क्या आप स्तनपान कराती हैं क्योंकि आप बहिर्मुखी हैं? - वह जानती है

कम चिंतित और अधिक बहिर्मुखी मामाओं के स्तनपान कराने की संभावना अधिक होती है - और जारी रखें स्तनपान - जर्नल ऑफ एडवांस्ड नर्सिंग में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, चिंतित, अंतर्मुखी मामाओं की तुलना में।

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अध्ययन से संकेत मिलता है कि कुछ व्यक्तित्व लक्षणों वाली नई माताओं को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है और अधिक आत्मविश्वास, आत्म-आश्वासन और नर्सिंग के बारे में जानकार महसूस करने के लिए स्तनपान शिक्षा शिशु।

दिलचस्प बात यह है कि जिन माताओं ने स्वेच्छा से इस लेख में योगदान दिया, उनमें से अधिकांश ने खुद को अंतर्मुखी के रूप में वर्गीकृत किया, और उनमें से अधिकांश लंबी दौड़ के लिए नर्सिंग के साथ जुड़ी हुई हैं। तो जब स्तनपान को "मामा बियर" से जोड़ने की बात आती है तो शायद शोध में एक अंतर है सिंड्रोम, "जहां माताएं अपने बच्चे के लिए कुछ भी करने को तैयार हैं - अंतर्मुखी, बहिर्मुखी या अन्यथा।

स्तनपान: दो लोगों की पार्टी के लिए आरक्षित

एनी प्रायर तीन बच्चों की माँ हैं जिन्होंने अपने सभी बच्चों को तब तक स्तनपान कराया जब तक वे छोड़ने के लिए तैयार नहीं हो गए। "मैं हमेशा थोड़ी शर्मीली रही हूं और बिल्कुल भी बाहर जाने वाली नहीं हूं," वह कहती हैं। “हालांकि, मुझे अपने बच्चों को सार्वजनिक रूप से स्तनपान कराने में कभी परेशानी नहीं हुई। मुझे लगता है कि यह कहना बेतुका है कि बहिर्मुखी माताओं के स्तनपान कराने की संभावना अधिक होती है। मुझे लगता है कि यह इसके विपरीत होगा, ”वह आगे कहती हैं। "जो माताएं बहिर्मुखी की तरह सामाजिक संपर्क की लालसा रखती हैं, उनके स्तनपान कराने की संभावना कम हो सकती है - जिसके लिए बच्चे के साथ बहुत अकेले, शांत समय की आवश्यकता होती है।"

इरादे, व्यक्तित्व नहीं?

अध्ययन में पाया गया कि अंतर्मुखी माताएं दूसरों के सामने स्तनपान के बारे में अधिक आत्म-जागरूक महसूस करती हैं और उन्हें फार्मूला फीड करने की अधिक संभावना होती है क्योंकि अन्य लोग उन्हें चाहते थे। "एक बहिर्मुखी के सार्वजनिक रूप से नर्स होने की अधिक संभावना हो सकती है, लेकिन मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि कई अंतर्मुखी, शर्मीली महिलाएं अपने बच्चों की देखभाल कर रही हैं," कहते हैं लेह ऐनी ओ'कॉनर, एक स्तनपान सलाहकार जो एक महिला के इरादों, जन्म के अनुभव और समर्थन के स्तर को मानता है - व्यक्तित्व नहीं - वास्तविक निर्धारण कारक हैं कि क्या एक महिला स्तनपान करती है।

सार्वजनिक स्तनपान बनाम। निजी तौर पर नर्सिंग

कुछ बिंदु पर प्रत्येक नर्सिंग मां को सार्वजनिक रूप से स्तनपान करना होगा - लेकिन ऐसा करने के कई तरीके हैं जो स्वयं पर ध्यान आकर्षित किए बिना हैं। "मुझे कुछ विचारशील नर्सिंग रैप और कंबल मिले और ज्यादातर समय किसी को भी पता नहीं था कि मैं क्या कर रहा था - और मुझे यह पसंद आया। मैंने अपने बच्चों को हॉकी खेलों में भी, भीड़-भाड़ वाले मैदान में पाला था, ”केली डेविड, तीन की एक माँ बताती है, जो खुद को बहिर्मुखी के रूप में योग्य नहीं बनाती है। "मैं नर्स करने की अपनी क्षमता में बहुत आत्मविश्वासी थी और मुझे पता था कि मैं यथासंभव लंबे समय तक नर्स करना चाहता था। मेरे लिए, मेरे और मेरे प्रत्येक बच्चे को होने वाले लाभ मेरी अपनी किसी भी असुरक्षा से कहीं अधिक हैं।"

स्तनपान के विकल्प का प्रसारण

नर्स-इन्स इकट्ठा करने की भाप और सार्वजनिक स्तनपान विवादों के साथ, कुछ माताओं को यह महसूस हो सकता है कि आपको या तो पूरी तरह से रहना होगा नर्सिंग के साथ - किसी भी स्थान पर एक पल की सूचना पर उस नर्सिंग ब्रा फ्लैप को छोड़ने के लिए तैयार - या आप वास्तव में "समूह" का हिस्सा नहीं हैं। किसी के लिए जो बहुत ही सार्वजनिक और दीर्घकालिक नर्सिंग के एक बहुत ही सार्वजनिक अधिवक्ता होने के लिए सामाजिक दबाव के कारण नर्स के अपने निर्णय पर वफ़ल करना, ले लो दिल। "मैं निश्चित रूप से स्तनपान कराने वाली टी-शर्ट पहनने वाली माँ नहीं थी और मेरी कार पर बम्पर स्टिकर नहीं था। मैं भी आज तक किसी के साथ नर्स के लिए अपनी पसंद पर चर्चा करने की आवश्यकता महसूस नहीं करता। यह मेरे लिए एक निजी पसंद थी और मुझे लगता है कि यह दूसरों के लिए एक निजी पसंद होनी चाहिए, ”डेविड कहते हैं।

स्तनपान की बाधाओं पर काबू पाना

अध्ययन यह इंगित करता है कि स्तनपान कराने की दर बढ़ाने के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि नर्सिंग के दौरान मां को आत्मविश्वास और समर्थन क्या लगता है - या नर्स करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। जो माताएं खराब कुंडी या कम दूध की आपूर्ति जैसी समस्याओं को दूर करना जानती हैं, उनके लंबे समय तक स्तनपान कराने की संभावना अधिक होती है।

"मुझे बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा कई बार कहा गया था कि मुझे स्तनपान को सीमित करना चाहिए और फॉर्मूला के साथ पूरक होना चाहिए और मेरी बेटी एक 'आलसी फीडर' थी और कभी भी अच्छी तरह से स्तनपान नहीं करा सकती थी," कहते हैं मेघन सीलॉस फिजराल्ड़, जो खुद को अंतर्मुखी मानती है और स्तनपान कराने में बहुत कठिनाई का अनुभव करती है। "आखिरकार मुझे एक स्तनपान सलाहकार मिला, जो स्तनपान कराने के मेरे फैसले का समर्थन कर रहा था और उसकी मदद से, मेरी आपूर्ति में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई और मेरी बेटी को कभी फार्मूला नहीं दिया। मुझे लगता है कि स्तनपान एक निर्णय है जो आप करते हैं और यदि आप इसके लिए प्रतिबद्ध हैं तो आप एक समर्थन नेटवर्क की तलाश करेंगे जो आपको इसे काम करने में मदद करेगा।

स्वास्थ्य कारक जो आत्मविश्वास से भरे स्तनपान को रोक सकते हैं

दो बच्चों की अंतर्मुखी माँ, एलिजाबेथ प्रेसलर, जिन्हें चिंता और पुरानी अवसाद का भी पता चला है, ने स्वीकार किया कि उन्होंने स्तनपान का प्रयास किया क्योंकि वह अपने बच्चों को सर्वोत्तम संभव पोषण देना चाहती थी, लेकिन अधिकतर दायित्व की भावना से और सामाजिक दबाव के जवाब में।

"जबकि मैं पूरे दिल से स्तनपान का समर्थन करती हूं, यह वास्तव में मुझे बिल्कुल भी पसंद नहीं आया। लेकिन जो माताएं स्तनपान नहीं कराती हैं, उन्हें इन दिनों खलनायक बना दिया जाता है। मैं शायद बर्बाद हो गई थी क्योंकि मुझे अपने पहले बच्चे को दूध पिलाने को लेकर इतना तनाव महसूस हुआ था। मेरे नए बच्चे के साथ, तनाव कम था और मैं बेहतर तैयारी के साथ इसमें गई, लेकिन मैंने केवल लगभग एक सप्ताह तक स्तनपान किया... और जब मैं रुकी तो यह बहुत बड़ी राहत थी। विशाल।"

कैरल मिलमैन सामान्यीकृत चिंता विकार से पीड़ित है और खुद को एक अंतर्मुखी के रूप में वर्गीकृत करता है। उसने लगातार स्तनपान पर शोध किया। "मैं नहीं जानता था कि जब यह पहली बार कठिन लग रहा था तो मुझे नहीं छोड़ना था। मैं यह भी जानता था कि यह कितना महत्वपूर्ण था इसलिए मैंने सफल होने के लिए दृढ़ संकल्प किया। मैंने अपने बेटे को 2 साल की उम्र तक पाला। उसके पास फॉर्मूला की एक बूंद भी नहीं थी, और वह खराब कुंडी के बावजूद था। ” अस्पताल की नर्सों से लेकर उसकी मां से लेकर उसके पति तक के समर्थन के कारण वह खुद को भाग्यशाली मानती है। "शिक्षा, दृढ़ संकल्प और समर्थन स्तनपान में वास्तविक निर्धारण कारक हैं। मुझे नहीं लगता कि मेरे अंतर्मुखता और चिंता ने मदद की या बाधा डाली। एक बात, हालांकि - स्तनपान ने मेरी चिंता में मदद की क्योंकि एक बार जब आप इसे ठीक से स्थापित कर लेते हैं तो नर्सिंग आपको इतनी नींद और आराम का अनुभव कराती है!"

जब स्तनपान सहायता न हो

"मैंने अपनी बेटी को 27 महीने तक पाला और अपनी दोनों इच्छाओं के विरुद्ध दूध छुड़ाया क्योंकि मेरी माँ ने मेरे प्रयासों को कमजोर कर दिया था जारी रखने के लिए, "ब्लिथ मिल्क्स कहते हैं, दो बच्चों की मां जो अंतर्मुखी पैमाने के अंतर्गत आती है और उसके लिए इलाज किया जाता है डिप्रेशन। "यह एक महिला का अंतर्मुखता या बहिर्मुखता नहीं है जो स्तनपान की सफलता को निर्धारित करता है, यह दृढ़ विश्वास और समर्थन है। अगर उसके पास समर्थन नहीं है, तो वह अपना विश्वास खो देगी। अगर उसे कोई विश्वास नहीं है, तो वह समर्थन नहीं मांगेगी। ”

बेशक, ऐसे अन्य अध्ययन भी हुए हैं जो दावा करते हैं कि स्तनपान कराने वाली माताओं को अक्सर कम सक्षम के रूप में देखा जाता है अन्य महिलाओं की तुलना में। तो आप इस व्यक्तित्व और स्तनपान अध्ययन को नमक के दाने के साथ ले सकते हैं - और, अंतर्मुखी या बहिर्मुखी, अपने बच्चे को जिस तरह से आप चुनते हैं उसे खिलाने के लिए आपको जो समर्थन चाहिए, उसे प्राप्त करें, और जिस तरह से आप महसूस करते हैं वह दोनों के लिए सबसे अच्छा है आप।

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