शुद्ध करें, टोन करें, मॉइस्चराइज़ करें, एक्सफ़ोलीएट करें, सुरक्षा करें, सुशोभित करें और स्टाइल करें - एक औसत दिन के दौरान उन सभी चरणों के लिए किसके पास समय है? अपने लिए पूरी तरह से अनुकूल एक सरल और प्रभावी दिनचर्या बनाते हुए अपने समय का सदुपयोग करना सीखें।
अपने कार्यों को प्राथमिकता दें
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जितना आप आई शैडो और लिप ग्लॉस के साथ खेलना पसंद कर सकते हैं, आपकी ब्यूटी रूटीन के वे पहलू बुनियादी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए गौण हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अपने को प्राथमिकता दें सौंदर्य दिनचर्या और निम्नलिखित कार्यों को करने के लिए अलग समय निर्धारित करें:
- लागू करना सनस्क्रीन दैनिक
- दिन में एक बार त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ और मॉइस्चराइज़ करें
- छूटना प्रति सप्ताह एक या दो बार
- बालों को हफ्ते में तीन से चार बार धोएं
- गहरी स्थिति प्रति माह दो बार
- प्रदर्शन नाखूनों की देखभाल प्रति माह दो से चार बार
जब तक आप सुनिश्चित करते हैं कि आप इन बुनियादी सौंदर्य कार्यों को कर रहे हैं, तब तक आप अपना शेष समय सुंदरता के अधिक आकर्षक पहलुओं पर व्यतीत कर सकते हैं।
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कार्यों को मिलाएं
ऐसा कोई कानून नहीं है जो कहता है कि आपको प्रत्येक सौंदर्य कार्य को हर दूसरे कार्य से स्वतंत्र रूप से करना होगा। पूरी बात को गति देने के लिए अपनी दिनचर्या में कदमों को संयोजित करने के तरीकों की तलाश करें। उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर अपना चेहरा धोते हैं, मॉइस्चराइज़र लगाते हैं, सनस्क्रीन लगाते हैं और फिर नींव पर परत लगाते हैं, तो आप अनिवार्य रूप से सुबह तैयार होने में लगने वाले समय को तीन गुना कर रहे हैं। इसके बजाय, एक की तलाश करें रंगा हुआ मॉइस्चराइजर जिसमें एसपीएफ़ शामिल है। अपनी त्वचा को जगाने में मदद करने के लिए अपने चेहरे पर पानी के छींटे मारने के बाद, बस टिंटेड मॉइस्चराइज़र के एक कोट पर स्लीक करें और आप जाने के लिए तैयार होंगे। इसी तरह, कई महिलाएं यह भूल जाती हैं कि शेविंग एक्सफोलिएशन का एक रूप है। यदि आप अपने पैरों को शेव करने से पहले अपने शरीर को एक्सफोलिएट करने में समय बिताते हैं, तो एक कदम काट लें और रेजर को चाल चलने दें!
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अपना शेड्यूल तोड़ें
कई महिलाएं खुद को एक विशिष्ट दिनचर्या में पाती हैं क्योंकि वे इनमें से किसी एक को भूलना नहीं चाहतीं कदम, इसलिए सप्ताह में केवल एक या दो बार एक्सफोलिएट करने के बजाय, वे इसे हर रात करते रहने के लिए करते हैं संकरा रास्ता। अगर यह आपको अच्छा लगता है, तो ब्यूटी शेड्यूल को प्रिंट करने पर विचार करें। अपने शेड्यूल पर, आप यह पहचान सकते हैं कि आप किन दिनों अपने बालों को धोएंगे, किन दिनों आप एक्सफोलिएट करेंगे और किन दिनों आप अपने नाखूनों पर ध्यान देंगे। इस तरह अपने शेड्यूल को तोड़कर, आप ऐसे कार्यों को जोड़ सकते हैं जो समझ में आते हैं, जैसे आवेदन करना स्वटेनर उसी दिन जब आप छूटना; आप समय की बचत करेंगे क्योंकि आप प्रत्येक कार्य को कम बार और अधिक कुशलता से कर रहे हैं।
दोस्तों तक पहुंचें
हर महिला की सुंदरता की अलग-अलग जरूरतें होती हैं। बहुत घुंघराले, घने बालों वाली महिला को बहुत पतले, सीधे बालों वाली महिला की तुलना में एक अलग दिनचर्या की आवश्यकता होगी। यदि आपने वर्षों से अपनी दिनचर्या में बदलाव नहीं किया है, तो संभावना है कि आपकी सुंदरता की जरूरतों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए बहुत सारे नए सौंदर्य उत्पाद हैं। नए उत्पादों के एक समूह की कोशिश करने के बजाय जो काम कर सकते हैं या नहीं, कुछ ऐसे दोस्तों की पहचान करें जिनके बाल या त्वचा आपके समान हैं और पूछें कि क्या उनके पास कोई पसंदीदा सौंदर्य उपचार है। आपको कुछ नए उत्पाद मिल सकते हैं जो आपको अपने दैनिक सौंदर्य दिनचर्या को संयोजित या छोटा करने में सक्षम बनाते हैं।
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