जब मुझे पता चला कि मैं अपने दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती हूं, तो मैं बहुत खुश हुई। मैं और मेरे पति वर्षों से हमारे परिवार के विस्तार की बात कर रहे थे, लेकिन कुछ नहीं हो रहा था। चीजें काफी "क्लिक" या लाइन अप नहीं थीं। लेकिन फादर्स डे तक, मुझे कुछ अलग सा महसूस हो रहा था। मेरे अंदर कुछ बदल गया था, और इसलिए मैंने एक गर्भावस्था परीक्षण। मुझे एक नकारात्मक परिणाम मिला है। निडर, मैंने कुछ दिन इंतजार किया। मैंने उन घंटों की गिनती की जब तक कि मैं पुन: परीक्षण नहीं कर सका और जब मैंने किया, तो मुझे वे परिणाम मिले जो मैं पहले से ही महसूस कर सकती थी: मैं गर्भवती थी। लेकिन जब उत्साह कम हुआ, तो डर अंदर आ गया। मेरे पास है दोध्रुवी विकार तथा चिंता विकार, और मुझे पता था कि गर्भावस्था का एक मतलब है: मुझे अपने मेड से बाहर आना होगा। तुरंत। क्या यह भी संभव था गर्भवती होने पर एंटीडिप्रेसेंट लें, अकेले मूड स्टेबलाइजर्स या बेंज़ोस दें?
मैं भयभीत हुआ। मैंने अगले सोमवार को अपने मनोचिकित्सक को फोन किया और खबर साझा की। मैंने अपनी चिंता व्यक्त की और पूछा कि मेरे विकल्प क्या हैं, और मैंने जल्दी ही जान लिया कि वे सीमित हैं; मेरा मूड स्टेबलाइजर्स नो-गो थे। तो Xanax था। एकमात्र वस्तु
तो मेरी सबसे अच्छी पसंद क्या थी? मेरे डॉक्टर के अनुसार, यह ज़ोलॉफ्ट था, जो एक अच्छी तरह से शोध किया गया नुस्खा है जिसने दिखाया है भ्रूण पर बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं. लेकिन मैं फिर भी डरता था। क्योंकि पढ़ाई नहीं बनाना ए दवाई विश्वसनीय; परीक्षण इसे आजमाया हुआ और सही नहीं बनाता है, और अनुसंधान मूर्खतापूर्ण नहीं है। कोई दवा कितनी भी "सुरक्षित" क्यों न हो, यह अभी भी जोखिम के साथ आती है।
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन के अनुसार, गर्भाशय में एंटीडिप्रेसेंट के संपर्क में आने वाले बच्चे समय से पहले जन्म, जन्म के समय कम वजन, विकास में देरी, सांस लेने में कठिनाई, फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप और प्रसवोत्तर अनुकूलन सिंड्रोम का थोड़ा अधिक जोखिम का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा, मेरे डॉक्टर ने मुझे आगाह किया कि एक एंटीडिप्रेसेंट - और एक एंटीडिप्रेसेंट अकेले - मुझे एक उन्मत्त या हाइपोमेनिक अवस्था में सर्पिल करने का कारण बन सकता है। लेकिन उन्होंने मुझे यह भी बताया कि मेरा आत्मविश्वास और आराम महत्वपूर्ण था। वास्तव में, कई चिकित्सक अब मानते हैं कि मानसिक रूप से स्थिर मां का होना किसी भी/सभी जोखिमों से अधिक है, यही वजह है कि 13 प्रतिशत गर्भवती माता-पिता एंटीडिप्रेसेंट दवा लेते हैं गर्भावस्था के दौरान।
मेरे लिए? मैंने दवाओं का विकल्प चुना। हमने कम, कम खुराक के साथ शुरुआत की।
उसने कहा, निर्णय लेने के लिए गर्भावस्था के दौरान एंटीडिप्रेसेंट लें था (और है) एक बहुत ही व्यक्तिगत निर्णय। कोई सही या गलत दृष्टिकोण नहीं है। इसके बजाय, यह एक विकल्प है जिसे हर माँ को व्यक्तिगत रूप से बनाना चाहिए - चतुराई से, अच्छी तरह से और अपने डॉक्टर की मदद से।
तो कोई अच्छा निर्णय कैसे लेता है? एक बुद्धिमान निर्णय? एक विचारशील और सुरक्षित निर्णय? डॉ. पेक इंडमैन के अनुसार, एक विवाह और पारिवारिक चिकित्सक और के सह-लेखक बियॉन्ड द ब्लूज़: प्रीनेटल और पोस्टपार्टम को समझना और उसका इलाज करना अवसाद & चिंता, कुंजी लागत-लाभ विश्लेषण करना है: "आपको हमेशा तौलना होगा" दवा का खतरा," इंडमैन ने माता-पिता से कहा, "बीमारी के जोखिम के खिलाफ।" और मेरे लिए - जिसने संघर्ष किया गंभीर प्रसवोत्तर अवसाद और अपने जीवन के अधिकांश समय में मानसिक बीमारी से जूझती रही है - चढ़ाव से बचना अनिवार्य था, क्योंकि मेरे अवसाद के लक्षणों में से एक ग्राफिक और अत्यधिक आत्मघाती विचार है।
बेशक, मैं झूठ बोलूंगा अगर मैंने कहा कि एंटीडिपेंटेंट्स पर सब कुछ सही था - या अगर मैंने कहा कि मेरी गर्भावस्था पूरी तरह से अवसाद मुक्त रही है। मैं हताश और भावुक हो गया हूं। मेरा मिजाज बार-बार झूलता है, और थकावट भारी पड़ जाती है। मुझे प्रेरित नहीं किया गया है: खड़े होने के लिए, स्नान करने के लिए, अपने दाँत ब्रश करने के लिए।
एक दिन, मैंने खुद को इतना टूटा हुआ महसूस किया, मैं बस काम करने के लिए बस में रोने लगा। मैंने डर, हताशा, निराशा, लाचारी और निराशा की घड़ी में अपने डॉक्टर को बुलाया। मैने बात की; उसने सुना। फिर, हमने एक साथ अपने मेड को समायोजित करने का फैसला किया।
क्योंकि मुझे संतुलित रखने के लिए मदद की जरूरत है। मेरे सिर को साफ रखने के लिए और मेरे मूड को स्थिर रखने के लिए। मैं इस तथ्य से शर्मिंदा नहीं हूं। मैं पूरी तरह से क्षमाप्रार्थी हूं और - गर्भवती हूं या नहीं - मुझे शर्म नहीं है। लेकिन मुझे अभी भी चिंता है कि मेरे फैसले मेरे अजन्मे बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।
आठ महीने की उम्र में, मैं अपने नन्हे-मुन्नों को पहली सांस लेते हुए सुनना चाहता हूं। मैं उसे लात मारते, रोते और रोते हुए देखने के लिए और इंतजार नहीं कर सकता, और मैं उसकी उंगलियों और पैर की उंगलियों को गिनने के लिए बेताब हूं। मैं अभी भी चिंतित हूं कि मेरी दवाओं ने उसे कैसे प्रभावित किया होगा। लेकिन मुझे यह भी पता है कि मैं उसे अपना सबसे स्वस्थ संस्करण देकर उसे सबसे अच्छी शुरुआत दे रहा हूं। और यह बिल्कुल कुछ लायक है।
स्क्रैच कि: यह लायक है हर चीज़।
