वे सिर से पांव तक उम्र विरोधी हैं
हम में से ज्यादातर लोग सिर्फ अपने चेहरे की झुर्रियों और टोन पर ध्यान केंद्रित करते हैं - लेकिन वास्तव में, हमें अपने बालों, हाथों, गर्दन और पूरे शरीर को देखना चाहिए! डेमी मूर जैसी हस्तियां अपने शरीर के हर नुक्कड़ को मॉइस्चराइज़, सुरक्षा और उपचार करना सुनिश्चित करती हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सेलिब्रिटी अपने बालों सहित सिर से पैर तक सनस्क्रीन लगाना सुनिश्चित करते हैं। एसपीएफ़ 30+, चौड़ी-चौड़ी टोपी और बड़े आकार के धूप के चश्मे के साथ दरवाजे से बाहर निकलना उनके लिए दूसरी प्रकृति है। सुनिश्चित करें कि यह आपकी वर्दी भी बन जाए!
वे कई एक्सफ़ोलीएटर्स का उपयोग करते हैं
माइक्रोडर्माब्रेशन, फेशियल और छिलके जैसे पेशेवर उपचारों से परे, युवा दिखने वाले सितारे इसे लेते हैं उनके चेहरे और शरीर पर एक सफाई ब्रश का उपयोग करके घर पर एक पायदान ऊपर, उपचार को अवशोषित करने की इजाजत देता है बेहतर। इसके बाद, स्क्रब या रेटिनॉल सीरम (या दोनों) के साथ एक्सफोलिएट करना उनका रात का प्रोटोकॉल है! वे चीजों को बदल देते हैं ताकि उनकी त्वचा कभी आलसी न हो!
हर उत्पाद लड़ाई लड़ता है
मशहूर हस्तियों के पास न केवल एक एंटी-एजिंग शस्त्रागार होता है जिसमें रेटिनॉल, एंटीऑक्सिडेंट और पेप्टाइड सीरम शामिल होते हैं, बल्कि वे यह भी सुनिश्चित करते हैं कि उनके मेकअप में एंटी-एजिंग गुण हों। वे सनस्क्रीन, प्राइमर, फ़ाउंडेशन, कंसीलर और लिप उत्पादों की तलाश करते हैं जो मॉइस्चराइजिंग कर रहे हैं और इसमें एंटीऑक्सिडेंट, कोलेजन या जैसे त्वचा देखभाल सामग्री के सक्रिय स्तर भी होते हैं पेप्टाइड्स। प्रत्येक उत्पाद को हाइड्रेट, दृढ़, मोटा या संरक्षित करना चाहिए। हस्तियाँ भी मलाईदार या रेशमी फ़ार्मुलों का चयन करती हैं क्योंकि वे महीन रेखाओं और झुर्रियों (जिससे त्वचा बूढ़ी दिखती है) में नहीं बसती हैं।
वे खाते हैं, सांस लेते हैं और बुढ़ापा रोधी जीते हैं
सितारे जानते हैं कि उनका शरीर और रूप उनके करियर को बना या बिगाड़ सकता है, इसलिए वे जो कुछ भी करते हैं वह अपनी छवि को बनाए रखने पर केंद्रित होता है। ग्वेनेथ पाल्ट्रो और सलमा हायेक जैसी हस्तियां रात में कम से कम आठ घंटे सोना सुनिश्चित करती हैं, पीती हैं खूब पानी पिएं, स्वस्थ खाएं (हरे जूस पीने और डिटॉक्स करने सहित) और नियमित रूप से व्यायाम करें आधार। एक और आम भाजक योग है - 40 साल से अधिक उम्र के सबसे खूबसूरत सितारे, जेनिफर एनिस्टन सहित, साप्ताहिक रूप से योग का अभ्यास करते हैं, यदि दैनिक नहीं, तो आधार पर। हर क्रिया का सीधा संबंध यौवन से है। यह आसान लग सकता है, लेकिन हम में से बहुत से लोग जानते हैं कि यह जितना दिखता है, उससे कहीं अधिक कठिन है।
