इन विशेषज्ञ युक्तियों और अपने पैरों को लाड़-प्यार करने के लिए घर के बने सौंदर्य उपचारों के साथ अपने पैरों को कुछ अतिरिक्त प्यार और ध्यान दें।
अगर आपके पैर सूखे हैं और मौसम के कारण फटे हैं, या काम के एक लंबे दिन से थके हुए हैं, तो इन बेहतरीन युक्तियों का उपयोग करके अपने पैरों को घर पर स्पा जैसा उपचार दें! कई हॉलीवुड सितारों के लिए लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन क्रिस्टोफर वाट ने हमें आपके पैरों की देखभाल और देखभाल के लिए कुछ शानदार सलाह प्रदान की।
आपके पैरों के लिए विशेषज्ञ सुझाव
हर कोई अपने पैरों को भिगोना पसंद करता है, और एक महान पैर का इलाज एक पैन या बाल्टी को गर्म पानी से भरना और 1/2 कप एप्सम सॉल्ट को घुलने तक रखना है। आप गुलाब की पंखुड़ियां भी तैर सकते हैं या पानी में कुचला हुआ लैवेंडर मिला सकते हैं। पुदीने के तेल की कुछ बूँदें भी परिसंचरण को बढ़ाने के लिए एक अच्छा अतिरिक्त है।
अपने पिल्लों को पानी के मिश्रण में भिगोएँ और आप महसूस करेंगे कि तनाव तुरंत घुलने लगा है। चेहरे के लिए मिश्रित शहद और स्ट्रॉबेरी मास्क के साथ प्रयोग करने का भी यह एक अच्छा समय होगा। एक अच्छी किताब या पत्रिका पकड़ो और आप एक महान तारीख की शुरुआत के लिए तैयार हैं!
अपने पैरों को 10 से 20 मिनट तक भीगने दें और तौलिए से सुखाएं। एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग लोशन (अधिमानतः पुदीना के साथ) लागू करें और पैरों की मालिश करें (या बेहतर अभी तक) कोई और इसे आपके लिए करता है) परिसंचरण बढ़ाने के लिए - या शहद, दौनी और पुदीना उपचार के लिए लागू करें पैर!
बस लगभग 1/4 से 1/2 कप शहद, ताजा मेंहदी की एक टहनी और पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदों को मिलाएं और नम पैरों पर लगाएं। चप्पल या साफ मोजे लगाने से पहले अवशोषित होने दें (या बेहतर अभी तक, बिस्तर पर रेंगें या अपने पैरों को ऊपर उठाएं और पैर जब आप उस पुस्तक या पत्रिका के लेख को समाप्त कर लें)।
यदि आपके पैर सख्त, सूखे हैं, तो तलवों को नरम करने के लिए एक्सफोलिएशन भी महत्वपूर्ण है। झांवा के पत्थर अच्छे होते हैं क्योंकि ये दानेदार एक्सफोलिएंट्स से भरपूर होते हैं। मुझे जो पसंद है वह है शहद, कच्ची चीनी और अंगूर के बीज का तेल।
लगभग 1/4 कप शहद में 1/4 कप कच्ची या प्राकृतिक चीनी और 2 बड़े चम्मच अंगूर के बीज का तेल मिलाएं। साफ पैरों पर लगाएं और एड़ियों और कॉलहाउस पर विशेष ध्यान देते हुए उदारतापूर्वक मालिश करें। उन्हें एक गर्म नम तौलिये में लपेटें और पैरों को 10 से 15 मिनट तक ऊपर उठाएं। मॉइस्चराइजर निकालें और लगाएं और सूती मोजे साफ करें। सुबह आपके पैर आपको धन्यवाद देंगे!
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