अभिनेता, उद्यमी, ब्यूटी मेवेन, तीन की माँ और SheKnows #BlogHer18 क्रिएटर्स समिट स्पीकरजेसिका अल्बा बाजीगरी करना जानता है। अभिनय, माँ और उसे चलाने के बावजूद करोड़ों डॉलर प्राकृतिक घर/सौंदर्य/शिशु उत्पाद ब्रांड, ईमानदार कंपनी, अल्बा अभी भी यात्रा, खाना पकाने, फेस मास्क, अपने इन-हाउस केमिस्ट के साथ नीरस होने, चुनने के लिए समय निकालती है सब उसके बच्चों के आउटफिट पहले से और उसकी मॉम पल्स के इंस्टाग्राम अकाउंट पर रेंग रहे हैं। सितारे: वे वास्तव में हमारे जैसे ही हैं।
इस गुरुवार के बहुप्रतीक्षित मुख्य वक्ता के रूप में BlogHer18 क्रिएटर्स समिट न्यूयॉर्क शहर में अगस्त में 9, हमने अल्बा के साथ मातृत्व, व्यवसाय और अधिक के साथ उसकी सफलताओं और संघर्षों के बारे में बात की - और उसके पसंदीदा उत्पादों और गो-टू ब्रेकफास्ट पर स्कूप प्राप्त किया (संकेत: यह है इसलिए सहस्राब्दी)।
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SheKnows: LA में आपका स्वागत है - क्या आप कहीं शांत से लौट रहे हैं?
जेसिका अल्बा: मैं और मेरा परिवार अभी मेक्सिको में अपनी पसंदीदा जगह रोज़वुड मायाकोबा से वापस आए हैं। उनके पास एक प्यारा बच्चों का क्षेत्र है, एक खेल का कमरा, एक अच्छा स्पा, एक अच्छा जिम, एक अच्छा रेस्टोरेंट और स्टाफ प्यारा है। आप हर जगह बाइक चलाते हैं।
एसके: और आप मैंग्रोव के माध्यम से डोंगी तक पहुँचते हैं! मैं हाल ही में वहाँ पास था - छोटी सी दुनिया। तो, जब आप घर वापस आते हैं, तो आप अपने दिन कैसे शुरू करना पसंद करते हैं?
जावेद: निर्भर करता है। मेरे पास इतना दिनचर्या नहीं है क्योंकि मेरे पास दो नौकरियां हैं, वास्तव में, और इसलिए यदि मैं कसरत करने जा रहा हूं, तो मैं आमतौर पर बच्चों और सभी के उठने से पहले ऐसा करने की कोशिश करता हूं। इसलिए मैं वास्तव में जल्दी उठूंगा और जाकर वह करूंगा, और जब तक मैं घर आऊंगा, तब तक हर कोई जाग रहा होगा, और मैं कॉफी और बच्चों का नाश्ता बना रहा हूं। और मैं आमतौर पर एवोकैडो टोस्ट खा रहा हूं [हंसते हुए]।
एसके: मेरा मतलब है, हम सब नहीं हैं [हंसते हुए]। भोजन की बात हो रही है, आप हाल ही में मिंडी कलिंग के इंस्टाग्राम पोस्ट में से एक पर टिप्पणी की, कलिंग को उसे "रेसिपी बेबी खाएगा" पाठ करने के लिए कहा - यह प्यारा था। आपको को-सेलेब मॉम्स से किस तरह के पेरेंटिंग टिप्स और ट्रिक्स मिले हैं?
जावेद: मेरा मतलब है, मैं हर समय लोगों की पोस्ट पर टिप्पणी करता हूं जो प्रसिद्ध भी नहीं हैं; मैं लोगों के साथ अलग व्यवहार नहीं करता, चाहे वे प्रसिद्ध हों या नहीं। यदि आपका बच्चा मेरे जैसे ही पृष्ठ के आसपास है, तो मैं आपसे प्रश्न पूछने जा रहा हूं।
एसके: अन्य माताओं के साथ प्रशंसा करना राहत की बात नहीं है जो सुर्खियों में हैं?
जावेद: खैर, मेरे पास ऑफिस की नौकरी भी उतनी ही है जितनी मेरे पास स्पॉटलाइट वाली नौकरी है। मेरी कोई भी मॉम फ्रेंड, हम सभी दिन-ब-दिन तारीफ करते हैं।
एसके: क्या आपने किसी खूंखार मॉम-शेमिंग का सामना किया है?
जावेद: मैं 15 साल से लोगों की नजरों में हूं, इसलिए मुझे लगता है कि मुझे इसकी आदत हो गई है। मैं वास्तव में इस पर ध्यान नहीं देता। मैं बस ऐसे लोगों की तरह महसूस करता हूं जो किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में कुछ नकारात्मक लिखने के लिए समय निकालते हैं जिसे वे नहीं जानते - वह शायद एक उदास और अकेला व्यक्ति है। इसलिए मैं उनके बारे में ऐसा सोचता हूं; मुझे खुशी है कि मैं उनकी स्थिति में नहीं हूं।
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एसके: बेशक। क्या आपके पास कोई विशिष्ट स्व-देखभाल दिनचर्या या तरीके हैं जिन्हें आप पसंद करते हैं अपने लिए समय निकालें?
जावेद: यह मेरी रविवार की रात है। बच्चे को बिस्तर पर लाना बड़ी बात है, इसलिए कभी-कभी, मैं लड़कियों को बिस्तर पर एक घंटे के लिए एक शो देखने देता हूँ - क्योंकि कम से कम तब वे में बिस्तर - ताकि मैं स्नान कर सकूँ। मुझे रविवार को नहाना पसंद है - और फेस मास्क या हेयर मास्क, प्लस बबल बाथ का कुछ संस्करण करना।
एसके: आपके पसंदीदा सौंदर्य उत्पाद क्या हैं? अगर आप कुछ ऐसा कहते हैं जो ईमानदार कंपनी नहीं है तो क्या यह धोखा देने जैसा लगता है?
जावेद: ठीक है, जब आप अपने खुद के उत्पाद बनाते हैं - और मेरे पास वास्तव में यहां एक प्रयोगशाला है - मुझे दुनिया भर से अपने पसंदीदा सौंदर्य उत्पादों को चुनने और उन्हें केमिस्ट के पास लाने और कहने का मौका मिलता है, "हम कैसे बना सकते हैं यह साफ?" मैं कह सकता हूं, "यहां मुझे इसके बारे में क्या पसंद है और मुझे इसके बारे में क्या पसंद नहीं है।" वास्तव में, मैं अपने सभी उत्पादों का उपयोग करता हूं, और जो कुछ भी हम नहीं बनाते हैं, मैं प्रयोग करूंगा और अन्य उत्पादों को आजमाऊंगा वहां। एक बेहतरीन बॉडी स्क्रब है जिससे मैं प्राप्त करना पसंद करता हूं छोटा बाजार. मुझे उनके बारे में जो पसंद है वह यह है कि वे उन महिलाओं की मदद करते हैं जो कम सेवा वाले समुदायों में हैं; वे उन्हें अपनी स्थिति बदलने और अपने जीवन के पाठ्यक्रम को बदलने के लिए नियोजित करते हैं। इसलिए यह जानना बेहद सशक्त है कि कंपनी कैसे वापस देती है और समुदायों और महिलाओं पर उनका क्या प्रभाव पड़ता है।
एसके: जब आप बच्चे को जन्म देने गए थे तो क्या आपने अपने अस्पताल के बैग में ईमानदार सामान पैक किया था? और क्या लाये हो?
जावेद: मैंने किया। मैं घर जाने के लिए कपड़े का एक आरामदायक परिवर्तन लाया, और फिर मैं लाया, तुम्हें पता है, मेरा टूथब्रश, और हमारे पास कुछ है जिसे कहा जाता है जादू [सौंदर्य] बाम, यह साल्व जिसे आप अपने चेहरे पर, अपने होठों पर इस्तेमाल कर सकते हैं; मैंने लेबर के दौरान इसका बहुत इस्तेमाल किया क्योंकि मेरे ऐसे सूखे होंठ थे। आप इसे अपने चीकबोन्स के शीर्ष पर इस्तेमाल कर सकते हैं, और मैं इसे अपनी आंखों के आसपास इस्तेमाल करता हूं। मैं वह लाया, मेरा बरौनी कर्लर, क्रीम ब्लश क्योंकि यह अधिक प्राकृतिक दिखता है... और छुपाने वाला। और हमारा बेबी वाइप्स और हैंड सैनिटाइजर और डायपर।
एसके: एक पूरी ईमानदार दौड़! जिस कंपनी को लेकर आप सबसे अधिक उत्साहित हैं, उसके लिए आगे क्या हो रहा है?
जावेद: हमारे पास बहुत सी अच्छी चीजें हैं जो सामने आ रही हैं। मैं अपनी ब्यूटी लाइन को लेकर उत्साहित हूं... मुझे अपने इन-हाउस केमिस्ट के साथ काम करना और उत्पादों को विकसित करना और ब्रांडिंग और मैसेजिंग पर काम करना पसंद है। और फिर हमारे शिशु उत्पादों के साथ, हमारे पास दो त्वचा देखभाल लाइनें हैं जिन पर हम काम कर रहे हैं, और हमारे पास एक नया डायपर है जिसे हम लॉन्च कर रहे हैं; यह नया और बेहतर है, अधिक शोषक, नरम, बेहतर फिट बैठता है। और फिर हमारे पास... उपहार सेट हैं जिन्हें हम लॉन्च करने जा रहे हैं। मैं अपने पति के साथ कुछ उपहार सेटों पर सहयोग करती हूं क्योंकि उनकी एक कंपनी है जिसका नाम है चोरों की जोड़ी जो मोज़े, अंडरवियर और टी-शर्ट बनाती है... यह वास्तव में मज़ेदार है, और हम दोनों ने एक ही समय में अपनी कंपनियों को लॉन्च किया।
एसके: आपने अपने सभी बच्चों को स्तनपान कराया; क्या आपको उस प्रक्रिया से कोई संघर्ष हुआ है जैसे हम में से कई माताओं को करती हैं?
जावेद: मैंने अपने सभी बच्चों को स्तनपान कराया। आप जानते हैं, मुझे लगता है कि इसके बारे में क्या मुश्किल है कि आप बच्चे से बंधे हैं। और बच्चे... वे वास्तव में एक समय पर नहीं हैं। वे बस बढ़ रहे हैं और सो रहे हैं और खा रहे हैं, और हमें एक कार्यक्रम और किस तरह का काम करने के लिए प्रोग्राम किया गया है हम करना चाहते हैं, इसलिए घर छोड़ना जब आपके पास पूरी तरह से अप्रत्याशित बच्चा होता है, तो मेरे लिए, क्या था कठिन। घर से निकलना मुश्किल है। घर पर, यह आसान है। आप सिर्फ पजामे में हैं... आप जब भी शिशु का मन करे, उसे खिला सकती हैं। वे सो सकते हैं। लेकिन जब आप बाहर होते हैं, और वे कार की सीट पर सो रहे होते हैं, तो ऐसा लगता है, क्या यह असहज है? यह कब तक चलता है? और आप उन्हें कहाँ खिला या बदल सकते हैं? चूंकि आपके बच्चे को बदलने के लिए बहुत सारे सार्वजनिक स्थान नहीं हैं जो सकल कीटाणुओं से ढके नहीं हैं।
एसके: जो आज के जमाने में इतना दीवाना है।
जावेद: यह सच में है।
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एसके: बैक-टू-स्कूल की तैयारी के लिए कोई सुझाव? आप अपने जैसे लगते हैं पराक्रम सूची बनाने वाला हो।
जावेद: हम वास्तव में सूची-निर्माता हैं, और हम बैक-टू-स्कूल खरीदार हैं। हम हमेशा स्कूल के पहले दिन सुबह तस्वीर लेते हैं। हम बच्चों के संगठन चुनते हैं; मैं वास्तव में हमेशा रात से पहले अपने कपड़े चुनता हूं, इसलिए हमें चिंता करने की एक कम चीज है, बालों के लिए सहायक उपकरण, जूते, मोजे, पूरे नौ। हमारे पास हमेशा दरवाजे पर जाने के लिए बैकपैक्स तैयार होते हैं, और मेरे लिए, मेरे पास हमेशा अपना वर्कबैग भी जाने के लिए तैयार रहता है। जब आप इसे पूरी रात पहले सेट करते हैं, तो आपको बहस करने या डरने या 50 बार बदलने की ज़रूरत नहीं है। यह बस है, आप इसे पहन रहे हैं; मैं इसे पहन रहा हूं। समाप्त।
एसके: और स्कूल के बाद क्या? आपके बच्चे इन दिनों किस तरह की गतिविधियाँ कर रहे हैं?
जावेद: उनकी हर दिन अलग-अलग गतिविधियां होती हैं। मैं कोशिश करता हूं कि उन्हें शुद्ध शैक्षणिक सामग्री के साथ ओवरशेड्यूल न करूं। वे गणित शिविर में जाते हैं, उनके पास स्पेनिश है, और ऑनर के पास एक शिक्षक है। लेकिन फिर ऑनर को म्यूजिकल थिएटर करना पसंद है, इसलिए वह वॉयस लेसन करती है, और हेवन को गिटार बजाना पसंद है, इसलिए उसके पास गिटार सबक है। हेवन कभी-कभी वर्ष के समय के आधार पर सॉकर करता है, और ऑनर टेनिस करता है। इसलिए उनके पास कुछ खेल, कुछ शिक्षाविद और कुछ अन्य मज़ेदार स्कूल के बाद [गतिविधियाँ] हैं। मेरा मतलब है, कम से कम यह सब उन्हें उनकी स्क्रीन से दूर रखता है। यही महत्वपूर्ण बात है, है ना?
