बस जब आपने सोचा कि आपको अब दोषों से नहीं जूझना है (हाई स्कूल खत्म हो गया है), तो आप कुछ से अधिक pesky pimples के साथ समाप्त होते हैं। वयस्कों के साथ व्यवहार करने का तरीका जानने के लिए मुंहासा, हमें स्किनकेयर उत्पादों की VERTERE लाइन के निर्माता और अध्यक्ष / सीईओ बेथानी हिल्ट से कुछ जानकारी मिली।
वयस्क मुँहासे के कारण
किशोरावस्था के बाद के ब्रेकआउट में कुछ ट्रिगर होते हैं, हिल्ट बताते हैं, हार्मोनल उतार-चढ़ाव और असंतुलन से लेकर उत्पाद सामग्री तक। उदाहरण के लिए, वह आइसोप्रोपिल मिरिस्ट्रेट को कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों के अत्यधिक कॉमेडोजेनिक घटक के रूप में सूचीबद्ध करती है जो ब्रेकआउट को ट्रिगर करने के लिए जाने जाते हैं।
उदाहरण के लिए, भोजन और पर्यावरणीय कारकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया, पेस्की पिंपल्स में योगदान कर सकती है। हिल्ट के अनुसार, अनुसंधान इंगित करता है कि महिलाओं में सबसे आम प्रकार के वयस्क मुँहासे सिगरेट के धूम्रपान से अत्यधिक सहसंबद्ध हैं - अच्छे के लिए बाहर निकलने का एक और कारण।
त्वचा को साफ रखना
अलमारियों पर इतने सारे मुँहासे उत्पादों के साथ, किसी एक को चुनना मुश्किल हो सकता है। हिल्ट बताते हैं कि एएचए (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) और सैलिसिलिक एसिड (जैसे कि) के संयोजन वाले उत्पाद VERTERE नाटकीय परिवर्तन क्रीम एसपीएफ़ 15) वयस्क मुँहासे के इलाज में सबसे प्रभावी हैं। "एएचए की त्वचा की सतह पर एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया कोलेजन और स्मूथिंग को बढ़ावा देने के साथ-साथ छिद्रों को साफ़ करने में मदद करती है" त्वचा, "वह कहती हैं, सैलिसिलिक एसिड जोड़ने से रोमकूप के अंदर और अधिक छूटने का काम होता है, जो ब्रेकआउट को कम करने में भी मदद करता है। "एक वयस्क के रूप में, इन दोनों अवयवों को दोषों को कम करने में मदद करने के लिए आपके लिए काम करना विशेष रूप से फायदेमंद है क्योंकि आपको एंटी-बुजुर्ग लाभ भी प्राप्त होंगे। “
अन्य स्पष्ट त्वचा युक्तियाँ
हिल्ट सुझाव देता है कि एक कीटाणुनाशक, जैसे चाय के पेड़ के तेल को हाथ पर रखें, ताकि त्वचा की नमी को छीने बिना दोषों में बैक्टीरिया को बेअसर करने और उपचार को गति देने में मदद मिल सके। जीवाणुरोधी अवयवों वाले क्लीन्ज़र एक विकल्प हैं। वह त्वचा की टोन और बनावट को और बढ़ाने के लिए नियमित रूप से 30 प्रतिशत ग्लाइकोलिक या लैक्टिक एसिड छील का प्रदर्शन करने की भी सिफारिश करती है।
अंत में, पूरे दिन अपने चेहरे को लगातार छूने से बचें। हमारे हाथ लगातार पदार्थों (लोशन, तेल, गंदगी, धूल) को अवशोषित कर रहे हैं जिन्हें आप अपने चेहरे पर नहीं रखना चाहते हैं, हिल्ट कहते हैं। "अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखने के लिए बहुत सचेत रहने की कोशिश करें - आपको एक अंतर दिखाई देगा।"
उत्पाद विकल्प
ऐसे उत्पादों की तलाश करें जो नमी को बनाए रखते हुए और झुर्रियों को दूर करते हुए दोषों को कम करने में मदद करें। हयालूरोनिक एसिड भी देखें, जो त्वचा की नमी के स्तर को बढ़ाता है और नमी के नुकसान को रोकता है। हयालूरोनिक एसिड का एक अणु पानी में अपना वजन 1000 गुना रखता है, और यह हवा से नमी को त्वचा तक खींचने में मदद करता है, हिल्ट कहते हैं। वह यह मानने के खिलाफ सलाह देती है कि किशोरों के लिए डिज़ाइन किए गए मुँहासे उत्पाद वयस्क ब्रेकआउट पर प्रभावी हैं; वे परेशान हो सकते हैं और संभवतः आपकी त्वचा को शुष्क कर देंगे। "केवल अपने ब्रेकआउट पर ध्यान केंद्रित करने से बचें। अपनी त्वचा की जरूरतों पर पूरी तरह ध्यान दें। अन्यथा, आप दोष मुक्त हो सकते हैं लेकिन फिर भी दृढ़ता, सहजता और स्पष्टता की कमी हो सकती है।"
क्या आपको मुँहासे हैं? यदि हां, तो आप इसे नियंत्रण में कैसे रखते हैं? नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपने सुझाव साझा करें! |
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