नहीं दिखने वाला है," उसने कहा। "मेरे पास कभी भी मेरी और मेरे परिवार की एक खेत से गुजरने वाली तस्वीर नहीं थी। हमने अभी डॉन'एक फोटोग्राफर के लिए पैसे नहीं हैं और यह मेरी वास्तविकता नहीं है।'

यह सब तुलना भावनाओं को जन्म दे सकती है कि हम "इसे गलत कर रहे हैं" - और जबकि यह सोशल मीडिया पर एक अपेक्षाकृत नई घटना की तरह लग सकता है, यह पेरेंटिंग अनुभव में गहराई से निहित है। क्विनलान ने शेकनोज को समझाया कि अतीत वर्तमान की तरह बहुत अधिक दिखता है जितना हम सभी महसूस कर सकते हैं। मानो या न मानो, १९०० के दशक की शुरुआत में, यू.एस. "बेहतर बेबी" प्रतियोगिता में भाग लिया में यूजीनिक्स की भावना; शुक्र है कि आज बच्चों के बीच प्रतिस्पर्धा बहुत अलग तरीके से होती है। इसके बजाय, हम दूसरे लोगों के बच्चों को सोशल मीडिया पर जल्दी चलते या बात करते हुए देखते हैं और खुद से पूछते हैं, जी, मेरा बच्चा उस उम्र का है। वह अभी तक इनमें से कुछ भी क्यों नहीं कर रहा है?

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छवि: रिनत खैरितदीनोव / शटरस्टॉक मैरी सुपरस्टूडियो / शटरस्टॉक। डिज़ाइन: एशले ब्रिटन / शेकनोज़।रिनत खैरितदीनोव / शटरस्टॉक मैरी सुपरस्टूडियो / शटरस्टॉक। डिज़ाइन: एशले ब्रिटन/शेनोज़..

सोशल मीडिया और उसके बाहर अपने लोगों को ढूंढना

क्विनलान, जिन्होंने साझा किया कि उनके बेटे को भोजन के साथ कुछ समस्याएँ हैं, जिनके लिए विभिन्न विशेषज्ञों का दौरा आवश्यक है, ने कहा यह महत्वपूर्ण है कि किसी भी मुद्दे पर शोध न करने के लिए सब कुछ एक पसंद या गलती माताओं के रूप में तैयार न करें सामना करना पड़ रहा है।

"चलो यह नहीं मानते हैं कि हर कोई सहकर्मी की समीक्षा की गई जर्नल लेख पढ़ने में सक्षम है," वह शेकनोज़ को बताती है। यह "ऐसा नहीं है कि वे" डॉन'नहीं करना चाहता, लेकिन मैं भी' डॉन'मेरे पास अपने बेटे के साथ चल रही कुछ चीजों को पढ़ने का समय नहीं है। मैं अभी जीवित हूँ, ”उसने कहा।

यह कहाँ है प्रोफेसर एमिली ओस्टर आते हैं। ओस्टर, ऑनलाइन माताओं के बीच एक लोकप्रिय अकादमिक हस्तीने माता-पिता को पालन-पोषण के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करने के लिए बच्चे के पालन-पोषण और गर्भावस्था पर शोध का विश्लेषण करने के लिए खुद का नाम बनाया है। क्विनलान इस बात से सहमत हैं कि ओस्टर उन माताओं के लिए जानकारी का खजाना प्रदान करता है, जो यह नहीं जानती हैं कि कई परस्पर विरोधी अध्ययनों और शोध के टुकड़ों को कैसे खोजा जाए, जिनकी तलाश में वे ठोकर खाते हैं। पालन-पोषण पर उत्तर: क्या स्तनपान वास्तव में मेरे बच्चे को होशियार बना देगा? सह-नींद कितनी खतरनाक है? क्या मेरे बच्चे को रोने की अनुमति देने से वे जीवन भर के लिए झुलस जाएंगे?

ओस्टर एकमात्र ऑनलाइन व्यक्ति नहीं है जो नई माताओं को यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि उनके परिवारों के लिए सबसे अच्छा क्या है। क्विनलान ने इंटरनेट प्रजनन सहायता समूहों के अस्तित्व का उल्लेख किया (काफी अधिक वास्तविक प्रजनन उपचार की तुलना में किफायती विकल्प). इन समूहों की महिलाएं दो सप्ताह के इंतजार के दौरान एक-दूसरे के साथ जांच कर सकती हैं, ओव्यूलेशन से लेकर किसी को सटीक गर्भावस्था परीक्षण के परिणाम मिलने तक की अवधि।

"प्रजनन अनुसंधान में हमने डॉनई, हमने इंस्टाग्राम में कुछ वाकई अद्भुत समुदाय पाया है, दो सप्ताह के दौरान लोग एक-दूसरे का अनुसरण कर रहे हैं रुको, जो लोग अपने परिवारों के साथ साझा नहीं कर रहे हैं, उनके सामाजिक समर्थन के अंतर को भरने के इच्छुक हैं," उसने कहा।

इंटरनेट आधारित माँ समूह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भी अच्छे विकल्प हैं जो व्यक्तिगत रूप से मिलने वाले समूहों के लिए देय राशि का भुगतान करने में सक्षम नहीं हो सकता है, अपने नवजात शिशु को घर से बाहर निकाल सकता है, या मिलने-जुलने के लिए काम छोड़ सकता है।

"बहुत से लोग फेसबुक पर 3 बजे पोस्ट कर रहे हैं क्योंकि वे डरे हुए हैं, वे अकेले हैं, वे फैसला करने की कोशिश कर रहे हैं, 'ठीक है, यह $ 300 का एक प्रति है। अगर मैं आधी रात को ईआर के पास जाता हूं, तो यह हजारों की संख्या में हो सकता है। क्या मुझे सुबह 9 बजे तक इंतजार करना चाहिए जब डॉक्टर का कार्यालय खुलता है और कम राशि का भुगतान करता है?'" क्विनलन ने कहा। "उन्हें [तुरंत ईआर नहीं जाने के लिए] शर्मिंदा करने के बजाय, कहें 'मैं आपकी मदद करने के लिए क्या कर सकता हूं? मैं आपका समर्थन करने के लिए क्या कर सकता हूं? मैं डॉन'मुझे नहीं पता कि उस रैश तस्वीर में क्या हो रहा है [आपने फेसबुक पर साझा किया], लेकिन क्या मैं आपको कॉफी के लिए $ 5 वेनमो कर सकता हूं क्योंकि कल एक लंबा दिन होने जा रहा है?' हम इन संकटों में एक-दूसरे का समर्थन करने के लिए क्या कर सकते हैं और एक-दूसरे को शर्मिंदा नहीं कर सकते अन्य?"

सोशल मीडिया और इंटरनेट के साथ, आप जो खोज रहे हैं उसे ढूंढना अब पहले से कहीं अधिक आसान हो गया है ऑनलाइन, चाहे वह थायरॉयड सहायता समूह हो या कोई आला समुदाय जो आपके पसंदीदा पालन-पोषण का जश्न मनाता है अंदाज। बीच में सब कुछ के माध्यम से खुदाई करना भारी हो सकता है, लेकिन एक ऐसे समुदाय की खोज करना जो सबसे उपयुक्त हो आपकी ज़रूरतें पालन-पोषण को बहुत कम कठिन महसूस करा सकती हैं - और आपको याद दिलाती हैं कि इतने सारे लोग एक ही में हैं नाव। क्विनलन ने शेकनोज को बताया कि उसने इनमें से कुछ ऑनलाइन समूहों से अधिक पारंपरिक स्रोतों के पन्नों में पाया है।

"इनमें से कुछ चीजें मेडिकल पाठ्यपुस्तकों में या कुछ में खोजना मुश्किल है" गर्भावस्था की किताबें," उसने कहा। "मुझे लगता है कि बहुत सारे लोगों के लिए बहुत जगह है [ऑनलाइन] जिनके पास बहुत सारे अलग-अलग अनुभव हैं, और हमें इस बारे में बात करने की ज़रूरत है कि वे क्या दिखते हैं।"