तुम देखो, मैंने हमेशा अपने शरीर से घृणा की है। प्लस-साइज़ स्टाइल विशेषज्ञ और कभी-कभी ऑन-कैमरा होस्ट के रूप में, मेरे लिए यह स्वीकार करना अविश्वसनीय रूप से डरावना है। यह वास्तव में तब तक नहीं था जब तक मैंने अपने शरीर को गले लगाना शुरू नहीं किया था कि मुझे पेशेवर सफलता मिली थी। या यूँ कहें कि जब मुझसे कहा गया कि अगर मैंने इसे अपनाया तो मुझे सफलता मिल सकती है।
मैंने कभी बदसूरत महसूस नहीं किया, लेकिन मोटा? मैंने महसूस किया है कि मेरे जीवन के हर दिन। मैं अपने शरीर से नफरत करने के लिए पैदा नहीं हुआ था, लेकिन उस दिन को बता सकता हूं जब मुझे अपने आकार के बारे में पता चला, इस तथ्य के बारे में कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक "आदर्श" थे। दैनिक लंचटाइम रीएक्टमेंट में मुझे उर्सुला के रूप में कास्ट किया गया था नन्हीं जलपरी. यह किंडरगार्टन था और मैं 5 साल का था।
मोटा महसूस करने के बावजूद, मैंने प्रसारण पत्रकारिता में डिग्री हासिल की और माना कि अगर मैं टेलीविजन पर करियर के बारे में गंभीर था तो मुझे काफी मात्रा में वजन कम करना होगा। मैं पतले सौंदर्य मानक में विश्वास करता था। 2010 में मेरी पूरी दुनिया बदल गई। मैंने सीखा कि प्लस-साइज़ फ़ैशन का एक पूरा उद्योग था जहाँ मैं अपना करियर बना सकता था
तथा मांसल बने। एक बात से सफलता मिलने में एक विडंबना थी कि मैं हमेशा अपने बारे में नफरत करता था।
फ़ोटो क्रेडिट: टैरिन ब्रम्फ़िट
टैरिन ब्रमफिट संबंधित हो सकते हैं। "आप मोटे हैं। जब मैं आईने में देखती थी तो मैं खुद से यही कहती थी," वह कहती हैं शरीर की छवि वृत्तचित्र परियोजना कहा जाता है आलिंगन उसने इस सप्ताह किकस्टार्टर पर लॉन्च किया। लोगों ने खुद की तस्वीर के पहले और बाद में जो कुछ देखा, उसे पोस्ट करने के बाद ब्रमफिट वायरल हो गया। पहले एक बॉडी-बिल्डिंग प्रतियोगिता में प्रवेश करने के बाद उनके शरीर परिवर्तन की एक तस्वीर थी। बाद की तस्वीर अधिक कोमल थी, यह नरम थी। यह पुरस्कार विजेता नहीं था, लेकिन यह सुंदर था। ब्रम्फिट का मानना था कि उसका "बाद" सुंदर था।
यह इतना कट्टरपंथी क्यों था? क्योंकि यह महिलाओं (और कुछ पुरुषों) के शरीर को देखने के तरीके को चुनौती देता है। परिवर्तन के ब्रम्फिट कहते हैं, "मेरे पास संपूर्ण शरीर था, या काफी निकट था।" "और क्या आपको पता है? कुछ भी नहीं बदला। मैंने अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस किया, इसके बारे में कुछ भी नहीं बदला।"
हमारा समाज सेलिब्रिटी और सुंदरता से ग्रस्त है, और यह सिर्फ यू.एस. में ही नहीं है। ऑस्ट्रेलिया में शूट किए गए ब्रमफिट के ट्रेलर के फुटेज से पता चलता है कि दुनिया भर में महिलाओं को अपने शरीर से नफरत करने के लिए मजबूर किया जा रहा है। ब्रम्फिट की चुनौती एक डॉक्यूमेंट्री बनाना है जो महिलाओं को उनके शरीर को गले लगाने में मदद करना शुरू करती है - वे बर्तन जो उनकी आत्मा को पकड़ते हैं, उनके बच्चों को जन्म देते हैं, इलाज करते हैं और कृतियों का आविष्कार करते हैं।
क्या यह किया जा सकता है? क्या हम महिलाओं के शरीर को देखने के तरीके को बदल सकते हैं? ब्रमफिट अकेले नहीं हैं जो सोचते हैं कि उत्तर हां है। ट्रिनिटी विश्वविद्यालय में लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक और एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. कैरोलिन बेकर जैसी महिलाएं महिलाओं को पढ़ाने का प्रयास करती हैं "मोटी बात" को सीमित करने के लिए और अपने शरीर के बारे में कुछ सकारात्मक करने की शिकायत करने में मिनट, घंटे और दिन व्यतीत करते हैं बजाय।
फ़ोटो क्रेडिट: टैरिन ब्रम्फ़िट
हमारे सिर और हमारी अलमारी के बीच बहुत बड़ा संबंध है। ऐसा क्यों है कि नौकरी के लिए इंटरव्यू से पहले हम एक नई शर्ट के लिए दौड़ पड़ते हैं? यह कैसे होता है कि ये साधारण धागे हमें एक पल में आत्मविश्वास की एक नई भावना देते हैं? एक महिला को एक नई अलमारी दें और उसे दुनिया को जीतते हुए देखें। यह सतही लगता है, लेकिन कपड़े हमारी त्वचा के लिए सिर्फ आवरण से कहीं अधिक हैं। मैं इस पर विचार करता हूं जब मैं आपके शरीर के प्रकार के लिए ड्रेसिंग और सही फिट खोजने के बारे में मेकओवर और सेगमेंट करता हूं। आप जानते हैं कि मैं क्या चाहता हूं कि मैं इसके बजाय बेच सकता हूं? यह विश्वास कि आप अच्छे दिखते हैं। विश्वास है कि आप योग्य हैं। यह विश्वास कि आप आईने में जो देखते हैं वह मूल्यवान है।
ब्रम्फिट की कहानियों को इसमें प्रदर्शित करने की योजना है आलिंगन डॉक्यूमेंट्री उन महिलाओं की है जिनका लक्ष्य मास्टेक्टॉमी के बाद और अधिक सुंदर महसूस करना है, खिंचाव के निशान के साथ अधिक सुंदर और कुछ झुर्रियों और थोड़ी सी सेल्युलाईट के साथ अधिक पूर्ण। क्या आप सोच सकते हैं कि अगर हम सुंदरता का मतलब बदल दें तो हमारी लड़कियां कैसी दिखेंगी और कैसा महसूस करेंगी?
फ़ोटो क्रेडिट: जुआन ग्वेरा
महिलाओं को बदलाव की दिशा में शिक्षित करने और प्रेरित करने में मदद करने के अपने मिशन में ब्रमफिट अकेले नहीं हैं। अनगिनत गैर-लाभकारी संस्थाएं, संगठन और आंदोलन हैं जिनके पास एक ही मिशन है (मैंने खुद को एक ग्रेड स्कूल कक्षा के हिस्से के रूप में भी लॉन्च किया है)। इस विषय के प्रति इतनी संवेदनशीलता पहले कभी नहीं रही, क्योंकि हम मीडिया, तकनीक और नए-नए सेल्फी जुनून के साथ अधिक से अधिक जलमग्न हो गए हैं।
यह आत्म-सम्मान, सशक्तिकरण और आत्मविश्वास के बारे में एक बड़ी बातचीत है जो कभी खत्म नहीं होगी। ब्रम्फिट जैसे नेताओं के साथ, हम अपने शरीर को गले लगाने के लिए बातचीत शुरू कर सकते हैं और बातचीत को बदल सकते हैं। आज।
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