यदि आपने ओलिविया जेड जियानुल्ली को देखा है रेड टेबल टॉक इस सप्ताह, तो मुझे आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है जैडा पिंकेट स्मिथकी मां एड्रिएन बानफील्ड नॉरिस एक कठिन कुकी है। यकीनन एपिसोड के सबसे दिलचस्प पलों में, नॉरिस ने ओलिविया जेड (और कुछ हद तक उसके सह-मेजबान) को काम पर रखा। किसी विशेषाधिकार प्राप्त व्यक्ति के संघर्षों को उजागर करना तबाही के बीच 2020 लाया है। लेकिन आज, नॉरिस ने अपने कठिन पक्ष को एक नए तरीके से दिखाया - एक धूम्रपान गर्म जिम तस्वीर के साथ कि हम एक गंभीर डबल-टेक कर रहे हैं। जबकि कैप्शन ने सुझाव दिया कि नॉरिस को नहीं लगता कि वह अभी अपने फिटनेस गेम में शीर्ष पर है, हमने देखा कि इस भव्य नई तस्वीर में एक सिक्स-पैक था। नॉरिस विलाप कर सकता है 67 साल की उम्र में उसका "नया सामान्य", लेकिन हम (और उसके प्रशंसक) जीत के अलावा कुछ नहीं देख रहे हैं।
नॉरिस ने एक हाथ में एब रोलर और कुछ प्रतिरोध बैंड पकड़े हुए, कसरत करने से पहले इस दर्पण तस्वीर को स्नैप करने के लिए दर्पण के सामने घर पर पोज दिया। और वह इतनी अच्छी दिखती है कि मुझे यह स्वीकार करने में थोड़ी शर्म आती है कि मैं भी
एक एबी रोलर और प्रतिरोध बैंड खरीदा है पहली बार फोटो देखने के बाद से।इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें
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"इस पैर ने मुझे जिम से बाहर रखा है। अब बीच में सिर्फ 'फुल' से ज्यादा दिख रही हैं," उसने लिखा। "67 साल की उम्र में यह मेरा नया सामान्य हो सकता है, लेकिन मैं यह देखने के लिए तैयार हूं कि मैं अभी इसके बारे में क्या कर सकता हूं। एक gr8t दिन है! एक पहनें। ”
बोर्ड भर में उत्कृष्ट सलाह, और - आत्म-ह्रास एक तरफ - किसी भी उम्र में फिटनेस का एक भव्य मॉडल।
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