पॉट के बारे में अपने बच्चों के साथ खुला रहना कठिन है, लेकिन यह हो जाना चाहिए - वह जानती है

माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों के साथ लगातार असहज बातचीत कर रहे हैं - और "पक्षियों और मधुमक्खियों" की बात से ज्यादा असहज एकमात्र चीज आपके किशोर बच्चे से बात कर रही है दवाओं. बातचीत इतनी असहज हो सकती है, वास्तव में, हम में से कई लोग पूरी चीज को गलीचे के नीचे झाडू लगाने की कोशिश करना पसंद करते हैं और बस प्रार्थना करते हैं कि हमारा मासूम किशोर कभी धूम्रपान के बर्तन का सपना भी न देखे।

संबंधित कहानी। हैलोवीन गतिविधियों के लिए किशोर ट्रिक-या-ट्रीटिंग के लिए कौन 'बहुत पुराने' हैं

और निश्चित रूप से, जब युवा पीढ़ी के ड्रग्स के संपर्क में आने की बात आती है, तो जनता लगातार खेल से एक कदम आगे रहने की कोशिश कर रही है। शराब ("यह आपका दिमाग है ड्रग्स पर कौन भूल सकता है" अंडा फ्राइंग विज्ञापन जो हमारे दिनों में वापस चला गया?), लेकिन कभी-कभी रणनीति थोड़ी सी लगती है स्पर्श का। हमने सोचा कि किशोरों के साथ क्या काम करता है और क्या नहीं - इसलिए हमने पूछा।

हमने हाई स्कूल से बाहर आने वाले किशोरों के साथ बात की, यह देखने के लिए कि उनके माता-पिता ने धूम्रपान पॉट के बारे में उनसे क्या कहा - और उन्होंने सुनी या नहीं।

कठिन बिक्री बंद करो?

माता-पिता जो केवल घोषणा करते हैं, "आप बेहतर धूम्रपान बर्तन नहीं करेंगे!" जरूरी नहीं कि वे अपने बच्चों को भविष्य के पॉट धूम्रपान करने वाले बनने के लिए तैयार करें। हालांकि, वे असली पर दरवाजा बंद कर रहे हैं संचार, जिसकी किशोर सराहना करते हैं - भले ही यह कभी-कभी माँ और पिताजी के लिए कठिन हो सकता है। किशोरों के साथ किसी भी महत्वपूर्ण मुद्दे के बारे में प्रभावी शिक्षा प्राप्त करने के लिए, आपको फिर से बात करने, सुनने और बात करने की आवश्यकता है। कई बार खत्म।

किम सोनोमा स्टेट यूनिवर्सिटी में 20 वर्षीय छात्रा है, और वह याद करती है कि कैसे उसके माता-पिता ने उससे इस विषय पर बात की थी।

वह कहती हैं, "मैं ऐसे घर में पली-बढ़ी नहीं हूं, जो सिर्फ यह सिखाने के लिए कि कुछ चीजें पाप हैं या आपके जीवन को बर्बाद कर देंगी, केवल 'डॉट मत [ड्रग्स]' का प्रचार करती थीं," वह कहती हैं। "इसके बजाय मेरे माता-पिता ने मेरे और मेरे भाई दोनों में निर्णय की समग्र भावना पैदा करने का काम किया। मेरी माँ ने हमेशा हम दोनों की जोड़ी में स्वतंत्र निर्णय लेने की दिशा में काम किया और हमें बताया कि 'आपके अलावा कोई भी आपकी तलाश नहीं कर रहा है।' इसका अनुवाद नशे में धुत ड्राइवर के साथ कार में न बैठें, साथियों के दबाव में न आएं और जो कुछ भी आपको दिया जाता है उसे धूम्रपान न करें, ”उसने जोड़ता है।

जब उसने हाई स्कूल में पॉट की कोशिश की, तो उसने वास्तव में अपनी माँ से इसके बारे में बात की।

उसने साझा किया, "मेरे माता-पिता ने एक रिश्ता बनाया जहां मैं बिना किसी शर्मिंदा या दंडित किए, बर्तन, या किसी भी चीज़ के बारे में उनके पास आ सकता था।" "निर्णय की अच्छी समझ होने के कारण, मुझे लगता है कि 'बुरे विकल्प' के रूप में लेबल की गई चीजों से बचने से ज्यादा मददगार रहा है।"

अधिक:हाई स्कूल से डिस्पैच: टीन्स टॉक 13 कारण क्यों

विशेषज्ञ की राय

पेट्रीसिया नेवेल बेनेट, एमए, एलएमएचसी है एक किशोर चिकित्सक जो व्यसन में माहिर है.

"मैंने 30 साल तक किशोरों के साथ काम किया है," वह कहती हैं। "मैं उन्हें प्यार करता हूं! मैं उनके साथ पॉट और कई अन्य ड्रग्स और शराब के बारे में भी बहुत खुलकर बात करता हूं। ”

उसके पास पॉट पर एक मजबूत टेक है जिसे वह किशोर रोगियों के साथ साझा करती है।

बेनेट ने कहा, "व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि पॉट सबसे गुप्त, सबसे कपटी दवाओं में से एक है।" "हालांकि आप पार्टियों में झगड़े में नहीं पड़ सकते हैं या डीयूआई के लिए गिरफ्तार नहीं हो सकते हैं या धूम्रपान के दौरान कार दुर्घटना में मारे गए हैं, जो लोग भावनात्मक, सामाजिक या आध्यात्मिक रूप से धूम्रपान के बर्तन पर निर्भर हो जाते हैं, वे उसी तरह अपना जीवन बर्बाद कर सकते हैं।"

बेनेट कहते हैं, धूम्रपान मारिजुआना निर्णय लेने और उन चीजों के आसपास कार्रवाई करने की आपकी क्षमता को कमजोर कर सकता है जो एक बार आपको प्रेरित करते थे।

वह आगे कहती हैं, "आप अपने जीवन के साथ क्या करने जा रहे हैं, उन सभी अद्भुत चीजों के बारे में सोचकर दशकों बीत सकते हैं... अगर आप कभी सोफे से उतर सकते हैं।"

शायद एक कठिन बिक्री तो बेहतर है?

क्या डराने की रणनीति काम करती है?

माता-पिता के रूप में यह आकर्षक है कि बच्चों से मार्मिक विषयों पर बात करते समय हमेशा चरम पर जाएं।

"मेरे कुछ दोस्त के माता-पिता ने उन्हें बताया कि पॉट उनके जीवन को बर्बाद करने वाला था, लेकिन यह अच्छा है," इंडियाना के एक 19 वर्षीय रयान कहते हैं। "मेरे माता-पिता हमेशा 'गिरफ्तार मत करो' और [चीजें] जैसे थे, लेकिन कोई भी थोड़ी सी खरपतवार पर गिरफ्तार नहीं होता है," वे आगे कहते हैं।

रयान का कहना है कि जिन दोस्तों के माता-पिता ने उन्हें उनके जीवन के बर्बाद होने के बारे में चेतावनी देने की कोशिश की, उन्होंने फिर भी वही किया जो वे करना चाहते थे। "माता-पिता को वह सामान कहना है, " उन्होंने आगे कहा। "लेकिन थोड़ी देर बाद, यह 'जो कुछ भी' जैसा है।"

कुछ किशोरों का पॉट के बारे में किक-बैक रवैया हो सकता है, लेकिन बेनेट किशोरों के साथ अपने दृष्टिकोण को साझा करने पर ध्यान नहीं देता है।

"एक जीवन बर्बाद करने और अनुमान लगाने के लिए एक भयानक चीज है? आप अंततः प्रभारी हैं, ”बेनेट ने कहा। "आप व्यसन या निर्भरता के उम्मीदवार बनने के लिए कभी भी बहुत छोटे नहीं होते हैं। धूम्रपान पॉट के अपने कारणों और व्यसन या अन्य बाध्यकारी व्यवहार के लिए अपने परिवार के इतिहास को ध्यान से देखना सुनिश्चित करें, "वह चेतावनी देती है। "अगर आपको लगता है कि आप स्व-औषधि हो सकते हैं, तो मदद मांगने के बारे में सोचें।"

एक सावधान कहानी

एक 18 वर्षीय लड़की से हमने बात की, जिसने अभी-अभी हाई स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की है, उसने पिछले तीन वर्षों में एक दोस्त को इस कदर डूबते देखा है कि उसने अपने लक्ष्यों को खो दिया है।

एलेक्जेंड्रा कहती हैं, "वह कॉलेज जाने और वॉलीबॉल खेलने के बारे में सब कुछ पसंद करती थी।" "तो अब उसके ग्रेड इतने अच्छे नहीं थे और वह दूर नहीं जा पाएगी, और वह बेकार है।"

अभ्यस्त पॉट के उपयोग के दीर्घकालिक परिणाम किशोरों पर छींटाकशी कर सकते हैं, और उनके सपनों को लूट सकते हैं। माता-पिता और उनके बच्चों के लिए - जो सोचते हैं कि पॉट कोई बड़ी बात नहीं है, यह एक वास्तविक वेक-अप कॉल हो सकता है।

जमीनी स्तर

ईमानदारी, खुला संचार और लगातार निगरानी सभी आवश्यक हैं क्योंकि आप अपने किशोरों के माता-पिता हैं। जबकि कई लोग सोच सकते हैं कि पॉट एक सौदा का बड़ा नहीं है, जब लगातार उपयोग किया जाता है - और करता है - आपके किशोरों के भविष्य के लक्ष्यों और आकांक्षाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अधिक: चैनिंग टैटम ने अपनी बेटी को एक सुंदर पत्र के साथ हमें बाहर कर दिया

मूल रूप से अगस्त 2013 को प्रकाशित हुआ। मई 2017 को अपडेट किया गया।