पूरी तरह से रोगाणु मुक्त जीवन जीना लगभग असंभव है, लेकिन आप बहुत अधिक प्रयास किए बिना एक रोगाणु मुक्त घर बनाए रख सकते हैं। कीटाणुओं को दूर रखने के लिए, और अपने घर और परिवार को स्वस्थ रखने के लिए, इन सरल चरणों का पालन करें:
चरण 1: कर सकते हैं
कई स्टोर से खरीदे गए कीटाणुनाशक रसायनों से भरे होते हैं जो आपके घर में छिपे कीटाणुओं की तरह ही घातक (यदि अधिक नहीं) हो सकते हैं। तो, समाधान छोड़ें और रोगाणु मुक्त घर के लिए कुछ प्राकृतिक उपचारों को आजमाएं।
चरण 2: मल्टीटास्क
सफेद घरेलू सिरका आपके घर को कीटाणु मुक्त रखने का एक शानदार तरीका है। काउंटरटॉप्स से लेकर कालीन तक सब कुछ साफ करने के लिए शानदार, यह गैर-विषैले, बहुउद्देशीय उत्पाद 90 प्रतिशत से अधिक बैक्टीरिया और 80 प्रतिशत से अधिक मोल्ड और कीटाणुओं को समाप्त करता है।
चरण 3: जर्म हॉट स्पॉट
अपने घर को रोगाणु मुक्त रखने के लिए, अपने घर के उन क्षेत्रों की सफाई के बारे में अतिरिक्त सतर्क रहें जहां सबसे अधिक ट्रैफिक दिखाई देता है। डॉर्कनॉब्स, टॉयलेट हैंडल, नल, कंप्यूटर कीबोर्ड, रिमोट कंट्रोल, फोन और अपने बच्चों के खिलौने जैसे रोगाणु जाल कीटाणुरहित करना न भूलें।
चरण 4: इसे सुखाएं
सुनिश्चित करें कि आपके स्पंज और सफाई के लत्ता उन कीटाणुओं के स्रोत नहीं बनते हैं जिनका वे सफाया करने का इरादा रखते हैं! अतिरिक्त कीटाणुओं को फैलने से रोकने के लिए, उपयोग के बीच अपने सफाई स्पंज, डिश टॉवल और वॉशक्लॉथ को अच्छी तरह से धोएं और सुखाएं।
चरण 5: धो लें
सुनिश्चित करें कि आप खाना खाने से पहले और बाद में, बाथरूम जाने के बाद और घर आने पर अपने हाथ धो लें बाहर होने और काम करने के बारे में (बस इस बारे में सोचें कि उस किराने की गाड़ी पर पहले कितने हाथ थे आपका अपना)। यदि आपके छोटे बच्चे हैं, तो उन्हें सिखाएं कि कीटाणुओं से बचाव के लिए हाथ धोना कितना महत्वपूर्ण है।
चरण 6: कूटियों को शामिल करें
यदि आप या परिवार का कोई सदस्य बीमार हो जाता है, तो यह सुनिश्चित करके रोगाणुओं को अपने घर में फैलने से रोकें कि बीमार व्यक्ति कागज के कप का उपयोग तब तक करता है जब तक कि वह अब संक्रामक न हो जाए।
चरण 7: कीटाणुओं को छान लें
अपने घर में नियमित रूप से फ़िल्टर बदलें या जब यह "पूर्ण" हो रहा हो।
चरण 8: इसे मिटा दें
हाथों पर जीवाणुरोधी डिस्पोजेबल वाइप्स को उन जगहों पर रखें जहाँ आपके परिवार के सदस्य जल्दी से हाथ पोंछने के लिए उन तक पहुँच सकें, आदि।
चरण 9: स्वच्छता में गले लगाओ
बेडरूम में कीटाणुओं को रोकने के लिए साप्ताहिक आधार पर बेड लिनेन धोएं।
चरण 10: भार हल्का करें
शौचालय में सफाई ब्लॉक डालने जैसे छोटे कदम उठाने से आपको घर के काम में कटौती करते समय कीटाणुओं को रोकने में मदद मिलेगी; उसमें कोी बुराई नहीं है!
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