क्या आप कभी खुद को यह सोचते हुए या ज़ोर से कहते हुए पाते हैं, "मैं हमेशा बहुत व्यस्त रहता हूँ!" या "उह, काश मेरे पास दिन में बस एक अतिरिक्त घंटा होता!" हम करते हैं... हर समय।
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t जब आप पारिवारिक जीवन, कार्य/विद्यालय, एक सामाजिक कार्यक्रम और पाठ्येतर गतिविधियों को टालने का प्रयास कर रहे हों, अपने आप को एक स्वस्थ, दोपहर का काम नाश्ता "मुझे उठाओ" को ठीक करने जैसा छोटा काम कठिन और लगभग लायक नहीं लग सकता है यह। हालांकि हम हमेशा पाते हैं कि जब हम बहुत जरूरी दोपहर 3 बजे बाहर निकलते हैं। एनर्जी-बूस्टिंग ट्रीट हम कर्कश, थके हुए और द्वारा समाप्त करते हैं रात के खाने का समय चारों ओर होता है हम इतने भूखे होते हैं कि हम कुछ ही मिनटों में अपना भोजन कम कर देते हैं और आमतौर पर अधिक खाने और महसूस करने लगते हैं सुस्त।
t निश्चित रूप से, मुट्ठी भर बादाम हथियाना जल्दी और भरने वाला होता है लेकिन कभी-कभी आप कुछ अधिक पर्याप्त और संतोषजनक चाहते हैं। लाफिंग काउ वेजेज दर्ज करें। न केवल पनीर वेजेज एक त्वरित "पकड़ो और जाओ" स्थिति के लिए महान हैं, बल्कि वे इतने बहुमुखी भी हैं कि उन्हें अपने आप में एक अन्य स्नैक में बदलना आसान है।
t आज हमने सुपर-सरल, त्वरित और स्वादिष्ट डिप बनाने के लिए अपने पसंदीदा स्वादों में से एक, क्रीमी स्विस का उपयोग किया है: नो-बेक पालक और धूप में सुखाया हुआ टमाटर डिप।
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t इस आसान और अत्यंत परिवहनीय स्नैक को बनाने के लिए केवल कुछ सामग्री और आपके समय के लगभग सात मिनट की आवश्यकता होती है (आपको बस थोड़ा सा टपरवेयर चाहिए और आप जाने के लिए अच्छे हैं)। जबकि हम आम तौर पर इस डिप को कुछ ताज़े क्रूडाइट और पीटा चिप्स के साथ खाते हैं, इसे पटाखे पर स्वादिष्ट स्प्रेड के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है या स्वाद को बढ़ाने के लिए सैंडविच में जोड़ा जा सकता है। तो अगली बार जब आप काम पर हों और आप अपने बैग के माध्यम से कुछ ढीले, कमजोर वेंडिंग मशीन परिवर्तन के बारे में सोचें, तो आगे की योजना बनाएं और स्वादिष्ट दोपहर के इलाज के लिए इस त्वरित और आसान डुबकी को बनाएं। आनंद लेना!
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मलाईदार पालक और धूप में सुखाया हुआ टमाटर डिप
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अवयव:
- 4 लाफिंग काउ क्रीमी स्विस वेजेज
- १/४ कप जमी और कटी हुई पालक, गल कर सूखा निचोड़ा हुआ
- 2 बड़े चम्मच धूप में सुखाए हुए टमाटर (सूखे पैक)
- 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ मार्जोरम (अजवायन ठीक है)
- 2 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ
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दिशा:
- सभी सामग्री को एक मिक्सिंग बाउल में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ और अच्छी तरह मिलाएँ।
- पसंद के क्रूडाइट, पीटा चिप्स या पटाखे के साथ परोसें।
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प्रकटीकरण: यह पोस्ट लाफिंग काउ और शेकनोज के सहयोग का हिस्सा है।
